Seks i pieszczoty w zwi�zku (Dzia� Rozw�j Duchowy) Spotka�em si� z przypadkami, kiedy osoby kreuj�ce sobie zwi�zek partnerski w og�le zapomina�y, �e istnieje seks. Pieszczoty jeszcze ewentualnie by�y w stanie zaakceptowa�, ale z wielkimi oporami i ograniczeniami. A przecie� kreuj�c zdrowy zwi�zek partnerski powinni�my uwzgl�dni� sfer� seksualn�. To jest wa�ne, poniewa� kiedy zastanowimy si� nad zadaniami i rolami w zwi�zku, oka�e si�, �e w zasadzie wszystko inne mogliby�my robi� solo. Spr�buj wype�ni� poni�szy test skojarze�. Uczy� to poddaj�c si� pierwszej my�li, jaka ci przychodzi do g�owy. Nie oceniaj jej, tylko zapisz, a po zako�czeniu �wiczenia zastan�w si� nad tym, co ci chodzi po g�owie. 1. Seks istnieje po to, abym... 2. Kobiety w seksie powinny... 3. M�czy�ni w seksie powinni... 4. Najwa�niejsz� moj� intencj� w seksie jest... 5. Dzi�ki seksowi w rozwoju duchowym otrzyma�em... 6. Uprawiam seks po to, aby... 7. W seksie pot�piam siebie za... 8. Zazdroszcz� innym, �e w seksie... 9. Seks daje mi tylko ... 10. U�ywam seksu do... 11. M�j seks jest brudny, poniewa�... 12. Wstydz� si� i l�kam seksu,. poniewa� 13. Moje cia�o jest nieczyste, poniewa� 14. Nigdy nie dopuszcz�, by moje cia�o sprawia�o mi... 15. Moje cia�o ma zawsze mi sprawia�... 16. Wyrzek�em si� pieszczot i przyjemno�ci, jakie daje mi cia�o, poniewa�... 17. Dotyk mojego cia�a przez innych sprawia mi... Oto zestaw wzorc�w przej�tych g��wnie od matki. Takich zestaw�w sprzecznych poj�� i wyobra�e� masz w umy�le bez liku. Wszystkie je warto jak najszybciej podda� uzdrowieniu poprzez mi�o��. Pomieszanie umys�owe cz�sto prowadzi do konflikt�w i niepowodze� w zwi�zkach, szczeg�lnie seksualnych. Wi��e si� to z dominuj�c� u wielu os�b tendencj�, by seks spycha� na margines �ycia, by si� go wstydzi�, wypiera� i ogranicza� sw� seksualno��. Tymczasem chc�c zacz�� uprawia� seks tantryczny, trzeba mie� ca�kowicie pozytywne nastawienie do cia�a swojego i drugiej osoby, a tak�e do pieszczot i seksu. Pieszczoty i seks w zwi�zku tantrycznym maj� pog��bia� rozkosz, ale przede wszystkim dawa� do�wiadczenie b�ogo�ci. Wi��� si� te� z konieczno�ci� rozwini�cia pojemno�ci na energi�, a tak�e uwolnienia od wszelkich wzorc�w przymusu lub oporu. Nastawienie obojga kochank�w tantrycznych do pieszczot, seksu i seksualno�ci powinno by� ca�kiem pozytywne i spontaniczne. Musz� si� oni czu� bezpiecznie i w porz�dku w seksie i pieszczotach. Teraz b�dzie jak gdyby nie na temat: Wypisz wszystkie przekle�stwa, kt�rych najcz�ciej u�ywasz. ...................................................... Sprawd�, z jak� dziedzin� �ycia one si� wi���? Na pewno? Nie mylisz si�? Te s�owa, kt�rych u�ywasz odzwierciedlaj� tw�j g��boko ugruntowany stosunek do... Czy�bym si� myli�? Jak mo�esz mie� plugawe my�li na temat seksu i jednocze�nie spodziewa� si� po nim przyjemno�ci i rozkoszy? Jak mo�esz pot�pia� seks, a jednocze�nie d��y�, by poprawi� jego jako��? Jak mo�esz opowiada� bzdury na temat seksu, a jednocze�nie pragn��, by w seksie by�o ci dobrze i przyjemnie? Przesta� uto�samia� si� z czym�, czego nie chcesz robi�, a nie braknie ci si� i ochoty, by zrealizowa� to, co chcesz robi�. Wiele os�b ma problemy z akceptacj� seksu, pieszczot i cia�a w zwi�zku z czynno�ciami seksualnymi. Sporo os�b nie potrafi wyra�a� czu�o�ci, a pieszczot wstydzi si�. St�d warto afirmowa� i wyobra�a� sobie zmian� nastawienia. Potrafi� by� czu�y wobec partnerki i wyra�a� t� czu�o�� w ka�dej sytuacji. Wyra�aj�c czu�o�� wobec partnerki jestem m�ski i godny szacunku. Pieszczoty s� dla mnie czym� naturalnym. Pozwalam sobie na przytulanie si� do partnerki, nawet w miejscach publicznych. Pozwalam, by partnerka przytula�a si� do mnie, nawet w miejscach publicznych. Zawsze wiem, co robi� z partnerk�, gdy jestem nagi. Gdy jestem nagi, jestem m�ski i godny szacunku. Jestem wystarczaj�co atrakcyjny, gdy jestem nagi. Pozwalam mojej partnerce, aby dotyka�a mnie, pie�ci�a i ca�owa�a. To dla mnie bezpieczne. Pozwalam mojej partnerce, aby swobodnie dotyka�a moich genitali�w i wiem, �e to jest w porz�dku. Uwalniam si� od wstydu przed nago�ci� i dotykaniem genitali�w. Potrafi� zachowa� trze�wo�� i przytomno�� umys�u, gdy jestem nagi i gdy partnerka mnie pie�ci. To, co czuj�, zale�y wy��cznie ode mnie, dlatego pozwalam sobie na swobod�, zaufanie i poczucie pe�nego bezpiecze�stwa podczas pieszczot i seksu. Ka�da cz�� mojego cia�a jest u�yteczna w pieszczotach i seksie. Zawsze wiem, co robi� z nag� partnerk�. Pozwalam sobie, swobodnie dotyka� ca�ego cia�a mojej partnerki, tak�e wtedy, gdy jest ca�kiem naga. Pozwalam sobie, swobodnie dotyka� narz�d�w rodnych mojej partnerki. I to te� jest w porz�dku. Potrafi� zachowa� trze�wo�� i przytomno�� umys�u, gdy jestem obok nagiej kobiety, gdy j� pieszcz� i przytulam. Jestem w porz�dku, gdy pozwalam sobie dotyka�, pie�ci�, ca�owa� i obejmowa� ca�e pi�kne cia�o partnerki. Ka�da cz�� cia�a mojej partnerki jest u�yteczna w pieszczotach i seksie. Jestem prowadzony przez intuicj�, wi�c na pewno to, co robi�, jest w porz�dku. Na pewno to, co robi�, jest najwy�szej jako�ci. Moje pieszczoty i m�j seks s� spontaniczne, wi�c to co robi�, jest dobre. Mog� ca�kowicie pu�ci� napi�cia i kontrol� w pieszczotach, i w seksie. To wszystko s� bardzo wa�ne przygotowania do seksu tantrycznego. Od czego� trzeba zacz��. A dochodzi si� do tego, �e ka�dy spos�b dotyku czy dotkni�cie jakiejkolwiek cz�ci cia�a mo�e wywo�a� rozkosz, b�ogo��, czy wyzwoli� orgazm zar�wno u jednaj, jak i u drugiej strony. 100% b�ogo�ci! Czy� to nie warte zabieg�w i �wicze�?
ANDY.SEXAGENT