Medytacja z kolorami - oddychanie czakrami
W tej medytacji wykorzystasz swoją wyobraźnię do wizualizacji kolorów, czego efektem będzie oczyszczenie i harmonizacja pracy Twoich czakr. Wdychaj czysty i świetlisty kolor odpowiadający danemu czakramowi i napełniaj jego barwą całe ciało. Następnie wydychaj ciemniejszy kolor wyobrażając sobie, że w ten sposób usuwasz wszelkie zanieczyszczenia z danego czakramu.
Usiądź wygodnie z wyprostowanymi plecami. Zamknij oczy i rozluźnij mięśnie. Oddychaj spokojnie i głęboko. Następnie wizualizuj szeroki promień białego światła przenikający do Twojego ciała przez głowę aż do podstawy kręgosłupa, gdzie znajduje sie pierwsza czakra. Zatrzymaj to światło w tym właśnie miejscu i wyobraź sobie, że jego kolor zmienia się w soczystą czerwień.
Z każdym wdechem wdychaj ten kolor przez czakrę podstawy, natomiast z wydechem wydychaj go. Rób to tak długo, aż poczujesz, że Twoja czakra podstawy jest oczyszczona.
Ponownie wraz z oddechem wciągnij promień białego światła do podstawy kręgosłupa. Wyobraź sobie jak porusza się on ku górze i zatrzymuje w okolicy drugiej czakry (okolica łonowa) i zmienia barwę na pomarańczową. Oddychaj tym kolorem przez jakiś czas. Powtórz tą procedurę dla każdej kolejnej czakry.
Kolor żólty wdychaj czakrą splotu słonecznego, zielony - czakrą serca, niebieski - czakrą gardła, indygo przez trzecie oko (okolica między brwiami), fioletowy poprzez czakrę korony (czubek głowy).
Po oczyszczeniu wszystkich centrów energetycznych wyobraź sobie, że otacza Cię złote światło. Mając nadal zamkniete oczy, wróć myślą do miejsca, gdzie się znajdujesz. Otwórz powoli oczy i zakończ medytację.
Rytuał obfitości
Do Rytuału Obfitości potrzebujesz siedmiu świec: białej, czerwonej, zielonej, niebieskiej, żółtej, pomarańczowej i fioletowej. Ustaw świece wokół siebie tak, by utworzyły krąg. Możesz ustawić je na podłodze lub na meblach, ważne, żeby otaczały Ciebie stającego pośrodku pokoju. Pamiętaj o odpowiednim zabezpieczeniu świec, by nic nie uległo spaleniu. Zadbaj o to, by nikt Ci nie przeszkadzał i aby nic Cię nie rozpraszało.Stań pośrodku kręgu ze świec. Wyobraź sobie tęczę, skup się na jej kolorach. Teraz zobacz oczami swojej wyobraźni, jak wypływają kolory z każdej z otaczających Cię świec i łączą się ze sobą tworząc tęczę.
Zobacz, jak otacza Cię światło wszystkich, połączonych kolorów tęczy. Niech światło tęczy wypełni całe pomieszczenie. Zobacz, jak światło powoli wnika w Ciebie. Poczuj, jak przenika ono każdą komórkę Twojego ciała.Wypowiedz na głos:Tu i teraz moc świec, która tworzy tęczę we mnie i w mojej przestrzeni,zsyła mi wszystko, czego pragnę, dając mi moc obfitości i wszelkie dobra.Powtórz to zaklęcie trzykrotnie. Na zakończenie podziękuj każdej ze świec za błogosławieństwo, które przez nią przyszło w postaci mocy tęczy. Możesz teraz zgasić każdą ze świec, w odwrotnej kolejności, niż je zapalałeś. Zaczynając gasić ostatnią zapaloną świecę, aż do pierwszej z nich. Możesz zgasić płomienie dmuchając na nie. To przyciągnie również energię powietrza, która pozwoli mocy tęczy roznieść się na znacznie większą odległość. Zobacz, jak światło tęczy obejmuje cały Twój dom, budynek i całą okolicę obdarzając je wszelką obfitością.Możesz potem wykorzystać te świece w innych rytuałach. W takim wypadku na zakończenie rytuału wypowiedz zaklęcie:Tu i teraz każda z tych świec przyciąga i zatrzymuje w sobie energię pozytywnej obfitości i będzie mi pomagać przy innych zaklęciach, w których jej użyję.Świece będą naładowane energią obfitości i wzmocnią każde zaklęcie, do którego zostaną wykorzystane.
Baiba