policyjne ju-jitsu (samoobrona, sztuki walki, policja).pdf

(1463 KB) Pobierz
12276691 UNPDF
12276691.001.png
Niniejszy darmowy ebook zawiera fragment
pełnej wersji pod tytułem:
Aby przeczytać informacje o pełnej wersji, kliknij tutaj
Darmowa publikacja dostarczona przez
Niniejsza publikacja może być kopiowana, oraz dowolnie
rozprowadzana tylko i wyłącznie w formie dostarczonej przez
Wydawcę. Zabronione są jakiekolwiek zmiany w zawartości
publikacji bez pisemnej zgody wydawcy. Zabrania się jej
odsprzedaży, zgodnie z regulaminem Wydawnictwa Złote Myśli .
© Copyright for Polish edition by ZloteMysli.pl
Data: 07.06.2006
Tytuł: Policyjne ju-jitsu (fragment utworu)
Autor: Louis Shomer
Tłumacz: Piotr Obmiński
Projekt okładki: Marzena Osuchowicz
Korekta: Sylwia Fortuna
Skład: Anna Popis-Witkowska
Internetowe Wydawnictwo Złote Myśli
Złote Myśli s.c.
ul. Daszyńskiego 5
44-100 Gliwice
EMAIL: kontakt@zlotemysli.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone.
All rights reserved.
12276691.002.png
SPIS TREŚCI
OD TŁUMACZA . .....................................................................................................4
PRZEDMOWA . .......................................................................................................8
Na co powinieneś zwrócić uwagę . .....................................................................11
Podstawowe ju-jitsu .........................................................................................13
Prosty chwyt za kciuk ...................................................................................15
Hammerlock .................................................................................................19
Rzut przez biodro z uchwytem za klapę ......................................................22
Spadający głaz ..............................................................................................24
Zamknięcie debaty .......................................................................................27
Zgięcie nadgarstka, pchnięcie ręką i rzut przez nogę ..................................30
Dobrze wykorzystany łokieć ........................................................................32
Rozbrojenie uzbrojonego awanturnika .......................................................36
Orle skrzydło ................................................................................................39
Połykanie jabłka ...........................................................................................42
Każdy swoim własnym policjantem ............................................................44
Tańczący derwisz .........................................................................................47
Duszenie ......................................................................................................49
Diabelski młyn .............................................................................................55
Upadek boksera ...........................................................................................58
Opuszczany most .........................................................................................63
Jeszcze trochę utarczek z bokserami . ..........................................................67
Niewyszkolona prawa otrzymuje lekcję .......................................................71
Wiatrak .........................................................................................................73
Wiatrak (druga wersja) ................................................................................75
Terapia awersyjna ........................................................................................79
Popychadło ...................................................................................................81
Popychanie wte i we wte ..............................................................................85
Przewracanie żółwia ....................................................................................88
Żółw błotny ...................................................................................................91
Nożyce ..........................................................................................................93
Młynek modlitewny .....................................................................................95
Dyskutujemy sobie o tym i owym ................................................................98
ZAPASY . ........................................................................................103
Nożyce na tułów .........................................................................................104
Dźwignia na staw skokowy i palce u nogi ..................................................108
Kombinacja dźwigni na ramie i oplecenia nogi .........................................110
Dyby z kontrolą tułowia ..............................................................................113
Latająca kobyła ...........................................................................................117
Parę ogólnych słów na temat zapasów ..................................................................119
POLICYJNE JU-JITSU - darmowy fragment - kliknij po więcej
Louis Shomer
● str. 4
Od tłumacza
Ta niewielka, wydana 70 lat temu książeczka, jest interesująca
z wielu różnych względów. Po pierwsze, i to jest oczywiście
najważniejsze, jako naprawdę znakomity, mimo swych niewielkich
rozmiarów, podręcznik samoobrony, opisujący w zrozumiały,
a często także dość zabawny sposób kilkadziesiąt nietrudnych do
wykonania i bardzo skutecznych technik ju-jitsu. Plus kilka
użytecznych technik rodem z amerykańskich zapasów.
„Policyjne ju-jitsu” to dobry podręcznik dla całkiem początkujących,
jak i interesujące źródło nowych technik i pomysłów dla ludzi
znających się już na rzeczy. Szczególnie, że jest to z pasją i zabawnie
napisana książeczka, która w dodatku ma drugie dno i nadaje się do
czytania między wierszami.
Zawarto w niej, i to jest w mojej opinii cenne, znacznie więcej, niż
tylko zestawienie kilkudziesięciu oderwanych chwytów, czego można
by się było spodziewać po tak niewielkiej publikacji. Większość
opisanych tutaj technik łączy się bowiem w naturalny sposób
w pewne grupy, oparte na tych samych podstawowych zasadach,
a różniące się między sobą tylko szczegółami. 1
1 Na przykład jedną taką grupę stanowią techniki ukazane na rysunkach: 8, 22,
24; drugą: 11, 14, 18, 39, 42; trzecią: 29, 32, 33; itd. (Podaję numery rysunków,
a nie nazwy, bo te są długie i zawiłe, a na podstawie rysunków łatwiej jest je
znaleźć i szybko porównać.)
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli
12276691.003.png
POLICYJNE JU-JITSU - darmowy fragment - kliknij po więcej
Louis Shomer
● str. 5
Do czego, nawiasem mówiąc, bardzo się przydała się specyficzna
„fabularna” miejscami forma, czyli wszystkie te „opowiastki z życia
wzięte”. Gdyby nie one, trzeba by było dokładnie opisywać każdą
technikę, kładąc nacisk na podkreślanie różnic między nimi.
Z pewnością dałoby to raczej nudną lekturę. Forma książki pozwala
na przedstawienie każdego chwytu, jako całkiem odrębne
rozwiązanie konkretnego problemu – raz nas napada rozjuszony
kibic, innym razem ktoś chce nam ukraść dziesięć dolarów itd. Po
opanowaniu dobrze wszystkich z pozoru odrębnych chwytów, uczący
się sam z czasem powinien wniknąć w ich istotę i potrafić
wyodrębnić ich wspólne zasady, co w przyszłości pozwoli mu także
w spontaniczny sposób tworzyć nowe, przydatne w nowych
sytuacjach, warianty.
Niektóre techniki ju-jitsu opisane w tej książce nie są szeroko znane
i trudno je znaleźć w innych publikacjach. Wszystkie pochodzą
z ogromnego repertuaru technik dawnego ju-jitsu, ale przeważnie
nie tych, które zostały stosunkowo szeroko spopularyzowane dzięki
temu, że weszły w skład judo, a potem inspirowanych częściowo
przez judo różnych nowoczesnych form i szkół ju-jitsu. Oczywiście to
dawne, autentyczne ju-jitsu w niczym nie było gorsze, jeśli nie
odwrotnie. W końcu ludzka anatomia się nie zmienia, zasady fizyki
pozostają te same, i naprawdę nie wszystko, co akurat dzisiaj jest
modne, musi być najlepsze.
Nie weszły bynajmniej nie dlatego, by były nieskuteczne lub
specjalnie trudne do wykonania. Przyczyny były inne,
a najważniejszą była niezgodność z „filozofią” judo. W judo,
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli
 

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin