zycie-dopiero-sie-rozkreca!-dojrzaly-przewodnik-dla-swiadomych-siebie-50-tek. ebook.pdf

Idź do

İycie dopiero siķ rozkrķca!

Przykładowy

rozdział

DojrzaĀy przewodnik dla

Spis treÍci

ľwiadomych siebie 50-tek.

Autor: Susan Swartz

TĀumaczenie: Izabela Szybilska-Fiedorowicz

ISBN: 978-83-246-1396-0

TytuĀ oryginaĀu: The Juicy Tomatoes

Guide to Ripe Living after 50

Stron: 248

Katalog ksiazek

NowoÍci

Bestesllery

Chwytaj Ńycie za rogi, duŃa dziewczynko!

SkoĺczyĀaľ 50 lat? A zatem jesteľ piķknĴ, dojrzaĀĴ i ľwiadomĴ swojej wartoľci kobietĴ.

Krķcisz z powĴtpiewaniem gĀowĴ? Niepotrzebnie. Pierwsza mĀodoľě minķĀa wprawdzie

bezpowrotnie, ale to nie powd do zmartwieĺ. Wrķcz przeciwnie. Tego, co osiĴgnķĀaľ

w swoim Ńyciu zawodowym czy teŃ osobistym, nikt Ci nie odbierze. MoŃesz byě z siebie

dumna. Przed TobĴ jednak jeszcze druga i trzecia mĀodoľě Ï zrobisz z nimi, co tylko

zechcesz. Jesteľ soczystym pomidorkiem. Jesteľ paniĴ swojego losu.

Rzuě wyzwanie swojemu wiekowi. Na co zawsze miaĀaľ ochotķ? Nauczyě siķ gry na

klarnecie? A moŃe zaczĴě mwiě po portugalsku? Albo wybraě siķ w podrŃ do

sĀonecznej Brazylii? ZaĀoŃyě kabaret? Czemu nie?! Siedzenie caĀymi dniami przed

telewizorem jest dla miķczakw. Ty masz jeszcze temu ľwiatu sporo do zaoferowania

i nic nie moŃe Ciķ powstrzymaě przed wyciľniķciem orzełwiajĴcych sokw ze swojego

Ńycia. Ta ksiĴŃka utwierdzi Ciķ w tym postanowieniu. Poznaj kobiety takie jak TY.

Zobacz, jak wiele osiĴgnķĀy po skoĺczeniu piķědziesiķciu lat. Pozwl, by zainspirowaĀy

Ciķ ich historie. Odmieĺ swoje Ńycie na jeszcze lepsze!

Na poczĴtek sprawdł:

¤ Czemu przyjaciĀki sĴ waŃne i co wnoszĴ do Twojego Ńycia?

¤ Jak planowaě, a potem realizowaě swoje marzenia?

¤ Gdzie doprowadzi Ciķ gimnastykowanie mzgu?

¤ Kto ciĴgnie Ciķ w dĀ i jak ukrciě ten proceder?

¤ Co moŃesz zrobiě, by wszyscy zzielenieli z zazdroľci?

¤ Oraz dlaczego piķědziesiĴt lat to najlepsze, co mogĀo Ci siķ przydarzyěÈ

Zamw drukowany

katalog

Twj koszyk

Dodaj do koszyka

Cennik i informacje

Zamw cennik

Zamw informacje

o nowoÍciach

Wydawnictwo Helion SA

44-100 Gliwice

tel. 032 230 98 63

e-mail: sensus@sensus.pl

Spis treści

Podziękowania

Szok przyszłości

Wprowadzenie

Kogo staramy się oszukać?

Twoje nowe „ja”

CZĘŚĆ PIERWSZA

Soczysta Ty

Kim jest soczysty pomidorek?

Nowe zajęcie dla mam

Zaplanuj swoje marzenie

Ciągle szukasz

czerwonych bucików?

Czy nam to odpowiada?

Znaczenie techniki

Media — przyjaciel czy wróg?

Trzymaj rękę na pulsie

Czynnik mody

Zawsze gotowa do zdjęć

Musisz mieć przyjaciółki

Zmiana na przyszłość

Jak wykonać pierwszy ruch?

Zrób rzecz, na którą wcześniej

byś się nie odważyła

Moja stara paczka

Załóż grupę

Na trapezie

Soczysta kiść

Uczcij samą siebie,

idź na zakupy

Nadejście czerwonych

kapelusz

Panny młode

Noc poza domem w babskim

towarzystwie jest dobra

dla Twojego zdrowia

Z miłością jest przyjemniej

Wrócił mój chłopak

Carol znajduje miłość

przez internet

Przykład Glorii

Przyznaj się do swojego wieku

i odbierz prezenty

Szczęśliwa singielka

Poszukiwanie Jill i spółki

w filmie

Wyglądasz świetnie.

Jak to zrobiłaś?

Francuzka w pewnym wieku

Decyzja o nowej twarzy

CZĘŚĆ DRUGA

Soczyste życie

Przeprowadź się do Meksyku

i otwórz zajazd

Otwórzmy księgarnię

146

Ta sama pasja, nowy głos

148

Bądź świadoma

wszystkich możliwości

150

Cyganka

Kto by pomyślał?

152

Kobiety, którym

życie dopiekło 96

Wszędzie lekarze 100

Dbaj o stópki 102

Piękne brzuszki 104

Uważaj na kości 105

Jakim cudem miałam zawał?105

Menopauza i ja

Kobiety, książki

i soczyste tytuły

153

Dojście do metra

156

I zatańczyła

158

Do góry nogami

160

Poć się, kochana

162

Dlaczego Judy biega?

166

109

Leworęczne malarstwo

168

Wojny z włosami

113

Teraz już wiem, kim jestem

170

Nigdy nie jest za późno

na karmienie o drugiej

w nocy

Ćwicz mózg

172

Czas na Twoje

życie wewnętrzne

115

173

A gdy pisklęta odfruną

z gniazda

Przebudzenie

w średnim wieku

119

174

Mama ma nowe buty

do tańca

Martha, metodystka

z Memphis

120

175

Rodzice „to” robią

122

Podróż ku judaizmowi

176

Żona zrzędy

124

Jak przez czterdzieści lat

wytrwać w małżeństwie?

126

Poczucie winy u idealnej pary

129

Wciąż jest z nią

129

Śmierć w Paryżu

131

Niestety, cudów nie będzie

133

Czy chcesz,

żeby Twoja twarz zamarzła? 136

Fala Goldie Hawn 137

Witaj, piękna! 138

Vieja nie znaczy stara 139

Jane nigdy nie była zwyczajna 142

Coś całkowicie innego

145

CZĘŚĆ TRZECIA

Soczyste dziedzictwo

Kobieta XXI wieku… na razie

Piszemy od nowa

słowo na „e”

229

Miasto „starych pryków”

233

181

Zaplanuj już

teraz wieczny odpoczynek 234

Żyjący będzie imprezować 235

Zmień zakończenie

Twój kraj Cię potrzebuje!

182

Widok z góry

184

Polityka seksualna i golf

187

237

Szerokie horyzonty

Matki Natury

Styl Doris

238

189

Wznieśmy toast

za wszystkie Pomidorki

Nagie buntowniczki

191

243

Zajmowali się nami

194

Czas zapłaty

197

Czas czy pieniądze?

199

Kto przyjdzie po Tobie?

200

Będę tam

201

Ruch przeciwko

osiadłemu trybowi życia

202

Miasta przyjazne osobom

w średnim wieku

204

Na ile przyjaźni są

Twoi krajanie?

206

Odnajdź swój krajobraz

207

Podążała za mężczyzną,

odnalazła siebie

209

Zobaczyć resztę świata

210

Ładne mieszkanie

czy walizka? 212

Kto potrzebuje ważnej okazji? 213

Czego jeszcze może chcieć? 15

Zachowanie równowagi

217

Gawędziarka

218

Śpiewaj aż do ostatniego tchu

220

Całkiem nieźle

jak na starą hipiskę

222

Babcie z pokolenia wyżu

223

Babciu, ale ty masz

wielkie majtki

226

Kim jest soczysty pomidorek?

est kobietą w trudnym do określ e n i a w i e k u — ani starą, ani młodą,

jest gdzieś pomiędzy. Chodzi dumnym krokiem, emanuje od niej pełen świeżości

czar, u szyi zawiesza kawałek bursztynu, który pasuje do złocistych refleksów w jej wło-

sach. Lekko się uśmiecha — nie wiadomo, czy rozbawiło ją coś tylko jej wiadomego,

czy jakieś wspomnienie. Jest uosobieniem opanowania — ale tylko do czasu, gdy po-

zwoli mu się ulotnić na widok gry ulubionej drużyny koszykarskiej.

A oto kolejna. Nosi czarny, lśniący warkocz przetykany bielą. Jej twarz jest otwarta,

równie silne są jej przekonania, gdy przed sklepem spożywczym przeprowadza son-

daż wyborczy. Ma silny uścisk dłoni i patrzy Ci prosto w oczy. Czy pomyślałabyś, że

gdy była młodsza, wpatrywała się w swoje stopy i sądziła, że nie ma nic ważnego do

powiedzenia?

Inna nosi klasyczny garnitur, czarne pończochy, szpilki i blond koka, dając do zro-

zumienia przywódcy wolnego świata albo prezesowi zarządu, że prawdopodobnie ist-

nieje inne rozwiązanie.

Jeszcze jedna. Jest silna i elegancka mimo sylwetki, którą można by określić terminem

„przy kości”. Jest mocno zbudowana jak jedna z bogiń widywanych na posągach, ale po-

patrz, jak wygina ciało i robi mostek albo podrzuca je w górę aż do idealnego stania na

rękach, do pozycji, w której zaproponuje, byśmy przez chwilę skoncentrowali się na „tu

i teraz”.

Jak w ogóle świat może lekceważyć takie kobiety, sugerując, że są skończone, gdyż

obchodziły urodziny z dużym zerem na końcu i już nie są ponętnymi laskami?

Ta k i e właśnie obrazy krążą nam w głowach w dni, w których martwimy się tym, że

możemy stać się niewidzialne i niepotrzebne. Te kobiety wiedzą, co osiągnęły. To wcale

nie znaczy, że i im nie zdarzają się dni, kiedy wolałyby się schować w mysiej dziurze.

Albo kiedy spoglądając w lustro, myślą: „O rany, co teraz?”.

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: