Ćwiczenia usprawniające opóźnienia rozwoju ruchowego
1. Ćwiczenia usprawniające ( gimnastyka, pływanie, usprawnianie sportu );
Odpowiednie oddziaływania wychowawcze ( zachęcanie do udziału w grach i zabawach ruchowych, niedopuszczanie do niezdrowej rywalizacji, podkreślanie osiągnięć, ukierunkowanie na czynności ruchowe dające największą możliwości sukcesu ).
Reedukacja w przypadku niezręczności manualnej obejmuje:
Ćwiczenia ogólne usprawniające ruchy rąk ( z wykorzystaniem różnych technik plastycznych ) o coraz większym stopniu trudności;
Ćwiczenia ukierunkowane na doskonalenie pisania.
Ćwiczenia i zabawy zwalniające napięcie stawowo – mięśniowe, np.:
Płynne ruchy ramion:
- naśladowanie lotu ptaków;
- przechodzenie pomiędzy gałęziami ( odpowiednie rozgarniające ruchy rąk );
- marsz w wysokiej trawie ( podnoszenie wysoko kolan );
- pływanie w rzece ( ruchy rozgarniające i przywodzące );
- drzewa na wietrze ( poruszanie rękami uniesionymi nad głowę ).
2. Zabawy zręcznościowe:
- rzuty do celu;
- popychanie piłek lekarskich;
- rzucanie piłki w parach;
- gra w „serso”;
- ćwiczenie na równoważni;
- zabawy stolikowe, jak: pchełki, bierki, bilard stołowy.
3. Zabawy na orientację w przestrzeni i lateralizację ( podane w poprzednim rozdziale ).
Ćwiczenia manualne obejmują:
- ćwiczenia ruchliwości palców i sprawności czubków palców;
- lepienie z gliny, plasteliny kształtów walcowatych ( rogaliki, kiełbaski, węże );
- gra na instrumentach, wyszywanie, haftowanie, pisanie na maszynie (komputerze), wycinanki, wydzieranki, nawlekanie korali;
- malowanie palcami na dużym formacie;
- ugniatanie kul jedną ręką ( z gazety, bibuły );
- układanie ze wstążek, nici, sznurówek różnych kształtów;
- wykonywanie ornamentów piaskiem, grysikiem, ryżem;
- kalkowanie wzorów: dużych, drobnych, o kształcie geometrycznym, literopodobnym;
- swobodnie projektowanie przez dzieci ozdobnych szlaczków, malowanych grubych pędzlem na dużych powierzchniach;
- wykonywanie labiryntów własnego pomysłu;
- lepienie konturów, np. figur geometrycznych z plasteliny;
- wypełnienie książeczek do kolorowania oraz wzorów wykonywanych stemplami;
- wycinanie różnych wzorów , wcześniej namalowanych( bez wcześniejszego rysowania);
- rysowanie dużych kół na tablicy, najpierw jedną ręką, potem obiema rękami;
- zamalowywanie dużych płaszczyzn farbą lub plasteliną.
elme