Wsp IV.pdf
(
62 KB
)
Pobierz
415079175 UNPDF
Program zimowego kursu wspinaczkowego
────────────────────────────────────────────────────────
────────────────────────────
UWAGA!
Tekst zamieszczony poniżej jest wyłącznie REGULAMINEM PROGRAMOWYM kursu i
sam w sobie
nie stanowi oferty
szkolenia prowadzonego przez COS-PZA.
Kursy realizowane przez COS-PZA
są wymienione w
'Kalendarium'
na bieżący sezon.
────────────────────────────────────────────────────────
────────────────────────────
Zasady uczestnictwa:
Zimowy kurs wspinaczkowy
przygotowuje do samodzielnego i bezpiecznego uprawiania
wspinaczki zimowej oraz w górach lodowcowych.
Do kursu mogą przystępować osoby legitymujące się ukończeniem
letniego kursu taternickiego
.
Osoby niepełnoletnie mogą być szkolone po uzyskaniu pisemnej zgody podpisanej przez rodziców
(prawnych opiekunów).
Forma zajęć:
kurs składa się z wykładów, zajęć praktycznych i wspinaczek, zgodnie z załączonym
wykazem. Może być organizowany w Tatrach lub innym rejonie o charakterze wysokogórskim
(typu alpejskiego).
Czas trwania:
kurs powinien obejmować przynajmniej 14 dni zajęć.
Ilość szkolonych:
na jednego instruktora do dwóch osób.
Prowadzący:
instruktorzy PZA (taternictwa i alpinizmu). Instruktorzy alpinizmu mogą prowadzić
szkolenie samodzielnie, a instruktorzy taternictwa wyłącznie na kursach organizowanych przez
COS PZA oraz na stacjonarnych kursach klubowych, kierowanych przez instruktora alpinizmu
przebywającego non stop na kursie.
Absolwent
otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodnie z programem PZA, podpisane
przez instruktora oraz kierownika kursu (jeśli kurs był organizowany przez klub lub szkołę
wspinaczkową).
Warunkiem zaliczenia kursu jest opanowanie wymienionych w programie umiejętności
praktycznych.
Organizator ma obowiązek wręczyć każdemu uczestnikowi program kursu, w celu umożliwienia
klientowi kontrolowania jakości świadczonej usługi.
Treść zajęć
Tematy wykładów
1. Specyfika wspinaczki zimowej i zagrożenia występujące we wspinaczce zimowej.
2. Sprzęt i wyposażenie do wspinaczki zimowej (techniczny i osobisty), odzież i obuwie.
3
.
Asekuracja w terenie śnieżnym, lodowym i mieszanym; asekuracja w trawkach.
4. Lawiny: lawiny pyłowe, deskowe i gruntowe - ich charakterystyka i związane z nimi zagrożenia,
miejsca i warunki występowania lawin, zachowanie w terenie lawiniastym, techniki profilaktyczne
(próby śniegu), poszukiwanie ludzi zasypanych przez lawinę (w tym przy wykorzystaniu
przyrządów elektronicznych).
5. Biwakowanie zimą: biwak planowany, nieplanowany, biwak w jamie śnieżnej, biwak na
lodowcu.
6. Lodowce i góry typu alpejskiego: budowa lodowca, niebezpieczeństwa lodowców, występowanie
szczelin i barier seraków, poruszanie się i asekuracja na lodowcu, wydobywanie partnera ze
szczeliny.
7. Strategia i taktyka wspinaczki zimowej.
8. Zapobieganie i pierwsza pomoc w wypadkach odmrożeń i wychłodzenia.
Zajęcia praktyczne
1. Zapoznanie z rakami i czekanem:
- poruszanie się na stokach śnieżnych, hamowanie czekanem i bez użycia czekana;
- poruszanie się po trawkach i skale;
- poruszanie się w lodzie.
2. Instalowanie punktów asekuracyjnych:
- w śniegu (czekan, plecak, deadman, człowiek);
- w terenie skalno - trawiastym (śruby i inne, haki skalne - szukanie szczelin);
- w lodzie (różne typy haków lodowych, instalowanie oczek lodowych).
UWAGI: każdy kursant ma na małych formach terenowych (stok śnieżny, stoki i ścianki trawiasto -
skalne, lodospad) samodzielnie założyć co najmniej po 10 punktów asekuracyjnych w każdym typie
terenu.
3. Prowadzenie i zakładanie stanowisk na małych formach w różnych typach terenu: co najmniej po
3 prowadzenia w każdym terenie.
4. Torowanie w zespole, zakładanie szlaku.
5. Budowa jamy śnieżnej.
6. Biwak w górach.
7. Zajęcia lawinowe: przeszukiwanie lawiniska, poszukiwanie zasypanych przy użyciu przyrządów
elektronicznych, sondowanie, wykonywanie przekrojów i prób śniegu (np. próba norweska) w
terenie.
8. Demonstracja metod poruszania się z asekuracją na lodowcu.
Wspinaczki
Co najmniej 5 różnych dróg wspinaczkowych.
Plik z chomika:
grzesrekin
Inne pliki z tego folderu:
Mapy_Tatry 1-10000 kolor.rar
(201584 KB)
4outdoor-nr08.pdf
(13206 KB)
Mapa Tatry Wysokie 1-25000.pdf
(13306 KB)
Szlaki Polskich Tatr.rar
(114799 KB)
materialy szkoleniowe (bardzo dobre... kompendium).pdf
(11217 KB)
Inne foldery tego chomika:
-=BRASS MUSIC=-
-=CHESS=-
-=CLASSICAL=-
-=ELEKTRONIKA=-
-=GITARA=-
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin