nlp.-nowa-technika-osiagania-sukcesow.-wydanie-ii full scan.pdf

(7504 KB) Pobierz
IDŹ DO:
NLP. NOWA TECHNIKA
OSIĄGANIA SUKCESÓW.
WYDANIE II
Spis treści
Przykładowy rozdział
Autor: The NLP Comprehensive Training Team,
edited by Steve Andreas and Charles Faulkner
ISBN: 978-83-246-1868-2
Format: 140x208, stron: 424
KATALOG KSIĄŻEK:
Katalog online
Zamów drukowany
katalog
CENNIK I INFORMACJE:
Zamów informacje
o nowościach
Zamów cennik
Wykorzystaj potęgę programowania neurolingwistycznego
• Poznaj znaczenie umiejętnej motywacji
• Naucz się rozmawiać z ludźmi
• Osiągnij maksimum swoich możliwoœci
Programowanie neurolingwistyczne (NLP) to technika, dzięki której można dokonać
ogromnej przemiany swojej osobowoœci. Stosując ją, osiągniemy to, co chcemy. Dzięki
NLP w krótkim czasie można załagodzić osobiste lęki, wyzwolić w sobie bardziej
pozytywne uczucia, zmienić wieloletnie nawyki, rozwiązać wewnętrzne konflikty
i zbudować nowe przekonania. NLP jest wykorzystywane podczas szkoleń menedżerów,
sportowców, lekarzy i wszystkich innych osób, u których sposób reagowania na
trudnoœci może mieć wpływ na ich życie, pracę i osiągane w niej wyniki.
„NLP. Nowa technika osiągania sukcesów” to książka, dzięki której poznasz
najskuteczniejsze metody programowania neurolingwistycznego. Dowiesz się,
jak działa Twój mózg. Nauczysz się dokonywać zmian w swojej osobowoœci.
Przeczytasz o różnych technikach NLP i wykorzystasz je w praktyce. Odkryjesz,
jakie cechy charakteryzują osoby osiągające najlepsze wyniki. Wykonasz ćwiczenia
prowadzące do poznania i wykorzystania tych cech. Dowiesz się, jak NLP może Ci
pomóc w szybkim opanowaniu dowolnej umiejętnoœci.
• Sposoby podnoszenia motywacji
• Odkrywanie swojej misji w życiu
• Sztuka osiągania celów
• Umiejętnoœć nawiązywania kontaktów z ludźmi
• Metody skutecznej perswazji
• Zwalczanie lęków i obaw
• Podnoszenie swojej samooceny
• Osiąganie szczytowych możliwoœci
Przekonaj się, że NLP może zmienić Twoje życie
CZYTELNIA:
Fragmenty książek
online
Do koszyka
Do przechowalni
Nowość
Promocja
Onepress.pl Helion SA
ul. Kościuszki 1c
44-100 Gliwice
tel. (32) 230 98 63
e-mail: onepress@onepress.pl
redakcja: redakcjawww@onepress.pl
informacje: o księgarni onepress.pl
822261807.002.png 822261807.003.png
9
SPIS TRECI
Spis treci
Rozdzia 1. Zmieniaj swój umys
13
Rozdzia 2. Co to jest NLP?
27
wiczenie 1. Muzyka filmowa
41
wiczenie 2. Obramowanie
43
wiczenie 3. Krg doskonaoci
49
Rozdzia 3. Motywowanie
61
wiczenie 4. Rozpoznawanie tego, co powoduje,
e dowiadczenie jest pocigajce
79
wiczenie 5. Zwikszanie motywacji
82
wiczenie 6. Generator nowego zachowania
86
Rozdzia 4. Odkrywanie swojej misji
89
wiczenie 7. Jeste uczniem
94
wiczenie 8. Odkrywanie pasji swego ycia
100
wiczenie 9. Rozpoznawanie na nowo
swych najgbszych wartoci i zasad
103
wiczenie 10. Opracowanie wizji
109
wiczenie 11. Szukanie okrelonego kierunku dla wizji
111
wiczenie 12. Dostosowanie siebie do misji
113
Rozdzia 5. Osiganie swoich celów
123
wiczenie 13. Korzystanie ze swojego ulubionego
bohatera
129
wiczenie 14. Odkrywanie ról indywidualnych dla misji
135
wiczenie 15. Odkrywanie ról zawodowych dla misji
137
 
10
N L P
wiczenie 16. Odkrywanie ról osobistych i rodzinnych
dla misji
138
wiczenie 17. Odkrywanie ról obywatela dla misji
140
wiczenie 18. Tworzenie atrakcyjnej wizji przyszoci
152
wiczenie 19. Opracowanie planu rozwoju
153
wiczenie 20. Szybka powtórka
155
wiczenie 21. Podejmowanie dziaania
156
Rozdzia 6. Budowanie kontaktu i trwaych relacji
159
wiczenie 22. Wczanie ludzi do Twoich celów
163
wiczenie 23. Ustalanie celów zwizku
166
wiczenie 24. Rozwijanie umiejtnoci
harmonizowania gosu
174
Rozdzia 7. Skuteczne strategie perswazji
183
wiczenie 25. Szukanie sygnaów spójnoci
i niespójnoci wewntrznej
198
wiczenie 26. Osiganie wewntrznej zgodnoci
204
Rozdzia 8. Pozbywanie si obaw i fobii
211
wiczenie 27. Asocjacja i dysocjacja
219
wiczenie 28. Ogldanie filmu od koca
221
wiczenie 29. Szybka technika zwalczania fobii
225
wiczenie 30. Przyjmowanie perspektywy innego
232
wiczenie 31. Neutralny obserwator
234
Rozdzia 9. Rozwijanie pewnoci siebie
239
wiczenie 32. Przeramowanie wewntrznego gosu
246
wiczenie 33. Od frustracji do elastycznoci
255
Rozdzia 10. Rozwijanie umiejtnoci doceniania siebie
i budowanie wiary w siebie
265
wiczenie 34. Rozwijanie silnej wiary w siebie
271
wiczenie 35. Autobiografia
276
wiczenie 36. Swish Pattern
286
wiczenie 37. Zrównowaona reakcja na krytyk
297
11
SPIS TRECI
Rozdzia 11. Ksztatowanie pozytywnego mylenia
303
wiczenie 38. Przyjcie pozytywnego nastawienia
319
wiczenie 39. Znajd swoj osobist lini czasu
324
wiczenie 40. Niszczyciel decyzji
326
Rozdzia 12. Osiganie szczytowych moliwoci
331
wiczenie 41. Swish Pattern w odzyskaniu
wewntrznej siy
340
wiczenie 42. „Wytaczanie szczytowych moliwoci”
347
wiczenie 43. Uwalnianie perspektywy
dla nieograniczonych osigni
354
21-dniowy program nieograniczonych osigni
361
S OWNICZEK NLP
393
B IBLIOGRAFIA
401
B IOGRAFIE
403
S KOROWIDZ
407
ROZDZIA 3.
Motywowanie
To, co ley za nami i przed nami, jest niczym w porównaniu z tym,
co ley w nas.
— R ALPH W ALDO E MERSON
Znaczenie motywacji
J
ak twierdzi Anthony Robbins (konsultant w zakresie motywacji
i autor bestsellerów), „dwie rzeczy motywuj ludzi do osi-
gnicia sukcesu: inspiracja i desperacja”. Po stronie inspiracji
znajduje si dr Edwin Land, wynalazca fotografii natychmiasto-
wej i zaoyciel korporacji Polaroid. Jego maa córeczka chciaa
oglda swoje zdjcie zaraz po jego zrobieniu i zadaa ojcu py-
tanie, dlaczego wywoywanie zdj trwa tak dugo. To zainspi-
rowao Landa do umieszczenia procesu wywoywania bezpo-
rednio na kliszy. Podobnie Bill Gates i Paul Allen, zaoyciele
korporacji Microsoft, zauwayli reklam komputera osobistego
w pimie Popular Mechanics i dostrzegli przyszo kompu-
terów. Bill nawet zadzwoni do matki, by j poinformowa, e
prawdopodobnie nie bdzie do niej dzwoni przez nastpne pó
roku, poniewa bdzie zajty pisaniem programu komputero-
wego, który kupi IBM. Program ten znany jest nam wszystkim
pod nazw MS-DOS.
Z drugiej strony, dowodem na to, e desperacja te moe
odgrywa rol motywatora, jest lista nazwisk, na której czele
mógby znale si Anthony Robbins. Byy sprzedawca odkurza-
czy i gówny prowadzcy seminarium na temat programu zdro-
wotnego posmakowa sukcesu finansowego, po czym pozwoli
mu si wymkn. Kiedy, myjc naczynia w wannie, stwierdzi,
822261807.004.png 822261807.001.png
 
Zgłoś jeśli naruszono regulamin