policyjne ju-jitsu (samoobrona, sztuki walki, policja).pdf

Niniejszy darmowy ebook zawiera fragment

pełnej wersji pod tytułem:

"Policyjne ju-jitsu"

Aby przeczytać informacje o pełnej wersji, kliknij tutaj

Darmowa publikacja dostarczona przez

NetWaluta - pieniadze dla Ciebie

Niniejsza publikacja może być kopiowana, oraz dowolnie

rozprowadzana tylko i wyłącznie w formie dostarczonej przez

Wydawcę. Zabronione są jakiekolwiek zmiany w zawartości

publikacji bez pisemnej zgody wydawcy. Zabrania się jej

odsprzedaży, zgodnie z regulaminem Wydawnictwa Złote Myśli .

Data: 07.06.2006

Tytuł: Policyjne ju-jitsu (fragment utworu)

Autor: Louis Shomer

Tłumacz: Piotr Obmiński

Projekt okładki: Marzena Osuchowicz

Korekta: Sylwia Fortuna

Skład: Anna Popis-Witkowska

Internetowe Wydawnictwo Złote Myśli

Złote Myśli s.c.

ul. Daszyńskiego 5

44-100 Gliwice

WWW: www.ZloteMysli.pl

EMAIL: kontakt@zlotemysli.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone.

SPIS TREŚCI

OD TŁUMACZA . .....................................................................................................4

PRZEDMOWA . .......................................................................................................8

Na co powinieneś zwrócić uwagę . .....................................................................11

Podstawowe ju-jitsu .........................................................................................13

Prosty chwyt za kciuk ...................................................................................15

“Dajcie mi punkt podparcia!”, czyli dźwignia na ramię ...............................17

Hammerlock .................................................................................................19

Rzut przez biodro z uchwytem za klapę ......................................................22

Spadający głaz ..............................................................................................24

Zamknięcie debaty .......................................................................................27

Zgięcie nadgarstka, pchnięcie ręką i rzut przez nogę ..................................30

Dobrze wykorzystany łokieć ........................................................................32

Rozbrojenie uzbrojonego awanturnika .......................................................36

Orle skrzydło ................................................................................................39

Połykanie jabłka ...........................................................................................42

Każdy swoim własnym policjantem ............................................................44

Tańczący derwisz .........................................................................................47

Duszenie ......................................................................................................49

Diabelski młyn .............................................................................................55

Upadek boksera ...........................................................................................58

Opuszczany most .........................................................................................63

Jeszcze trochę utarczek z bokserami . ..........................................................67

Niewyszkolona prawa otrzymuje lekcję .......................................................71

Wiatrak .........................................................................................................73

Wiatrak (druga wersja) ................................................................................75

Terapia awersyjna ........................................................................................79

Popychadło ...................................................................................................81

Popychanie wte i we wte ..............................................................................85

Przewracanie żółwia ....................................................................................88

Żółw błotny ...................................................................................................91

Nożyce ..........................................................................................................93

Młynek modlitewny .....................................................................................95

Dyskutujemy sobie o tym i owym ................................................................98

ZAPASY . ........................................................................................103

Nożyce na tułów .........................................................................................104

Dźwignia na staw skokowy i palce u nogi ..................................................108

Kombinacja dźwigni na ramie i oplecenia nogi .........................................110

Dyby z kontrolą tułowia ..............................................................................113

Pociągnięcie za ramię i rzut w bok przez plecy z uchwytem za nogę .........115

Latająca kobyła ...........................................................................................117

Parę ogólnych słów na temat zapasów ..................................................................119

POLICYJNE JU-JITSU - darmowy fragment - kliknij po więcej

Louis Shomer

● str. 4

Od tłumacza

Ta niewielka, wydana 70 lat temu książeczka, jest interesująca

z wielu różnych względów. Po pierwsze, i to jest oczywiście

najważniejsze, jako naprawdę znakomity, mimo swych niewielkich

rozmiarów, podręcznik samoobrony, opisujący w zrozumiały,

a często także dość zabawny sposób kilkadziesiąt nietrudnych do

wykonania i bardzo skutecznych technik ju-jitsu. Plus kilka

użytecznych technik rodem z amerykańskich zapasów.

„Policyjne ju-jitsu” to dobry podręcznik dla całkiem początkujących,

jak i interesujące źródło nowych technik i pomysłów dla ludzi

znających się już na rzeczy. Szczególnie, że jest to z pasją i zabawnie

napisana książeczka, która w dodatku ma drugie dno i nadaje się do

czytania między wierszami.

Zawarto w niej, i to jest w mojej opinii cenne, znacznie więcej, niż

tylko zestawienie kilkudziesięciu oderwanych chwytów, czego można

by się było spodziewać po tak niewielkiej publikacji. Większość

opisanych tutaj technik łączy się bowiem w naturalny sposób

w pewne grupy, oparte na tych samych podstawowych zasadach,

a różniące się między sobą tylko szczegółami. 1

1 Na przykład jedną taką grupę stanowią techniki ukazane na rysunkach: 8, 22,

24; drugą: 11, 14, 18, 39, 42; trzecią: 29, 32, 33; itd. (Podaję numery rysunków,

a nie nazwy, bo te są długie i zawiłe, a na podstawie rysunków łatwiej jest je

znaleźć i szybko porównać.)

POLICYJNE JU-JITSU - darmowy fragment - kliknij po więcej

Louis Shomer

● str. 5

Do czego, nawiasem mówiąc, bardzo się przydała się specyficzna

„fabularna” miejscami forma, czyli wszystkie te „opowiastki z życia

wzięte”. Gdyby nie one, trzeba by było dokładnie opisywać każdą

technikę, kładąc nacisk na podkreślanie różnic między nimi.

Z pewnością dałoby to raczej nudną lekturę. Forma książki pozwala

na przedstawienie każdego chwytu, jako całkiem odrębne

rozwiązanie konkretnego problemu – raz nas napada rozjuszony

kibic, innym razem ktoś chce nam ukraść dziesięć dolarów itd. Po

opanowaniu dobrze wszystkich z pozoru odrębnych chwytów, uczący

się sam z czasem powinien wniknąć w ich istotę i potrafić

wyodrębnić ich wspólne zasady, co w przyszłości pozwoli mu także

w spontaniczny sposób tworzyć nowe, przydatne w nowych

sytuacjach, warianty.

Niektóre techniki ju-jitsu opisane w tej książce nie są szeroko znane

i trudno je znaleźć w innych publikacjach. Wszystkie pochodzą

z ogromnego repertuaru technik dawnego ju-jitsu, ale przeważnie

nie tych, które zostały stosunkowo szeroko spopularyzowane dzięki

temu, że weszły w skład judo, a potem inspirowanych częściowo

przez judo różnych nowoczesnych form i szkół ju-jitsu. Oczywiście to

dawne, autentyczne ju-jitsu w niczym nie było gorsze, jeśli nie

odwrotnie. W końcu ludzka anatomia się nie zmienia, zasady fizyki

pozostają te same, i naprawdę nie wszystko, co akurat dzisiaj jest

modne, musi być najlepsze.

Nie weszły bynajmniej nie dlatego, by były nieskuteczne lub

specjalnie trudne do wykonania. Przyczyny były inne,

a najważniejszą była niezgodność z „filozofią” judo. W judo,

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: