zapanuj-nad-czasem.pdf
(
239 KB
)
Pobierz
Zapanuj Nad Swoim Czasem!
Daj mi jeden dzień, a pokażę Ci, jak zrobić to, co inni robią podczas całego
miesiąc, w trzy tygodnie ...
Jarosław Siergiejewicz
To szkolenie to znacznie więcej niż nauka zarządzania sobą w czasie…
Żyjąc we współczesnym, dynamicznym świecie nie łatwo jest mieć czas na wszystko, co tylko się
chce. Otoczenie żąda od nas, abyśmy wykonywali wszystko w pośpiechu, ciągłym biegu i na
określony termin. Bardzo łatwo możemy popaść we frustrację, stres, dezorientację i gniew. Czasem
staramy się tylko przetrwać w tym świecie, odliczając godziny do weekendu (o ile go mamy) lub
urlopu.
Szkolenie
Zapanuj Nad Swoim Czasem!
da Ci wyjątkowe narzędzia i umiejętności, które pozwolą Ci
zapanować nad czasem oraz swoim całym życiem.
Jeśli zainwestujesz czas, przychodząc na to szkolenie, gwarantuję Ci, że zyskasz go znacznie
więcej.
Zapanuj Nad Swoim Czasem!
to nie jest standardowe szkolenie „zarządzania czasem”, to
nie jest kurs nauki wyznaczania celów i priorytetów! To trening całkowicie inny niż wszystkie. To
szkolenie dostarczy Ci narzędzi skutecznego zapanowania nad czasem. Pokaże Ci jak być ponad
„tym wszystkim”, jak efektywnie żyć, wykorzystując potęgę czasu.
TEMPORA
Jarosław Siergiejewicz
Sukces PRO
Michał Toczyski
tel. +48 515 913 774
tel. +48 693 909 585
e-mail:
j.siergiejewicz@sukcespro.pl
e-mail:
m.toczyski@sukcespro.pl
http://tempora.com.pl
http://sukcespro.pl
Program szkolenia
Aby zapanować i kontrolować czas niezbędne są narzędzia, jakie poznasz na szkoleniu. Są to m.in.:
•
Techniki zmiany postrzegania czasu
•
Sposoby kontroli i identyfikacji czasu
•
Techniki kierowania poczuciem czasu swoim oraz innych ludzi (wg Richarda Bandlera)
•
Sposoby wpływania na czynniki zewnętrzne, które zakłócają panowanie nad czasem
•
Rola i znaczenie fizjologii w „zarządzaniu czasem”
•
Techniki kierowania poczucia czasem ludzi, z którymi współpracujemy
•
Techniki produktywności
•
Skuteczne i błyskawiczne komunikowanie się z ludźmi
Dowiesz się także, jak dzięki prostym technikom, pokonać dwa największe problemy dzisiejszych
zapracowanych ludzi:
1.
Koniec ze spóźnianiem się –
jak oduczyć siebie lub innych notorycznego spóźniania się.
2.
Nie odkładaj już spraw na później –
pokonaj odwlekanie!
Czas istnieje tylko w Twoim umyśle
(więc możesz z nim zrobić, co Ci się żywnie podoba)
Podczas szkolenia doświadczysz także autorskich technik zmiany indywidualnego odczuwania czasu.
Przekonasz się jak umysł wpływa na efektywność i sprawność wykonywanych czynności.
Poza tym dowiesz się jak
emocje
pomagają lub intensywnie utrudniają wykonywanie zadań
określonych w czasie, jak nasze nastawienie i aspekt psychologiczny oddziałuje na sprawność
działania.
Dzisiaj nieustannie trafiają do nas tysiące informacji z zewnątrz, nasz umysł tworzy codziennie
około 60 tysięcy myśli. Jak to wpływa na naszą efektywność działania i wykonywania zadań na czas?
Wszystko zależy od naszej
koncentracji
, która może być naszym najlepszym pomocnikiem. Poznasz
techniki poprawienia efektywności około 20% tylko przez wyćwiczenie koncentracji.
Dodatkowo:
•
Poznasz wzorce spowalniania czasu
•
Doświadczysz werbalnych i niewerbalnych sygnałów wpływających na poczucie czasu
•
Poznasz zasady efektywnej pracy (zaczerpnięte z różnych teorii managementu)
UWAGA!
Aby Twoje korzyści z udziału w treningu były jeszcze większe, przed szkoleniem
otrzymasz
dodatkowo ponadgodzinne nagranie audio
, dzięki temu poznasz wstępne informacje nt.
zarządzania sobą w czasie przed treningiem na żywo.
Do miłego zobaczenia,
Prowadzący:
Jarosław Siergiejewicz
Organizator:
Michał Toczyski
TEMPORA
Jarosław Siergiejewicz
Sukces PRO
Michał Toczyski
tel. +48 515 913 774
tel. +48 693 909 585
e-mail:
j.siergiejewicz@sukcespro.pl
e-mail:
m.toczyski@sukcespro.pl
http://tempora.com.pl
http://sukcespro.pl
TEMPORA
Jarosław Siergiejewicz
Sukces PRO
Michał Toczyski
tel. +48 515 913 774
tel. +48 693 909 585
e-mail:
j.siergiejewicz@sukcespro.pl
e-mail:
m.toczyski@sukcespro.pl
http://tempora.com.pl
http://sukcespro.pl
Sprawdź termin najbliższego szkolenia.
Zapisz się już dzisiaj, zanim cena wzrośnie:
http://sukcespro.pl/szkolenia/zapanuj-nad-czasem.html
TEMPORA
Jarosław Siergiejewicz
Sukces PRO
Michał Toczyski
tel. +48 515 913 774
tel. +48 693 909 585
e-mail:
j.siergiejewicz@sukcespro.pl
e-mail:
m.toczyski@sukcespro.pl
http://tempora.com.pl
http://sukcespro.pl
Plik z chomika:
tina231
Inne pliki z tego folderu:
_plk24_1_Wpywokoonaczyniowejtkankituszczowejnafunkcjnaczy.pdf
(125 KB)
_plk25_1_Znaczenieapoptozywpoatogeneziemiadycy.pdf
(154 KB)
11-10-1603_FAI_PatBro_DiabetesCKD_1-4_Pharmanet_Polish_June08.pdf
(1827 KB)
2009 Postepowanie w geriatrii.pdf
(121 KB)
200804_farmacja_cukrzyca.pdf
(204 KB)
Inne foldery tego chomika:
--- 2.a ĆWICZENIA do medytacji koncentracji za pomocą oddechu
agresja
Dokumenty
Joga
MUDRY
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin