UKŁAD MIĘŚNIOWY (miologia-nauka o mięśniach)

1. Tkanka mięśniowa:

·         wyróżnia się z pośród innych tkanek kurczliwością

·         powoduje zmniejszenie długości mięśnia

·         powoduje zwiększenie grubości mięśnia

·         skurcz mięśni wywołany jest bodźcem wywołanym z komórki ruchowej OUN

2. Liczba mięśni:

·         w ciele ludzkim naliczono 450-500 mięśni

·         stanowią one 30% masy ciała

3. Rodzaje mięśni:

a) mięśnie poprzeczne prążkowane:

·         układ ruchu

·         zwieracze

·         mięśnie mimiczne

·         są poddane naszej woli

b) mięśnie gładkie:

·         ściany narządów wewnętrznych oraz naczyń krwionośnych

·         nie są zależne od naszej woli

c) mięsień sercowy:

·         zbudowany z mięśni poprzecznie prążkowanych

·         kurczy się niezależnie od naszej woli

4. Budowa wewnętrzna mięśnia:

·         mięśnie poprzecznie prążkowane składają się z miocytów (długich i cienkich oraz cylindrycznych komórek), których elementem kurczliwym są miofibrylle

·         miofibrylle – przechodzą we włókna ścięgnowe tworząc ścięgno

·         wiązki miocytów otoczone są tkanką włóknistą tzw. omięsną wewnętrzną

5. Budowa zewnętrzna mięśnia:

·         brzusiec – kurczliwa masa mięśni, w każdym mięśniu tylko jeden brzusiec

·         ścięgno – niekurczliwa tkanka łączna, dzięki niemu mięsień przyczepia się do kości

·         rozcięgno – niekurczliwa, cienka, łącznotkankowa blaszka mięsni kurczliwych

6. Podział mięśni ze względu na kształt:

·         długie

·         krótkie

·         płaskie

·         wrzecionowate

·         dwugłowe

·         dwubrzuścowe

·         wielobrzuścowe

·         półpierzaste

·         pierzaste

7. Siła działania mięśni zależy od:

·         długości włókien mięśniowych w stanie spoczynku

·         kąta ścięgnowo-kostnego

·         przekroju czynnościowego mięśnia (1-2 cm – udźwig ok. 7 kg)

8. Działanie mięśniowe:

·         współdziałające – synergistyczne

·         przeciwstawne - antagonistyczne

9. Narządy powięziowe mięśni to:

·         powięzie

·         kaletki maziowe

·         pochewki ścięgien

10. Elementy pomocnicze mięśni:

·         pochewka ścięgna – ochrania ścięgno przed przetarciem się go na kości

·         troczek ścięgna – umożliwia zmianę kierunku działania danego mięśnia

·         powięź mięśnia – sprawia, że mięsień bardzo dobrze funkcjonuje

11. Zakończenia nerwów w mięśniach dzielą się na:

·         ruchowe – płytka ruchowa

·         czuciowe – wrzecionka nerwowo-mięśniowe

12. Budowa pochewek mięśni prostych brzucha powyżej pępka:

·         ściana przednia – rozcięgno, blaszka przednia mięśnia skośnego i wewnętrznego brzucha

·         ściana tylna – blaszka tylna, rozcięgno mięśni poprzecznych brzucha

13. Błony międzyżebrowe mięśni:

·         wewnętrzna

·         zewnętrzna

·         znajdują się one w przestrzeniach zewnętrznych i wewnętrznych pomiędzy kątem żebrowym, a mostkiem

MIĘŚNIE GŁOWY

1. Mięsnie wyrazowe – mimiczne:

Mięśnie sklepienia czaszki:

-         

mięsień naczaszny

-          m. potyliczno-czołowy

-          m. skroniowo-ciemieniowy

-          m. podłużny nosa

Mięśnie małżowiny usznej:

-          m. uszny przedni

-          m. uszny górny

-          m. uszny tylny

Mięśnie otoczenia szpary powiek:

-          m. okrężny oka (część powiekowa i część oczodołowa)

-          m. marszczący brwi

Mięśnie nozdrzy:

-          m. nosowy

-          m. obniżający przegrodę

Mięśnie otoczenia szpary ust:

-          m. śmiechowy

-          m. policzkowy

-          m. bródkowy

-          m. okrężny ust

-          m. jarzmowy większy

-          m. jarzmowy mniejszy

-          m. dźwigacz wargi górnej i skrzydła nosa

-          m. dźwigacz wargi górnej

-          m. dźwigacz kąta ust

-          m. obniżający kąt ust

-          m. obniżający wargę dolną

-          mm. przysieczne

2. Mięśnie żwaczowe:

-          m. skroniowy

-          m. żwacz

-          m. skrzydłowy boczny

-          m. skrzydłowy przyśrodkowy

3. Mięśnie narządów wzroku i słuchu.

MIĘŚNIE SZYI

1. Grupa powierzchowna:

-          m. szeroki szyi

-          m. skórny

-          mostkowo-obojczykowo-sutkowy

2. Grupa środkowa:

Nadgnykowe:

-          m. dwubrzuścowy

-          m. rylcowo-gnykowy

-          m. żuchwowo-gnykowy

-          m. bródkowo-gnykowy

Podgnykowe:

-          m. mostkowo-gnykowy

-          m. mostkowo-tarczowy

-          m. tarczowo-gnykowy

-          m. łopatkowo-gnykowy

3. Grupa głęboka:

Mięśnie pochyłe (grupa boczna):

-          m. pochyły przedni

-          m. pochyły środkowy

-          m. pochyły tylny

Mięśnie przedkręgowe (grupa przyśrodkowa):

-          m. długi szyi

-          m. długi głowy

-          m. prosty głowy przedni

-          mm. międzypoprzeczne szyi przednie

MIĘŚNIE KLATKI PIERSIOWEJ

1. Warstwa powierzchowna:

-          m. piersiowy większy

-          m. piersiowy mniejszy

-          m. zębaty przedni

-          m. podobojczykowy

2. Warstwa głęboka:

-          mm. międzyżebrowe zewnętrzne

-          mm. międzyżebrowe wewnętrzne

-          mm. międzyżebrowe najgłębsze

-          mm. podżebrowe

-          m. poprzeczny klatki piersiowej

3. Mięśnie wdechowe:

-          m. piersiowy większy

-          m. piersiowy mniejszy

-          m. zębaty przedni

-          mm. międzyżebrowe zewnętrzne

4. Mięśnie wydechowe:

-          mm. międzyżebrowe wewnętrzne

-          m. poprzeczny klatki piersiowej

MIĘŚNIE GRZBIETU

1. Warstwa powierzchowna:

Mięśnie kolcowo – ramienne:

-          m. czworoboczny

-          m. najszerszy grzbietu

-          m. równoległoboczny

-          m. dźwigacz łopatki

2. Warstwa pośrednia:

Mięsnie kolcowo – żebrowe:

-          m. zębaty tylny górny

-          m. zębaty tylny dolny

3. Warstwa głęboka (prostowniki grzbietu):

-          mm. płatowe

-          mm. długie grzbietu:

·         m. biodrowo-żebrowy

·         m. poprzeczno-kolcowy

-          mm. krótkie grzbietu:

·         mm. międzykolcowe

·         mm. międzypoprzeczne

MIĘSNIE BRZUCHA

1. Mięśnie ściany przedniej brzucha:

-          m. piramidowy

-          m. prosty brzucha

-          m. skośny zewnętrzny brzucha

-          m. skośny wewnętrzny brzucha

-          m. poprzeczny brzucha (kresa półksiężycowata)

2. Mięśnie ściany tylnej brzucha:

-          m. czworoboczny lędźwi

-          m. międzypoprzeczny boczny lędźwi

MIĘŚNIE KOŃCZYNY GÓRNEJ

1. Mięśnie obręczy:

...