original-version-ajurweda-tajemnice-medycyny-holistycznej_ajurwe.pdf
(
4941 KB
)
Pobierz
665741856 UNPDF
Idź do
Przykładowy
rozdział
Ajurweda. Tajemnice
medycyny holistycznej
Spis treści
Katalog książek
Autor: Deepak Chopra
Tłumaczenie: Katarzyna Rybak
ISBN: 978-83-246-2091-3
Tytuł oryginału:
Creating Health: How to Wake Up
the Body’s Intelligence. Revised Edition
Format: A5, stron: 264
Nowości
Bestsellery
Psychosomatyczna harmonia
Zamów drukowany
katalog
• Czuj się młodo
• Bądź zawsze pogodny
• Emanuj szczęœciem
Dr Chopra przekazuje nam zadziwiające informacje z dziedziny współczesnej
medycyny umysłu i ciała w taki sposób, w jaki może to zrobić tylko ktoœ, kto zna
tę tematykę z doœwiadczenia
Twój koszyk
dr Craig A. Lambert, „Harvard Magazine”
Przez zdrowie rozumiem możnoœć cieszenia się pełnym, dojrzałym, radosnym
życiem, w œcisłym związku z tym, co kocham — ziemią i wszystkimi jej
cudownoœciami.
Dodaj do koszyka
Katherine Mansfield
Twoje ciało jest jak żywa œwiątynia. Pełna sił witalnych, tętniących w każdej komórce,
i energii, płynącej w żyłach. By mogło Ci służyć i być silne jak skała, musi być przede
wszystkim zdrowe. Bycie zdrowym to Twój naturalny stan. To coœ więcej niż tylko
brak choroby lub ułomnoœci — zdrowie to pełny fizyczny, psychiczny i społeczny
dobrobyt. To także poczucie radoœci, spełnienia oraz œwiadomoœci pozostawania
w harmonii z otaczającym Cię œwiatem.
Otwórz oczy i wpuœć do swojej œwiątyni œwiatło, jakim jest Ajurweda. Ten starożytny
system lecznictwa indyjskiego zawiera medyczną i metafizyczną wiedzę o zdrowym
życiu. Pomoże Ci on poprawić Twoje fizyczne, psychiczne i duchowe samopoczucie.
To jeden z niewielu systemów medycyny niekonwencjonalnej wykorzystujących
chirurgię.
Oto przełomowa książka - pierwsza, w której Deepak Chopra zaprezentował nowe
spojrzenie na kwestię zdrowia, zaburzeń energii oraz leczniczej siły umysłu. Dr Chopra
jest najwybitniejszym rzecznikiem Ajurwedy. Z prawdziwą wprawą łączy zdobycze
medycyny Wschodu i Zachodu, prezentując jasną, bogatą wizję drogi prowadzącej
do idealnego zdrowia — drogę do harmonii umysłu, ciała oraz ducha. Słynny
hinduski aforyzm głosi, że „Ajurweda służy nieœmiertelnoœci”. Przekonaj się, że ta
uzdrawiająca siła tkwi w utrzymaniu harmonii w kwestii jedzenia, zachowania, rytmów
biologicznych, œrodowiska i myœli.
Cennik i informacje
Zamów cennik
Zamów informacje
o nowościach
Wydawnictwo Helion SA
44-100 Gliwice
tel. 032 230 98 63
e-mail:
sensus@sensus.pl
Spis treci
Sowo na temat poprawionego wydania
................................................ 5
Wstp
....................................................................................................... 7
I ZDROWIE I CHOROBA
Jak by w peni zdrowym i czu si zawsze modo
............... 15
2.
Choroba
.................................................................................. 16
3.
Nadcinienie, zawa serca i udar mózgu
.............................. 19
4.
Nowotwór
............................................................................... 34
5.
Papierosy, alkohol i narkotyki
.............................................. 48
6.
Kontrola wagi ciaa i otyo
................................................. 57
Chroniczne zmczenie
............................................................ 64
8.
Zaburzenia odkowo-jelitowe
............................................. 68
9.
Niemoc seksualna
.................................................................. 72
10.
Sen i bezsenno
..................................................................... 78
Stres i syndrom wypalenia
.................................................... 83
12.
Zaburzenia emocjonalne i depresja
....................................... 89
13.
Reakcja psychofizjologiczna
— kilka wstrzsajcych przypadków
................................... 94
II PODSTAWY
14.
Zdrowie powstaje w jednym miejscu
..................................109
15.
Szczcie i zdrowa gospodarka chemiczna mózgu
..............111
Myli, impulsy inteligencji — umys ludzki
jako skarbnica inteligencji
..................................................115
17.
Ewolucja
...............................................................................120
18.
Zdrowie — suma pozytywnych i negatywnych
impulsów inteligencji
...........................................................123
ycie i dugowieczno — problem starzenia si
................125
20.
Od czowieka do supermana
................................................138
1.
7.
11.
16.
19.
SPIS TRECI______________________________________________________________________
III STRATEGIE BUDOWANIA ZDROWIA
21.
Samowiadomo
.................................................................145
22.
ycie w teraniejszoci
........................................................148
23.
Zadowolenie ego
...................................................................151
Znaczenie satysfakcji zawodowej
........................................154
25.
Kontakt z niewiadomoci — sia przyzwyczajenia
......158
26.
Dieta i przeznaczenie
...........................................................165
27.
Rytmy, spoczynek oraz aktywno
......................................178
Zachowujc otwarty umys
.................................................183
29.
Zachwyt i wiara
...................................................................187
30.
Droga wspóczucia
...............................................................192
31.
Wizja peni i mioci
............................................................197
IV KU WYSZEJ RZECZYWISTOCI: MEDYTACJA I PRZEMIANA
32.
Rzeczywisto jawna i ukryta
.............................................203
33.
Natura i ogrom inteligencji
.................................................210
34.
Mechanizmy tworzenia
........................................................217
Techniki medytacji
..............................................................226
36.
Intuicyjnie waciwe zachowanie
i wysze stany wiadomoci
................................................232
37.
Jedno jest wszystkim, wszystko jest jednym
.......................244
Epilog. Przyszo
................................................................................253
Podzikowania
....................................................................................257
24.
28.
35.
___________________________________ ZDROWIE POWSTAJE W JEDNYM MIEJSCU
ROZDZIA 14.
Zdrowie powstaje
w jednym miejscu
czytelnik powinien ju rozumie hipotez, któr
rozwijam. Dowody na jej potwierdzenie s niezaprzeczalne.
Zajmowalimy si powszechnymi, ale powanymi problemami, takimi
jak podwyszone cinienie krwi, choroby serca, nowotwory, nadwaga,
chroniczne zmczenie, depresja, syndrom wypalenia oraz zaburzenia
psychiczne. Odkrylimy, e umys odgrywa istotn rol w powstawa-
niu wszystkich tych zaburze. Moim zdaniem dotyczy to take kadego
innego zaburzenia, któremu si przyjrzymy. Wrzody s typowe dla osób
nerwowych i odczuwajcych cigy niepokój. Wrzodziejce zapalenie
jelita grubego, bolesna choroba jelit, dotyka osoby majce tendencj do
niekontrolowanych zachowa i obsesji. Impotencja oraz inne zabu-
rzenia seksualne niemal zawsze spowodowane s lkiem przed tym,
czy uda si speni oczekiwania. Wypadki najczciej przytrafiaj si
ludziom szczególnie na nie podatnym, których charakteryzuje nie-
ustanne rozkojarzenie przycigajce niefortunne wydarzenia.
Mona by kontynuowa omawianie dobrze udokumentowanych
przypadków, jednake, gdy analizujemy gbiej patogenez choroby,
na jaw wychodzi naczelna prawda: kada choroba jest rezultatem
zaburzonego funkcjonowania inteligencji organizmu. Mówic o inte-
ligencji, ludzie automatycznie nawizuj do intelektu oraz jego umie-
jtnoci rozwizywania problemów, lecz inteligencja nie jest umiej-
scowiona jedynie w gowie. Moe ona wyraa si na poziomie
A TYM ETAPIE
– 109 –
N
PODSTAWY _______________________________________________________________________
subkomórkowym, komórkowym lub na poziomie tkanek, a take cen-
tralnego ukadu nerwowego. Enzymy, geny, receptory, antyciaa, hor-
mony oraz neurony s jej wyrazem.
Kady z tych elementów
posiada
inteligencj. Reguluj one wane
yciowe funkcje, kierujc si doskona wiedz, i robi to w najdalszych
zaktkach ciaa, z dala od miejsca, w którym mieszka intelekt. Chocia
wszystkie te przejawy inteligencji mog zosta zlokalizowane, samej
inteligencji zlokalizowa nie mona. Przenika ona kady wymiar
bdcy jej przejawem; jest wszechobecna w nas samych i powszechna
w wiecie natury. Inteligencja to umys i, jak bdziemy mogli si
przekona, zakres jej wpywów obejmuje kosmos. Nierozwanym
byoby stwierdzenie, e dziaa ona jedynie w obrbie mózgu. W tym
sensie kady z procesów chorobowych powstaje na wielkiej scenie
Umysu.
W podobny sposób dochodzi do generowania zdrowia.
– 110 –
Plik z chomika:
parys90
Inne pliki z tego folderu:
oryginal-mysle-wiec-jestem-50-lamiglowek-wspomagajacych-logiczne-myslenie_my5log.pdf
(23795 KB)
oryginal-kobiety-przejmuja-ster-99-sposobow-na-sukces-zawodowy-i-osobisty_koster.pdf
(10711 KB)
oryginal-mistrz-coachingu-podrecznik-dla-menedzerow-hr-owcow-i-trenerow_miscoa.pdf
(6230 KB)
oryginal-podejmowanie-trafnych-decyzji_trafde.pdf
(3055 KB)
oryginal-przyciaganie-bogactwa-zycie-w-pelnej-harmonii-ze-swiatem_przybo.pdf
(5977 KB)
Inne foldery tego chomika:
Pliki dostępne do 21.01.2024
! Filmy przed 2010r
! Literatura
!!! XXX NAJLEPSZE PORNO STREFA XXX
# CUDA ARCHITEKTURY #
Zgłoś jeśli
naruszono regulamin