Chili z wołowiną.pdf
(
37 KB
)
Pobierz
70612935 UNPDF
Chili z wołowiną
1 kg wołowiny bez kości
100 - 150 ml oleju
2 cebule pokrojone w kostkę
3 posiekane ząbki czosnku
puszka koncentratu pomidorowego
2 szklanki rosołu
30 g przyprawy chili
2 łyżki słodkiej węgierskiej papryki
2 łyżki kuminu*
2 łyżki suszonego oregano
pieprz cayenne
sól, pieprz
Sposób wykonania :
Mięso ozcyścić z tłuszczu i błon, pokroić w grubą kostkę i popieprzyć.
Na patelni rozgrzewać olej i smażyć partiami, krótko, tak żeby się mocnao zrumieniło.
Po usmażeniu mięsa wrzucić na patelnię cebulę i zeszklić ją razem z czosnkiem, dodać
szklankę rosołu, zagotować i wlać do garnka z mięsem.
Koncentrat rozmieszać z rosołem i dodać do mięsa, wsypać wszystkie przyprawy,
zamieszać.
Gotować powoli, pod przykryciem.
Pod koniec odkryć garnek, aby sos zgęstniał.
* trudny do zdobycia składnik, bywa w sprzedaży pod nazwą "jeera", importowany z Indii
Plik z chomika:
kapciajerzy1
Inne pliki z tego folderu:
Pikantne curry z wołowiny.pdf
(1186 KB)
Wołowina.pdf
(403 KB)
Beuff A La Strogonoff.pdf
(30 KB)
Strogonow z polędwicy.pdf
(28 KB)
Polędwica w sosie na śmietanie.pdf
(29 KB)
Inne foldery tego chomika:
- Renata Dąbkowska Dystans 2011 REAKTYWACJA
(1)
+++Zakochaj sie po polsku
= PIOSENKI MIŁOSNE =
►♫ Leszcze
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin