Dieta Cindy Crawford.doc

(19 KB) Pobierz
Dieta Cindy Crawford

Dieta Cindy Crawford                           

                                

             

Jest szczupła, ale "nabita". Musi unikać pieczywa, tłustego mięsa i słodyczy, bo te produkty "idą" jej w biodra. Wybrała lekkie pożywienie.

 

śniadanie:

dużo wody mineralnej i egzotyczne owoce: papaje, ananas, mango oraz banan lub jabłko.

 

obiad:

ryba z rusztu, ryż lub suszi, czyli japońskie danie z surowej ryby i ryżu, owinięte w algi.

 

kolacja:

kurczak bez skóry z rusztu, jarzyny gotowane na parze z sosem pomidorowym, kieliszek czerwonego wina lub szampan

...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin