MAM_Grudzien_2009.pdf

Ka˝dy z nas przychodzi na Êwiat z unikatowym zestawem talentów, umiej´t-

noÊci i zainteresowaƒ. Sk∏adajà si´ one na naszà prawdziwà to˝samoÊç,

autentyczne „ja”. Co wiemy o swoim „ja”, które czyni nas niepowtarzalnymi

osobami? Czy nasi rodzice pomagali nam je odkrywaç? Co w∏o˝yli do nasze-

go plecaka, z którym ruszyliÊmy na szlak zwany ˝yciem? A my sami, w co

wyposa˝amy dzieƒ po dniu nasze dzieci? Zapraszamy do wejrzenia w siebie.

ŻYCZYMY...

Drodzy Paƒstwo,

˝ycz´ nam wszystkim, by nasza

s∏aboÊç i kruchoÊç stawa∏a si´ na-

szà si∏à. Niech UcieleÊniona Mi∏oÊç

uczy nas prawdy o sobie samych

i uzdalnia do przyj mo wa nia prawdy

o innych. ObyÊmy si´ dali wype∏-

niaç Jej de li kat noÊcià, fan taz jà i od -

wa gà!

Posag dla malucha

Mira Jankowska

w co wyposażamy nasze dzieci

KOBIECE DROGI

Spotkanie dla m´˝czyzn (przy udziale

kobiet) pod nazwà „M´skie drogi”

z ge ne rałem Armii Amerykaƒskiej

Johnem Rothem przyj´li Paƒstwo nad

wyraz ˝yczliwie. B´dzie kontynuacja

tego z cyklu, ale ju˝ w przyszłym roku.

Panie dopominajà si´ o podobne

spotkania dla siebie. Dlatego jeszcze w

grudniu organizujemy wieczór z damà

emanujàcà prawdziwà ko bie coÊ cià,

która podbiła wiedzà, màdroÊcià i uro-

kiem osobistym widzów MAM: Mariola

Kosowicz jest psychoonkologiem,

psychoterapeutà i goÊciem Akademii

(czyt. str. 2). Pomo˝e nam ona odkry-

waç naszà kobiecà natur´, cieszyç si´

nià i o nià dbaç. Odkryjemy, co nas

wzmacnia, a co rozprasza. Rozmow´

zainicjuje Mira Jan kowska. Zap ra sza -

my panie i panów (!) w niedziel´, 20

grudnia, na g. 16.00 do klubokawiarni

MAM OCHOT¢, Warszawa, ul. Grójec-

ka 75 (OKO). Panowie, zróbcie prezent

swoim kobietom i pozwólcie im przyjÊç

lub przyjdêcie z nimi. Zobaczycie, jak

to działa! Szczegóły na temat spot-

kania na stronie www.akademia24.pl

w zak ład ce POLECAMY.

Joanna Sa∏ajczyk

1) RODZINNA SPUÂCIZNA Czy wiesz,

co sk∏ada si´ na twojà „rodzinnà

spuÊcizn´” i jaki nadal mo˝e mieç ona

wp∏yw na twoje ˝ycie? Jakie zachowa-

nia rodzicielskie mamy i taty widzisz u

siebie, choç nie chcesz ich powielaç?

Jak bardzo obcià˝ajà one twój obecny

zwiàzek? Czy rodzice uczyli ci´:

wspó∏pracy? relacji mi∏oÊci? poczucia

w∏asnej wartoÊci? radzenia sobie z

niepowodzeniami? Mo˝e widzisz

potrzeb´ postawienia innych pytaƒ

dotyczàcych baga˝u rodzinnego, zadaj

je sobie odwa˝nie.

odnajdywaç jego wartoÊç, wykonujàc z

nim wspólnie proste çwiczenia,

umieszczone potem na plakacie w jego

pokoju, jak na przyk∏ad: moje ulubione

przedmioty to …; moje najwi´ksze

zalety fizyczne to ….; moje talenty to

…; moja rodzina mo˝e na mnie

polegaç, poniewa˝ …; moje kole˝anki

i koledzy lubià moje …; czuj´ si´

godny mi∏oÊci i szacunku, poniewa˝…

w dziecku inteligencj´ spo∏ecznà, bez

której w nowych czasach nie mo˝na

sprawnie funkcjonowaç?

6) ODKRYWANIE PASJI Czy korzys-

tasz ze swojej umiej´tnoÊci obiektyw-

nej obserwacji, by odkrywaç talenty,

umiej´tnoÊci i zainteresowania? Co

robisz, by pomóc twojemu dziecku

rozpoznawaç jego niepowtarzalnoÊç,

odkrywaç jego autentyczne „ja”? Czy

wiesz, jakie sà twoje unikatowe talen-

ty, umiej´tnoÊci i zainteresowania,

którymi mo˝esz wspieraç rozwój

twojego dziecka? Najwi´kszy dar, jaki

przekazujesz twojemu dziecku, to od-

nalezienie pasji JEGO ˝ycia.

4) SPOSOBY PRZE˚YWANIA EMOCJI

Czy wspomagasz Êwiadomie rozwój

inteligencji emocjonalnej twojego

dziecka? Czy uczysz dziecko (oraz

innych cz∏onków rodziny – jeÊli trze-

ba), ˝e ka˝dy z nas jest w∏aÊcicielem

swoich emocji, ono tak˝e. Czy uczysz

je, ˝e jego gniew, rozdra˝nienie, ra-

doÊç, zadowolenie nie sà spowodowa-

ne przez kogoÊ innego? Czy uczysz, ˝e

nikt nie uczyni nas gniewnymi, zatros-

kanymi, roz˝alonymi, radosnymi, itp.?

Czy pokazujesz, ˝e dziecko odczuwa

takie emocje, poniewa˝ takà w∏aÊnie

wybra∏o reakcj´ na zaistnia∏à sytua-

cj´? Zawsze mo˝e dokonaç innego

wy bo ru.

2) STYLE RODZICIELSTWA Jaka jest

dynamika relacji w twojej obecnej ro-

dzinie? Czy sà to ciàg∏e konfrontacje?

Walka o w∏adz´ w rodzinie? Narzu-

canie w∏asnego sposobu myÊlenia

i dzia∏ania? Wypracowywanie màd-

rych kompromisów? Dochodzenie do

po ro zu mienia „bez fajerwerków”? Czy

wiesz, jaki masz styl rodzicielski: au-

tokratyczny? demokratyczny? przyz-

walajàcy? I jak ten styl wspó∏gra

z profilem twego dziecka, które mo˝e

byç buntownicze, wspó∏pracujàce lub

pasywne? Co ju˝ dziÊ powinieneÊ

zmieniç w swoim stylu rodzicielstwa,

by w waszej rodzinie by∏o wi´cej

harmonii?

7) SKARBY CZY ÂMIECI Czy pokazu-

jesz twojemu dziecku, jak wieÊç ˝ycie

ekscytujàce i wartoÊciowe? Czy mo˝e

narzekasz, na co si´ da? Czy dbasz

o kondycj´ fizycznà, emocjonalnà,

mentalnà i duchowà? Czy te˝ jesteÊ

wiecznie zm´czony, zmartwiony,

nieszcz´Êliwy, a ka˝de wyzwanie

nazywasz „problemem” lub nawet

„kryzysem”? Mo˝e gonisz za marko-

wymi dobrami, by ubraç w nie poczu-

cie w∏asnej wartoÊci i w ten sposób

wymagasz dla siebie od otoczenia

wi´cej szacunku? Stop! Nie wrzucaj

wi´cej „takiej zawartoÊci” do plecaka

twojego dziecka. Ono, tak jak i ty, zas-

∏uguje na wartoÊciowe dziedzictwo

rodzinne, wi´c mu je daj. Zacznij od

zaraz.

Ach, co to był

za bal!

5) NIE TYLKO IQ Czy namawiasz two-

je dziecko do udzia∏u w sportach indy-

widualnych, by nauczy∏o si´ radziç

sobie zarówno z pora˝kami, jak i ze

zwyci´stwami? Czy namawiasz je na

sporty zespo∏owe, by uczy∏o si´ praw-

dziwej wspó∏pracy? Czy proponujesz

inne zaj´cia, które rozwija∏yby

WiedzieliÊmy, ˝e si´ uda, ale nie myÊ-

leliÊmy, ˝e a˝ tak! Zabawa przed-

andrzejkowa MAM w restauracji Sep-

hia okazała si´ sukcesem. Niedługo

zobaczycie zdj´cia. Bo i fotograf był!

Niniejszym ogłaszamy, ˝e pierwsza

potaƒcówka MAM zaliczona! A kolej-

ne – przed nami!

3) SI¸A AFIRMACJI Czy cz´Êciej od-

wo∏ujesz si´ do s∏abych stron twojego

dziecka, czy do jego zalet? Czy poma-

gasz twojemu dziecku Êwiadomie

www.akademia24.pl

WARTO

PRZECZYTAĆ

Mi∏oÊç sama si´ nie dzieje. Pracujà na nià obie strony. Niekiedy to, co

wydaje si´ gwoêdziem do trumny ma∏˝eƒstwa jest tylko bodêcem, który

ma otrzeêwiç par´. W poprzednim numerze Gazety MAM podaliÊmy

cztery pierwsze zasady wspierajàce budowanie udanego zwiàzku.

Poni˝ej kontynuacja tematu.

SUPERPOTENCJA

Dudley Seth Danoff

Au tor, uro log i chi -

rurg, udo wad nia, ˝e

su per po ten cja to nie

spraw noÊç m´ skie go

or ga nu p∏cio we go,

ale przede wszyst-

kim si ∏a we wn´trz na,

cha rak ter i to, kim m´˝ czy zna si´

czu je. Na pi sa ne kon kret nie, edu ka cyj -

nie i z hu mo rem. Nie któ re tre Êci

ksià˝ ki sà doÊç kon tro wer syj ne. War -

to czytaç z g∏owà! Niemniej warto!

Jak się nie

cz. II

rozwieść

JAK ZOSTA¸EM

MILIONEREM

Jan Fijor

Dlaczego ludzie się rozstają, choć tylko czasem naprawdę muszą,

opowiada na podstawie swojej praktyki w terapii par

Mariola Kosowicz, psycholog.

Po lak, wy cho wa ny

w PRLu, dzieli si´

w pro sty i za baw ny

spo sób do Êwiad cze -

niem w do cho dze niu

do du ˝ych pie ni´ dzy.

Na cisk na kre atyw -

noÊç (t´ w∏a Êci wà!), do ce nia nie w∏a -

snych ta len tów, roz po zna wa nie po -

trzeb klien ta i szu ka nie spo so bów ich

za spo ko je nia, wy trwa ∏oÊç, wier noÊç

za sa dom etycz nym i dba ∏oÊç o naj -

bli˝ szych to tyl ko nie któ re ele men ty

sk∏a do we suk ce su. Ksià˝ ka nie by wa -

le in spi ru je do dzia ∏a nia.

5 Naucz si´ swojej mapy

Pani, której mà˝ odchodzi∏ ju˝

kilka razy, ale zawsze wraca∏ z po-

wodu nastoletniego syna, przyzwy-

czai∏a si´ do tych jego nocy sp´-

dzanych u brata. Wiedzia∏a, ˝e ze

wzgl´du na syna on

nigdy jej nie zostawi.

Teraz jednak mia∏a

uzasadnione podejrze-

nia, ˝e mà˝ kogoÊ zna-

laz∏. Ich ma∏˝eƒstwo,

jak sama mówi∏a, to

by∏a kiedyÊ wielka mi-

∏oÊç. Jednak to ona rzà-

dzi∏a wszystkim i do

niej nale˝a∏o ostatnie s∏owo. Mia∏a

przekonanie, ˝e jeÊli sama czegoÊ

nie narzuci, to b´dzie êle. Jemu

najpierw to musia∏o pasowaç. Ona

mówi∏a: kup granatowy garnitur,

zmieƒ prac´. Zbudowa∏a dom, jak

podkreÊla∏a, sama, mà˝ dawa∏ tyl-

ko pieniàdze. Z czasem on przesta∏

mieç cokolwiek do powiedzenia.

Zamyka∏ si´ w swoim pokoju, póê-

no wraca∏ z pracy. I sta∏o si´ coÊ

klasycznego: spotka∏ kole˝ank´,

zaczà∏ z nià rozmawiaç i wszed∏ z

nià w romans emocjonalny. Kole-

˝anka zadawa∏a mu pytania,

których nie zadawa∏a ˝ona: a co ty

o tym myÊlisz, jakie jest twoje zda-

nie?, czego potrzebujesz?

emocjonalnà. Mà˝ z innà kobietà, syn,

który boi si´ ˝ycia i odpowiedzialnoÊci,

to trudny bilans. Ona w∏o˝y∏a ogromny

wysi∏ek w prac´ nad sobà, zrozumia-

∏a, dlaczego tak podporzàdkowuje in-

nych, dlaczego zawsze musi byç po jej

myÊli. W gruncie rzeczy

to by∏a ciep∏a, lecz

bardzo za gu bio na oso -

ba. W domu nauczy∏a

si´, gdzie jest miejsce

m´˝ czyz ny, i te go, ˝e

kobieta za wszystko

odpowiada. Prze ∏o mem

by∏ d∏ugi list, który na-

pisa∏a do m´˝a. Mà˝

wróci∏ pe∏en obaw, czy te zmiany to

nie jakaÊ gra. Oboje zacz´li pracowaç

nad wzajemnymi relacjami. On musia∏

nauczyç si´ braç odpowiedzialnoÊç, a

ona odpuszczaç sobie kontrol´. Kiedy

bardziej skupili si´ na budowaniu

swojego zwiàzku, ich syn zaczà∏ si´

usamodzielniaç. Wiem, ˝e sà szcz´Ê-

liwi i potrafià pokonywaç swoje zakr´-

ty bez ofiar. Tak naprawd´ jego odejÊ-

cie by∏o krzykiem rozpaczy: nie mog´

˝yç z tobà takà, jaka jesteÊ!

∏aÊ, ˝e w sobot´ mam siedzieç

w∏azience przy zlewie. Ona nacie-

ra∏a: kiedyÊ to musi byç zrobione,

sama nie zrobi´ wszystkiego za

ciebie. Masz dom, masz obowiàzki.

On si´ broni∏: mam te˝ inne plany.

Ona koƒczy∏a: jesteÊ cholernym

egoistà, tylko twoje plany si´ liczà.

No i weekend mieli z g∏owy.

Te awantury doprowadza∏y ich do

nieziemskiej frustracji. Nie zauwa˝yli,

˝e traktujà siebie wzajemnie jak w∏as-

noÊç, ˝e rzucajà rozkazy, które majà

byç wykonane. Nikt nikogo nie pyta∏,

co o tym myÊlisz, czy to dobry pomys∏,

czy zrobimy to razem, a mo˝e pogo-

dzimy sprzàtanie z wyjÊciem na ro-

wer. Ona czu∏a si´ nies∏usznie odrzu-

cona, on przeklina∏ takie ma∏˝eƒstwo.

Byli bardzo zdziwieni, kiedy us∏yszeli,

˝e w komunikacji istniejà pewne pra-

wa i zasady, ˝e dobrze jest trzymaç

si´ jednego tematu, który chcemy

omówiç, ˝e nie wyciàgamy wtedy bru-

dów z przesz∏oÊci, wykorzystujàc je

ODKRYJ SILNE STRONY

TWOJEGO DZIECKA

Jenifer Fox

Âwietna pomoc w od-

krywaniu u dzieci pre-

dyspozycji w trzech

obszarach: w dzia∏a-

niu, czyli w zadaniach,

które wydajà si´ ab-

sorbujàce i dodajà

energii, w relacjach, czyli w rzeczach,

które robisz z innymi oraz dla innych i

w nau ce, czyli w in dy wi dua lnych spo -

sobach odbierania i przetwarzania

informacji. Podstawowa lektura dla ro-

dzi ców, wy cho waw ców i nau czy cieli.

MIESI¢CZNIK WI¢è

MA¸˚E¡STWO: REAKTYWACJA

Has∏o wiodàce numeru

Wi´zi to doÊç Êmia∏a

teza w czasach, kiedy

pi´knie o ma∏˝eƒstwie

mówià przede wszys-

tkim przedstawiciele

przemys∏u Êlubnego i Êrodowiska ho-

mo sek sualne. Autorzy raportu pró bu jà

w kategoriach ogólnoludzkich uzasad-

niç specyfik´ ma∏˝eƒstwa jako szcze-

gól nej formy relacji mi´ dzy ludz kiej.

6 Spróbuj nauczyç si´

jego mapy

M∏ode ma∏˝eƒstwo zg∏osi∏o si´ na

terapi´, wskazujàc, i˝ problem

w ich ma∏˝eƒstwie powstaje zaw-

sze w doÊç podobnych okolicznoÊ-

ciach. W tygodniu niewiele mieli

czasu na rozmowy i wspólne zaj´-

cia, a wi´c kiedy zbli˝a∏ si´

weekend, ona mia∏a plan na wolne

dni (sprzàtanie, zakupy, gotowa-

nie) i by∏a przekonana, ˝e on

powinien ten plan zaakceptowaç.

On odpowiada∏: nic mi nie mówi-

˚ona by∏a strasznie nieszcz´Êliwa

i d∏ugo uwa˝a∏a, ˝e to wszystko wina

m´˝a i to on powinien si´ zmieniç.

Z czasem dopuÊci∏a do siebie myÊl, ˝e

obydwie strony odpowiadajà za kry-

zys. To by∏o trudne i bolesne ujrzeç, ˝e

wysi∏ki, ˝eby rodzina by∏a idealna,

okaza∏y si´ czymÊ odwrotnym, a na-

wet czasami zahacza∏y o przemoc

www.akademia24.pl

Tak naprawd´ je-

go odejÊcie by∏o

krzykiem rozpa-

czy: nie mog´ ˝yç

z tobà takà, jaka

jesteÊ!

jako argument, ˝e zawsze by∏eÊ do ni-

czego. Mój partner nie musi zawsze

si´ zgadzaç ze mnà i nie jest to dla

mnie policzek, mo˝emy budowaç po-

most pomi´dzy sobà, a nie przepaÊç.

Warto pomyÊleç, czy to, co za

chwil´ powiem, mo˝e byç trudne dla

tej drugiej osoby i daç nasz umowny

kierunkowskaz, ˝e b´dziemy skr´caç:

zale˝y mi na nas, dlatego chc´ z tobà

porozmawiaç o tej trudnej sytuacji.

Komunikat: zale˝y mi na tobie,

wprowadza wi´cej zaufania. OczywiÊ-

cie zawsze mo˝na ubraç swoje

intencje w pi´kne s∏owa,

a w konsekwencji sà one

zas∏onà dymnà dla na-

szego ataku na drugà

osob´. To jednak my

dokonujemy wyboru, jak

prze pro wa dza my trudne

rozmowy i nie jest ˝ad-

nym wyt ∏u ma cze niem,

˝e: gdybyÊ mnie tak nie

zdenerwowa∏, to ja bym

si´ tak nie zachowa∏a...

Zbyt cz´sto reagujemy

nadwra˝liwie, inter pre -

tujàc na swojà nie-

korzyÊç wypowiedê partnera, nie

s∏yszymy jego ar gu men tów, wie my z

góry, co on mia∏ na myÊli. Cz∏owiek

traci∏by mniej zdrowia, gdyby dopyta∏:

co chcia∏eÊ mi przez to powiedzieç?

myÊla∏, ˝e zrozumia∏a i przesiadywa∏

w biurze do wieczora. Nie zauwa˝yli,

˝e ˝yjà ju˝ obok siebie. Prawd´

o swoim zwiàzku spostrzegli, gdy ich

siedmioletnia córka zacz´∏a si´ mo-

czyç i mia∏a silne l´ki. Idàc na skróty,

udajàc, ˝e wszystko jest w najlepszym

porzàdku, szczególnie gdy inni utwier-

dzajà nas w tym przekonaniu - mo˝e-

my nie zauwa˝yç, ˝e obok nas cierpià

nasze dzieci i od nas uczà si´ przek∏a-

mywaç swojà rzeczywistoÊç.

WARSZTATY MAM

Inwestujesz w siebie!

Idea rozpoznawania tego, co mo˝emy zmieniç w sobie i wokó∏, za-

kasania r´kawów i brania si´ za bary z ˝yciem pociàga coraz wi´-

cej osób. Dlatego zapraszamy Was na warsztaty. Robimy je tak˝e

winnych miastach Polski! Spotkania sà odp∏atne.

PROFESJONALNA DIAGNOZA TALENTÓW,

czyli kierowca czy pasa˝er w∏asnego ˝ycia

Re ali za cja Two ich ma rzeƒ i roz po zna nie w∏a snej mi sji ˝y cio wej nie b´ dzie mo˝ -

li we, je Êli nie roz pa ku jesz pre zen tu w po sta ci z∏o ˝o nych w To bie ta len tów.

Czy wiesz, ˝e po sia dasz ka pi ta∏ zdol no Êci i pre dys po zy cji, z któ rych na wet nie

zda jesz so bie spra wy? Warsz ta ty po Êwi´ co ne po zna wa niu sie bie, swo ich kom -

pe ten cji w za kre sie wie dzy i umie j´t no Êci, ze bra niu osià gni´ç i do ko naƒ oraz

okreÊleniu tego, co jest dla Ciebie wa˝ne. Ca∏oÊç sk∏ada si´ z trzech cz´Êci.

PRO WA DZÑ CA: JO AN NA SA ¸AJ CZYK – kon sul tant ka rie ry i roz wo ju oso bo wo Êcio -

wego. TERMIN PIERWSZEGO ETAPU: 20 grudnia 2009, niedziela, g. 10.00-18.00.

KON TAKT: Agniesz ka Ga dow ska, 0 660 17 94 17, aga.ga dow ska@gma il.com

JeÊli ktoÊ myÊli,

˝e sobie nie da

rady bez drugiej

osoby, to ozna-

cza, i˝ zgodzi si´

na wiele, ˝eby ta

druga osoba nie

odesz∏a. B´dzie

ratowa∏ zwiàzek

na oÊlep.

8 Nigdy

nie bierz

na prze cze kanie

Czekaç z nadziejà, ˝e

coÊ si´ samo zmieni, to

jak wierzyç w istnienie

krasnoludków. Nikt ni-

czego nie przebuduje za

nas w naszym uczucio-

wym ˝yciu. Trwajàc

w z∏oÊci, pretensjach,

niedomówieniach uczy-

my si´ takiego modelu

w zwiàzku i z czasem

inaczej ju˝ nie potra-

fimy. Patrzymy na partnera z co-

raz wi´kszà niech´cià i przestaje-

my si´ lubiç.

NOWE WARSZATY

„TALENTY PAR” , czyli mał˝eƒskie Eldorado

Informujà nas Paƒstwo, ˝e poznawanie własnych mocnych stron pozwala na

odkrywanie pokładów pi´kna i mo˝liwoÊci we współmał˝onku. Wiele osób jest

zainteresowanych zespoleniem talentów własnych i partnera, gdy˝ zauwa˝ajà

potrzeb´ i mo˝liwoÊç:

❖ prowadzenia wspólnie działalnoÊci gospodarczej lub firmy rodzinnej

❖ optymalnego podziału ról w tandemie mał˝eƒskim i biznesowym

❖ lepszego wzajemnego rozumienia swoich odr´bnoÊci/ innoÊci/ ró˝norod-

noÊci, tak by ró˝nice słu˝yły budowaniu bliskoÊci, a nie stanowiły siły „od-

Êrod kowej” zwiàzku

❖ wzmocnienia zwiàzku i uczynienia go bardziej twórczym

❖ lepszego rozpoznawania talentów dzieci i wspierania ich poprzez odkry-

cie własnych predyspozycji i uzdolnieƒ

Ludzie oczywiÊcie narzekajà: nie

doÊç, ˝e on mnie frustruje, to jeszcze

musz´ wymyÊlaç figury, ˝eby z nim

w∏aÊ ciwie po roz ma wiaç. Wy myÊ laç

ja kieÊ okazje.

Opowiadam im wtedy o ma∏˝eƒst-

wach, które tkwià tragicznie w zwiàz-

kach, a które krótka nauka jazdy mog-

∏aby uleczyç skutecznie przed çwierç-

wiekiem. Ale im si´ przez ten czas nie

przy da rzy∏a "naturalna" okaz ja do

w∏aÊ ciwej roz mo wy. Na praw d´ nie

warto czekaç na przypadek.

7 Nie idê na skróty

Klientka przesta∏a ufaç m´˝owi.

Zacz´∏o si´ od tego, ˝e jak dzwoni-

∏a do m´˝a i pyta∏a: gdzie jesteÊ, to

on odpowiada∏: w aucie. Za ile b´-

dziesz? Za 40 min. Ale zwykle wra-

ca∏ po 2 godzinach. Siedzia∏ jesz-

cze w biurze, ale k∏ama∏, ˝eby ona

si´ odczepi∏a i nie robi∏a awantury

od razu. Z czasem przesta∏a ufaç

we wszystko, co mówi∏.

Pierwsza edycja autorskiego warsztatu Joanny Sałajczyk pn. „Talenty par”

odb´dzie si´ na poczàtku 2010 roku. Szczegóły wkrótce na stronie:

www.StudioPromocji.com

NASI PARTNERZY

5 grudnia (sobota), godz. 17:00

Film ,,Wyspa”, re˝. P. Jungin.

Klub Filmowy ,,Dobre Kino". Wst´p 10 z∏

5 - 6 grudnia, godz. 10:00 - 16:00

Eko – Miko∏ajki. Kiermasz Âwiàteczny (r´kodzie∏o

ludowe, charytatywna loteria fantowa, warsztaty

edukacyjne dla dzieci, tramwaj konny i in). Wst´p wolny

6 grudnia (niedziela), godz. 13:00

,,Prawdziwa historia Bo˝ego Narodzenia" Teatr Scena. Przedstawienie dla

dzieci. Wst´p woln

6 grudnia (niedziela), godz. 15:00

Film ,,K∏opotliwy cz∏owiek", re˝. J. Lien. Wst´p 10 z∏

8 grudnia (wtorek ), godz. 18:30

,,Studnia Jakuba" musical ewangelizacyjny. M∏odzie˝owa grupa teatralna

dzia∏ajàca przy parafii Êw. Zygmunta w Warszawie. Wst´p wolny

13 grudnia (niedziela), godz. 17:00

Powrót Magii? - Robert Tekieli i jego goÊcie. Wspó∏czesne zagro˝enia

duchowe. Wst´p wolny

16 grudnia (Êroda), godz. 20:00

Tomasz Budzyƒski & Luna – koncert. Wst´p 25 z∏

MyÊla∏, ˝e to takie niewinne k∏am-

s te wko, a nie przewidzia∏, ˝e kon sek -

wencje b´dà op∏akane. Ona z czasem

przesta∏a o cokolwiek pytaç, on

WYS¸UCHA¸A EWA WINNICKA

Tekst pochodzi z „Ja My Oni.

Poradnik Psychologiczny Polityki”

tom 2, 2009

MARIOLA KOSOWICZ – psychoonkolog, psychoterapeuta.

Pracuje w Centrum Onkologii w Warszawie, zajmuje się terapią

pacjentów onkologicznych i ich rodzin. Certyfikowany wykładow-

ca i trener Polskiego Towarzystwa Psychoonklogicznego. Trener

Racjonalnej Te rapii Zachowań. Prowadzi wykłady i warsztaty z zak-

resu komunikacji i przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu dla

lekarzy i pielęgniarek. W pry watnej praktyce terapeutycznej spec-

jalizuje się w pracy z pacjentami w depresji i par w kryzysie. Autor-

ka artykułów i poradników z zakresu psychoonkologii. Mówi zde-

cydowane Nie ! manipulacji i chorej rywalizacji. Zainteresowania:

człowiek i jego złożoność; impresjonizm. Marzenie: więcej czasu.

Prywatnie: żona i mama.

www.dobremiejsce.org

www.akademia24.pl

CD MAM

JAK UZDROWIå MI¸OÂå (CD podwójna)

Mi∏oÊç nie zaczyna si´ od zakochania. Uczymy si´ jej w domu rodzinnym, nie zawsze wy-

no szàc stam tàd naj lep sze wzor ce. To, czym na siàk nie my w ro dzi nie, z któ rej po cho dzi my,

prze no si my we w∏a sne zwiàz ki. Gdy za ko cha nie mi ja, mi ∏oÊç za czy na cho ro waç, bo uka -

zu jà si´ wte dy wszyst kie na sze „dziu ry” i „nie do ko cha nia”. O eta pach w roz wo ju mi ∏o Êci,

o „taƒ cu zra nieƒ i uzdro wieƒ” w fa scy nu jà cy i hu mo ry stycz ny spo sób mó wi dr Mar tin Ro -

vers, psy cho log i psy cho te ra peu ta z Ot ta wy (Ka na da), to wa rzy szy mu ˝o na, El˝ bie ta. Spo -

tka nie za wie ra tak ˝e licz ne py ta nia i od po wie dzi. Ca ∏oÊç pro wa dzi Mi ra Jan kow ska.

N O W O Â å !

LUDZIE Z MARZENIAMI (CD podwójna)

Na gra nie au dio wi do wi ska MAM od da je pa sj´, eks pre sj´

i po my s∏o woÊç go Êci w mie rze niu si´ z pra gnie nia mi, by

robiç to, co w sercu gra: zmieniç styl ˝ycia z cudzego na w∏asny, puÊciç w ruch ta-

len ty, od kryç w so bie praw dzi wà war toÊç i zna leêç part ne ra ˝y cio we go. To prak -

tycz na pod po wiedê, jak od grze baç swo je ma rze nia i wcie liç je w ˝y cie. WÊród go -

Êci: Kon rad Mi lew ski – top me ne d˝er i co ach, Mar ta Go dzi sz -Gno za (Go dzia) – gej -

zer po my s∏ów na chwy ta nie co dzien nych oka zji wio dà cych ku szcz´ Êciu, Ur szu la

Ta ta j -Pu zy na – po ∏o˝ na - a nio∏, wzór w od zy ski wa niu sie bie ja ko ko bie ty z ma rze -

nia mi oraz Ka ta rzy na i Szy mon – „ko chan ko wie” zna le zie ni w kor cu ma ku. Eks -

pert: Jo an na Sa ∏aj czyk – „ska ner” wy naj du jà cy w lu dziach ta len ty i mo ty wu jà cy do

ko rzy sta nia z nich. Uwa ga: du ˝a daw ka hu mo ru. Za cznij ma rzyç i dzia ∏aj na ja wie!

KOBIETA+ M¢˚CZYZNA CONTRA WYÂCIG SZCZURÓW

Po ru sza jà ce spo tka nie z ty mi, któ rzy prze szli przez pra co ho lizm, bez sen noÊç i bieg w kie -

ra cie wy Êci gu szczu rów. Po wrót do wol no Êci jest trud ny, ale mo˝ li wy. Ostrze ˝e nie przed

spi ra là Êmier ci i prak tycz ne pod po wie dzi jak si´ z niej wy rwaç. Wstrzà sa jà ca opo wieÊç

me ne d˝e ra i fi nan si sty o je go wal ce, by wy rwaç si´ z pra co ho li zmu i bez sen no Êci. Wal ka

o sie bie i roz pa da jà cà si´ ro dzi n´. GoÊç ho no ro wy John Roth, ge ne ra∏ Ar mii Ame ry kaƒ -

skiej, biz nes men, se kre tarz ge ne ral ny Sto wa rzy sze nia Biz nes me nów Ka to li ków LE GA TUS,

dzie li si´ do Êwiad cze nia mi z w∏a sne go ˝y cia za wo do we go i oso bi ste go w tej ma te rii. To -

wa rzy szy mu ˝o na – Nan cy. Na po czàt ku, jak zwy kle, za baw na scen ka ak tor ska.

SEKSOWNA MI¸OÂå (CD podwójna)

Czy sek su al noÊç nas de ter mi nu je? Czy ist nie je tzw. „do pa so wa nie sek su al ne”? Czy mo˝ -

na zbu do waç szcz´ Êli wy zwià zek za czy na jàc od wspó∏ ˝y cia? Dla cze go war to cze kaç

z sek sem do Êlu bu? Co zna czy dzi siaj byç praw dzi wie m´ skim m´˝ czy znà i ko bie cà ko bie -

tà? Jak sa mo ak cep ta cja po ma ga w two rze niu szcz´ Êli wych ma∏ ˝eƒstw? GoÊç spe cjal ny

Dawn Eden, ame ry kaƒ ska dzien ni kar ka, opi su jà ca dra mat osób ˝y jà cych w sty lu „seks

w wiel kim mie Êcie” w au to bio gra ficz nej ksià˝ ce „Dreszcz czy sto Êci”. WÊród go Êci sek su -

olog i psy cho te ra peu ta Ewa Ma cio cha, me dia tor ro dzin ny Bog dan Ja now ski, dok tor teo -

lo gii mo ral nej o. Je rzy Kie lech, nie tu zin ko we m∏o de ma∏ ˝eƒ stwo Ani i Mar ci na Brzost ków

oraz Pa try cja Sa kie wicz, sin giel o cie ka wych prze my Êle niach na te mat wspó∏ ˝y cia. Py ta -

nia wi dzów i kon kret ne od po wie dzi go Êci. Za baw ne scen ka te atral na na po czà tek.

SINGIEL SZUKA SINGIELKI (CD podwójna)

MyÊlisz, ˝e nie masz ju˝ szansy na znalezienie partnera ˝yciowego? Czy mi∏oÊç stawia

granice wiekowe? Gdzie i jak znaleêç drugà po∏ówk´? Jak rozpoznaç, ˝e to on/ona? Jak

zaczàç znajomoÊç i jak jej nie zmarnowaç? Czy sà strategie na „udany po∏ów”?

CZYSTY SEKS! (CD podwójna)

Ten produkt to 2 CD – pierwsza (70 min) zawiera zapis ˝ywio∏owej sesji MAM o tym ty-

tu le, w któ rej wzi´ li udzia∏ Bo ˝e na i Bo gu s∏aw Ber nar do wie, o. Ksa we ry Knotz ka pu cyn

oraz dr An drzej Wi Êniew ski, psy cho te ra peu ta. Scen ka te atral na ini cju je ca ∏oÊç. Na dru -

giej p∏ycie (42 min) znajdujà si´ dwie audycje z autorskiego cyklu Miry Jankowskiej pt. ˚Y-

CIE JEST PI¢K NE, emi to wa ne go w Ra diu Jó zef. Roz mów cà Au tor ki jest je den z naj od wa˝ -

niej szych du chow nych, po ru sza jà cy bez uni ków te ma ty k´ sek su al no Êci – o. Ksa we ry

Knotz. Ostra jazda! Ca∏oÊç – 112 min.

SEKS JEST OK! (CD potrójna)

Te p∏y ty zmie nia jà ˝y cie! Spra wy sek su al no Êci sta wia jà we w∏a Êci wej po zy cji – z g∏o wy na

no gach. To za pis pe∏ ne go pa sji, hu mo ru i kon kre tów trzy dnio we go kon wer sa to rium MAM

pod tym samym tytu∏em. Kompakt zawiera trzy p∏yty: 1. Erotyka jak muzyka, czyli cia∏o

do ko cha nia; 2. Tyl ko dla do ro s∏ych, czy li ce le bra cja ak tu mi ∏o sne go; 3. Grzech czy nie

grzech, czy li sà dy i prze sà dy na te mat po ˝y cia sek su al ne go. Go Êcie spo tka nia: o. Ksa we -

ry Knotz, ka pu cyn, dok tor teo lo gii pa sto ral nej, zna ny z mó wie nia bez uni ków o sfe rze sek -

su al no Êci, pro wa dzi warsz ta ty i re ko lek cje o tej te ma ty ce; Bo ˝e na i Bo gu s∏aw Ber nar do -

wie, do rad cy ro dzin ni, ma∏ ˝eƒ stwo z wie lo let nim sta ˝em; Agniesz ka Ka li now ska, psy chia -

tra; Emil Wa len dzik, psy cho log. Kon cep cja i pro wa dze nie: Mi ra Jan kow ska, „rek tor” MAM.

MI¸OÂå, PIENIÑDZE, SUKCES (CD/DVD)

Ta se sja MAM do ty czy po szu ki wa nia spo so bów na ∏à cze nie ˝y cia oso bi ste go, ma∏ ˝eƒ skie -

go i ro dzin ne go z za wo do wym, tak by osià gnàç praw dzi wy suk ces, czy li pe∏ ne szcz´ Êcie.

GoÊç spe cjal ny: John Roth, by ∏y ge ne ra∏ Ar mii Ame ry kaƒ skiej, do rad ca pre zy den tów USA,

se kre tarz ge ne ral ny Sto wa rzy sze nia Biz nes me nów Ka to li ków LE GA TUS. Wy st´ pu jà te˝

nie tu zin ko wi bo ha te ro wie „zwy czaj ni - na dzwy czaj ni” z Pol ski. Do dat ko wo – prze Êmiesz -

na ak tor ska scen ka.

PA NI DOMU CZY KURA DOMOWA

Za rzà dza nie fir mà „RO DZI NA MSP” (Ma ∏e/ Âred nie Przed si´ bior stwo) wy ma ga d∏u giej li -

sty kwa li fi ka cji. Mi mo to cz´ sto nie czu je my si´ kom for to wo b´ dàc w ro li ˝o ny i ma my, kie -

dy obo wiàz ki za trzy mu jà nas w do mu. Py tamy, od cze go za le ˝y na sze po czu cie war to Êci,

jak ˝yç pe∏nià ˝ycia i gdzie szukaç szcz´Êcia. Brawurowy dr Andrzej WiÊniewski – psycho-

te ra peu ta ro dzin ny w ˝y wio ∏o wym dia lo gu z kilkoma paniami. Âwiet na scen ka.

RECEPTA NA MI¸OÂå (CD podwójna)

To zapis audio widowiska, w którym goÊciem specjalnym by∏ Josh Mc Dowell, autor be-

st sel le ro wych ksià ˝ek m. in. na te mat sa mo ak cep ta cji i bu do wa nia szcz´ Êli wych zwiàz -

ków, eks pert od spraw bu do wa nia do brych re la cji z sa mym so bà i in ny mi oraz ze

Stwór cà. Wy stà pi li te˝ Be ata i Bog dan Ja now scy, me dia to rzy ro dzin ni i kon sul tan ci ma∏ -

˝eƒ scy, nie zmien nie za ko cha ni w so bie, choç ma jà wie le lat sta ˝u ma∏ ˝eƒ skie go i trzech

do ro s∏ych sy nów. Spo tka nie pi´k ne i po ra ˝a jà ce g∏´ bià, praw dà i pod po wie dzia mi, jak

˝yç by ˝yç pe∏nià. Przy okazji du˝o Êmiechu i wzruszeƒ. Scenka na okras´.

JAK POKOCHAå TEÂCIOWÑ / JAK POKOCHAå SYNOWÑ

Trud ne, ale mo˝ li we. Cza sem wy star czy nie wie le, by zmie ni ∏o si´ du ˝o. Trze ba chcieç. Tu

znaj dziesz prak tycz ne pod po wie dzi jak so bie ra dziç w trud nej lub bez na dziej nej sy tu acji.

Eks per tem jest Wan da Na pie ral ska z Po zna nia, do rad ca ro dzin ny, ˝o na, ma ma i te Êcio wa.

Bo ha te ro wie spo tka nia to Ka ta rzy na i Pa we∏ – ma∏ ˝eƒ stwo z 9-let nim sta ˝em i 3 dzie ci

oraz Bo ˝e na i Bo gu s∏aw – 25 lat w ma∏ ˝eƒ stwie i 5 dzie ci w do rob ku. Hu mo ry stycz na

scen ka ak tor ska na roz po cz´ cie.

JAK MOWIå BY SI¢ ZROZUMIEå? (CD podwójna)

Czy kobieta i m´˝czyzna majà odmienne systemy komunikowania si´? Czy mówimy ró˝-

nymi j´zykami? Jak nauczyç si´ j´zyka p∏ci przeciwnej? Czy nasze mózgi pracujà inaczej?

Dlaczego tak trudno nam si´ porozumieç i co robiç, by w∏aÊciwie odczytywaç sygna∏y po-

zas ∏ow ne?

TOKSYCZNE ZWIÑZKI (CD podwójna)

Ta se sja do ty czy po wo dów, dla któ rych nie umie my na wià zy waç bli skich re la cji, prze sta -

jemy byç szcz´Êliwi w naszych zwiàzkach, nie rozumiemy, dlaczego si´ tak dzieje i nie wie-

my jak temu zaradziç. Tu znajdziesz praktyczne podpowiedzi, by zaczàç to zmieniaç.

LUDZIE Z PASJÑ!

Pa sja ja ko na mi´t ne za an ga ˝o wa nie w coÊ, pra gnie nie ˝y cia na full, szy bo wa nie wy so -

ko i daleko… Czy dotyczy to tylko wybraƒców? Ta sesja MAM udowadnia, ˝e ka˝dy z nas

jest cz∏o wie kiem, w któ rym drze mià pa sje, a przy naj mniej t´ sk no ty za ˝y ciem z pa sjà.

Spo tka nie wy wo ∏a ∏o ∏zy Êmie chu i wzru sze nia. Ci, któ rzy by li na nim oso bi Êcie, do dziÊ

wspo mi na jà si ∏´, ja kà po czu li od osób, któ re dzie làc si´ swo imi do Êwiad cze nia mi in spi -

ru jà in nych.

NIE BÓJ SI¢ KRYZYSU!

Czy kry zys wi´ zi lub kry zys oso bo wo Êcio wy jest nie unik nio nym do Êwiad cze niem? O czym

in for mu je? Z cze go wy ni ka i ku cze mu ma pro wa dziç? Dla cze go war to si´ z nim zmie rzyç?

Jak so bie ra dziç, ˝e by wyjÊç z nie go zwy ci´ sko i co to zna czy? O kry zy sach i ich po ko ny -

wa niu mó wià na si eks per ci: Da nu ta Lon giç – psy cho log i psy cho on ko log, te ra peu ta, pra -

cu je z pa ra mi i ro dzi na mi; Ali cja Kra ta – me dia tor, dr Ja cek Pu li kow ski – au tor pu bli ka -

cji i ksià ˝ek o te ma ty ce ro dzin nej. Scen ka te atral na wpro wa dza w te mat.

JAK STWORZYå UDANY ZWIÑZEK

Cze go pra gnà ko bie ty i za czym t´ sk nià m´˝ czyê ni? Naj cz´ Êciej nie wie my i nie do my Êla -

my si´ te go… Tu znaj dziesz pod po wiedê! O bu do wa niu szcz´ Êli we go zwiàz ku mó wià Ja -

cek Pu li kow ski z Po zna nia, mà˝ i oj ciec, au tor wie lu pu bli ka cji na te mat bu do wa nia wi´ -

zi ko bie ta - m´˝ czy zna oraz Bo ˝e na i Bo gu s∏aw Ber nar do wie – do rad cy ro dzin ni z War sza -

wy. Na okra s´ dwa do sko na ∏e tek sty Jo an ny Sa ∏aj czyk, kon sul tan ta ds. roz wo ju oso bi ste -

go z prak tycz ny mi po ra da mi !

Nasze produkty mo˝esz zamówiç przez

www.akademia24.pl

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: