Rady Dla Początkujących.doc

(2 KB) Pobierz

Pewnego wieczora, przed wejściem na stadion Raczadam w Bangkoku, trener Muangsurin zapoznał mnie ze swoimi przyjaciółmi, byłymi zawodnikami i trenerami różnych szkół tajskiego boksu. Kiedy piliśmy sok w małej restauracyjce w pobliżu stadionu, odbyliśmy bardzo interesującą rozmowę. Później postarałem się ją odtworzyć i zapisać w postaci porad dla adeptów muay thai. Proszę przeczytajcie je uważnie, gdyż powstały one w oparciu o wiele lat ciężkiego treningu i doświadczeń zebranych podczas setek walk.

 

1) Zawsze patrz wprost na przeciwnika.

 

2) Miej zawsze zamknięte usta (żeby chronić usta i język).

 

3) Bądź cały czas rozluźniony, za wyjątkiem momentu wyprowadzania uderzenia bądź kopnięcia.

 

4) Nigdy nie odwracaj się plecami do przeciwnika.

 

5) Nigdy nie próbuj wykonać techniki której nie opanowałeś w 100%.

 

6) Nigdy nie skupiaj się tylko na ataku bądź wyłącznie na obronie.

 

7) Atakując pamiętaj o swoim bezpieczeństwie.

 

8) Gdy przeciwnik jest wyższy od ciebie- dąż do walki w bliskim kontakcie, gdy jest niższy- walcz na dystans.

 

9) Nigdy nie pokazuj emocji: bólu, strachu, złości itp.

 

10) Nie daj po sobie poznać zmęczenia lub wyczerpania.

 

11) Poznaj słabe punkty przeciwnika przez stosowanie szerokiej gamy różnorodnych technik.

 

12) Słabsze, ale celne uderzenie, jest lepsze niż silne, ale chybione.

 

13) Używaj szubkich ciosów w dystansie a silnych z bliska.

 

14) Zawsze wykorzystaj szansę na atak bo może się już ona nie powtórzyć.

 

15) Nie marnuj sił. Będziesz ich potrzebował w końcówce walki.

 

16) Nigdy nie lekceważ przeciwnika. Nie wywyższaj się, ale pamiętaj, że każdy, niezależnie od reputacji, może przegrać.

 

17) Dla dobrego zawodnika nawet porażka może się okazać drogą do sukcesu, gdyż pozwala na uświadomienie sobie popełnianych błędów.

 

Rebac Zoran: "Thai boxing dynamite ( The Explosive Art of Muay Thai)".

 

Wszystko co przeczytaliście powyżej wydaje się proste, wręcz banalne. I tak rzeczywiście jest, ale tylko teraz, gdy siedzicie w domu przed kompem! Gdy stanieci na ringu oko w oko z przeciwnikiem a dookoła zgromadzi się publiczność, pojawi się stres, nerwy, adrenalina... A wtedy już nic nie będzie takie proste! Część z was już to zna a inni dopiero tego doświadczą. Pamiętajcie wtedy tych kilkanaście zdań. Pozdro

...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin