index2.pdf

(51 KB) Pobierz
450466914 UNPDF
Tkd-Kety.pl
Droga ¯ycia Taekwon-Do: Co to jest?
Autor: Marcin Surowiec
10.12.2008.
Zmieniony 12.12.2008.
Moja pierwsza wiadomo¶æ dotycz±ca drogi ¿ycia Taekwon-Do pojawiła siê na stronie internetowej ITFu w
styczniu 2007 roku. Rozpoczynała siê od opisu tego, co oznacza jej wybór przez ciebie. Wtedy podzieliłem
siê swoim osobistym do¶wiadczeniem, dotycz±cym tego jak Teakown-Do pozwoliło mi przetrwaæ
najtrudniejsze momenty mojego ¿ycia. Po krótkim przegl±dzie staro¿ytnych filozofii, które nasz zało¿yciel
Generał Choi Hong Hi badał i u¿ył jako fundament Do, zadałem pytanie Dlaczego trenujemy Taekwon-
Do? W dalszej czê¶ci wiadomo¶ci przeszedłem do badañ nad tym, w jaki sposób mo¿emy pracowaæ nad
samodoskonaleniem oraz osi±gniêciem celu, którym jest sprawienie, ¿e nasze ¶rodowisko bêdzie lepszym
miejscem . Mo¿e sobie przypominasz, ze polecałem stworzenie planu i realizowanie go krok po kroku.
Moja pierwsza wiadomo¶æ dotycz±ca drogi ¿ycia Taekwon-Do pojawiła siê na stronie internetowej ITFu w
styczniu 2007 roku. Rozpoczynała siê od opisu tego, co oznacza jej wybór przez ciebie. Wtedy podzieliłem
siê swoim osobistym do¶wiadczeniem, dotycz±cym tego jak Teakown-Do pozwoliło mi przetrwaæ
najtrudniejsze momenty mojego ¿ycia. Po krótkim przegl±dzie staro¿ytnych filozofii, które nasz zało¿yciel
Generał Choi Hong Hi badał i u¿ył jako fundament Do, zadałem pytanie Dlaczego trenujemy Taekwon-
Do? W dalszej czê¶ci wiadomo¶ci przeszedłem do badañ nad tym, w jaki sposób mo¿emy pracowaæ nad
samodoskonaleniem oraz osi±gniêciem celu, którym jest sprawienie, ¿e nasze ¶rodowisko bêdzie lepszym
miejscem . Mo¿e sobie przypominasz, ze polecałem stworzenie planu i realizowanie go krok po kroku.
Druga wiadomo¶æ, w Marcu 2007, była o tym w jaki sposób wprowadzaæ drogê ¿yciow± Taekwon-Do do
naszego treningu. Ten tekst był w formie rozmowy z Dr. Janel Gauthierem, który w tamtym czasie był
przewodnicz±cym Komitetu ds. Etyki i Dyscypliny oraz członkiem grupy pracuj±cej nad Programem
Nauczania Do. Przypomnij sobie, ¿e u¿yłem ilustracji Schemat Kompozycji Taekwon-Do, aby pokazaæ, ¿e
Do jest podstaw± naszego treningu, jak równie¿ badałem wprowadzania Do w wiele jego aspektów.
Proszê zauwa¿: Je¶li czytałe¶ te wiadomo¶ci, w momencie gdy były opublikowane po raz pierwszy, to
mo¿esz zauwa¿yæ, ¿e teraz wygl±daj± inaczej. Tak jest, poniewa¿ zostały sformatowane przez naszych
instruktorów w celu rozpowszechnienia ich w¶ród swoich uczniów jako dokumenty edukacyjne. Sam tekst
nie został zmodyfikowany.
Od kiedy po raz pierwszy napisałem o ¿yciu według zasad Taekwon-Do, ITF kładzie wiêkszy nacisk na Do.
W zasadzie, od 2003 roku rozmawiamy o wa¿nej roli Do z uczestnikami Miêdzynarodowych Kursów
Instruktorskich.
W 2009 roku zaczniemy oferowaæ podstawowy kurs Do tym członkom, którzy zdobyli czerwony lub
czarny pas. Formuła bêdzie podobna do Miêdzynarodowych Kursów Instruktorskich. Te kursy bêd±
wyja¶niały, czym jest Do, jak mo¿emy je wprowadzaæ (ł±cznie z praktycznymi przykładami), oraz bêd±
prezentowały korzy¶ci. Informacje o nich bêd± przekazywane naszym Narodowym Stowarzyszeniom w
niedalekiej przyszło¶ci.
Naszym planem jest wł±czenie wprowadzenia bardziej zaawansowanych kursów dotycz±cych Do.
W tej wiadomo¶ci, bêdê kontynuował badania nad tym, co to znaczy ¿yæ według zasad Taekwon-Do.
Ta wiadomo¶æ jest długa, wiêc przygotowałem podsumowanie zawieraj±ce główne punkty zawarte w
tek¶cie. Byæ mo¿e chcesz spojrzeæ na podsumowanie, przed przyst±pieniem do czytania całego tekstu.
Wejd¼ tutaj, ¿eby zobaczyæ podsumowanie.
http://www.tkd-kety.pl
Kreator PDF
Utworzono 27 February, 2011, 20:08
450466914.004.png
 
Tkd-Kety.pl
Do to filozofia, i jestem ¶wiadomy, ze niektórzy czytelnicy mog± uwa¿aæ, ¿e studiowanie filozofii jest zbyt
teoretyczne, lub ¿e jest po prostu intelektualnym æwiczeniem dla studentów, ale wiem z własnego
do¶wiadczenia, ¿e Do ma praktyczne zastosowanie i przynosi wiele korzy¶ci. Moim celem tej wiadomo¶ci
jest podzielenie siê własnymi refleksjami na temat nowoczesnego ¿ycia i pokazanie wam, co to znaczy w
praktyce ¿yæ według zasad Taekwon-Do.
Za filozofi± Taekwon-Do nie kryje siê ¿adna tajemnica. Do to nie kwestia wiary, i nie zachêcam Ciê do
przyjêcia jej jako now± religii. Do jest oparte na podstawowych, powszechnych warto¶ciach, które s±
uznawane i rozpowszechniane przez wiêkszo¶æ religii, z du¿± dawk± zdrowego rozs±dku.
Jak to jest ¿yæ według zasad Taekwon-Do?
Mogliby¶my porównaæ ¿ycie według zasad Taekwon-Do do biegania po długiej, gładkiej, dobrze
wybrukowanej drodze.
Je¶li jeste¶ dobrze przygotowany, jeste¶ zdrowy i my¶lisz pozytywnie, je¶li odpowiednio trenowałe¶,
jeste¶ silny fizycznie i psychicznie, umiesz sobie radziæ ze zmieniaj±cym siê ¶rodowiskiem i wszelkimi
napotkanymi przeszkodami, bêdziesz w stanie pozostaæ na drodze, ciesz±c siê zarówno z fizycznej
aktywno¶ci i zmieniaj±cej siê scenerii. W koñcu z poczuciem sukcesu osi±gniesz swoje ostateczne
przeznaczenie.
Ten kompromis pomaga zrozumieæ wa¿n± rolê odpowiedniego przygotowania i planowania sposobu
osi±gniêcia celów.
Oczywi¶cie, od kiedy droga oznacza twoje ¿ycie, jej drogi bêdzie równie¿ koñcem twojego ¿ycia. Zatem
twoim celem z pewno¶ci± nie jest biec tak szybko jak mo¿esz i osi±gniecie koñca drogi tak szybko jak to
tylko mo¿liwe! ¯ycie według zasad Taekwon-Do to nie wy¶cig. Chcesz i¶æ miarowo przez ¿ycie, bêd±c
szczê¶liwym oraz odczuwaj±c satysfakcjê.
Ka¿dy, kto wybiera ¿ycie według zasad Taekwon-Do:
- * Prowadzi zrównowa¿one ¿ycie
- * Trenuje, aby osi±gn±æ cel, którm jest: w zdrowym ciele, zdrowy duch
- * Ustanawia za minimalny cel zdobycie czarnego pasa, a potem wytrwale d±¿y do zdobycia wy¿szych
poziomów, je¶li pozwol± mu na to jego mo¿liwo¶ci
- * Naturalnie prezentuje piêæ zasad Taekwon-Do we wszystkich aspektach swojego ¿ycia
- * Prowadzi szczê¶liwe ¿ycie rodzinne
- * Prowadzi satysfakcjonuj±ce ¿ycie towarzyskie
http://www.tkd-kety.pl
Kreator PDF
Utworzono 27 February, 2011, 20:08
450466914.005.png
 
Tkd-Kety.pl
- * Zawsze dobrze wypełnia swoje obowi±zki, jako student czy jako nauczyciel, jako pracownik czy
jako pracodawca
- * Kultywuje uznanie piêkna wyra¿onego w sztuce: muzyka, malunek, taniec, architektura, i inne.
Granie muzyki wyra¿a sztukê dla lepszej jako¶ci ¿ycia!
- * Nigdy nie przestaje siê uczyæ i poszukiwaæ samodoskonalenia
- * Wnosi pozytywny wkład w swoje społeczeñstwo.
Podsumowuj±c: ka¿dy, kto ¿yje według zasad Taekwon-Do prowadzi szczê¶liwe ¿ycie.
Jak definiujesz szczê¶cie?
Otwarte ramiona i piêkna natura: wyraz szczê¶cia
Je¶li spojrzysz wstecz na swoje ¿ycie, zdasz sobie sprawê, ¿e twoja definicja szczê¶cia ewoluowała wraz z
osi±gniêciem przez ciebie dojrzało¶ci oraz ze zmian± okoliczno¶ci.
Dla niemowlaka
Szczê¶cie mo¿e byæ tak podstawowe jak posiadanie odpowiedniej ilo¶ci jedzenia, poczucia
bezpieczeñstwa, oraz otoczenia miło¶ci±.
Dla małych dzieci
Definicja szczê¶cia jest podobna, ale bardziej prawdopodobna do bycia podatnym na wpływ otoczenia.
Mog± byæ celem dla producentów zabawek lub jedzenia. Mog± chcieæ mieæ to samo, co maja ich
przyjaciele.
Oczywi¶cie, ¿e ¿ycie dziecka w kraju rozdartym przez wojnê jest inne ni¿ w bogatej rodzinie w
niezale¿nym pañstwie. Niezale¿nie od tego, wszyscy mog± byæ szczê¶liwi.
W wieku nastoletnim
http://www.tkd-kety.pl
Kreator PDF
Utworzono 27 February, 2011, 20:08
450466914.001.png
 
Tkd-Kety.pl
Wielu młodych ludzi próbuje odnale¼æ siebie. Przechodz± przez okres nagłego wzrostu fizycznego, co
mo¿e doprowadziæ do trudno¶ci w przystosowaniu siê. Równie¿ mog± próbowaæ znale¼æ odpowied¼ na
powa¿ne pytania dotycz±ce ich przyszło¶ci i ogólnie ¿ycia.
Reklama i marketing okre¶lonego stylu ¿ycia s± wszêdzie. Chc± dotrzeæ w szczególno¶ci do młodych ludzi
i przekonaæ ich, ¿e bycie szczê¶liwym zale¿y od dobrego wygl±du, noszenia najfajniejszych ubrañ,
posiadania najnowszego modelu telefonu komórkowego, czy sportowego samochodu. Rezultatem jest
niekoñcz±ca siê konsumpcja dla tych, którzy maja pieni±dze, aby kupowaæ te rzeczy, oraz frustracje dla
tych, którzy nie mog± sobie na to pozwoliæ.
Przyjaciele staj± siê bardzo wa¿ni dla nastolatków. Istnieje wielka potrzeba przynale¿no¶ci i akceptacji
grupy, szczególnie dla tych z niskim poczuciem własnej warto¶ci. Czasami młodzie¿ podejmuje niem±dre
decyzje, przez co pakuje siê w kłopoty. To sprawia, ¿e młoda osoba i wszyscy, którym na niej zale¿y,
czuj± siê nieszczê¶liwi.
Praktykowanie Taekwon-Do i ¿ycie zgodnie z jego filozofi± pomo¿e młodzie¿y przej¶æ przez tê fazê i
zachêci ich do osi±gniêcia psychicznej dojrzało¶ci.
Nie powinni¶my zapominaæ o tym, ¿e w krajach na całym ¶wiecie, wiele rodzin o niskich dochodach nie
mo¿e sobie pozwoliæ na płacenie za szkołê czy zajêcia sportowe swoim dzieciom; oni musz± pracowaæ,
aby wesprzeæ swoje rodziny. Zachêcam kluby ITF, aby zidentyfikowały te osoby i opracowały programy,
które pozwol± im czerpaæ korzy¶ci z trenowania Taekown-Do. To jest przykład na to, jak mo¿emy
rozwijaæ czwarty aspekt Taekwon-Do: narzêdzie rozwoju społecznego.
Definicja szczê¶cia według dorosłych
mo¿e byæ pod wpływem tych samych czynników. W dodatku, dorosły jest odpowiedzialny za swoj±
rodzinê i społeczno¶æ, w której ¿yje. Od kiedy maj± kontakty z wieloma lud¼mi, bardziej prawdopodobne
jest to, ¿e zaanga¿uj± siê w problemy i sytuacje powoduj±ce du¿y stres. Z drugiej strony, niektóre z tych
zwi±zków staj± siê ¼ródłem szczê¶cia.
Z naciskiem na konsumpcjê, nasze nowoczesne, zamo¿ne społeczeñstwo kreuje bardzo powierzchowne.
potrzeby. Niektórzy ludzie unieszczê¶liwiaj± siê poprzez pragnienie materialnych rzeczy, które nie
uczyniłyby ich szczê¶liwymi nawet gdyby je mieli. To niemo¿liwe, ¿eby byæ naprawdê szczê¶liwym, kiedy
nigdy nie odczuwa siê satysfakcji z tego, co siê ma.
To przypomina mi o Buddyjskim nauczaniu mówi±cym o tym, ¿e s± trzy ¼ródła ludzkiego cierpienia:
niekoñcz±ce siê pragnienia, brak samokontroli i ignorancja (niewiedza, ¿e to, co siê robi nie jest dobre).
Lekarstwem, które zaproponował Budda jest porzucenie swojego ego. To oznacza cieszenie siê z
tego, co siê ma, pracowanie nad popraw± samokontroli oraz ci±głe poszukiwanie metod rozwoju swojej
wiedzy i zrozumienia.
Jakim kontrastem jest motto wielu ludzi XXI wieku: Ja, Ja i Ja Jak my¶lisz, które podej¶cie sprawi, ¿e
bêdziesz naprawdê szczê¶liwy?
http://www.tkd-kety.pl
Kreator PDF
Utworzono 27 February, 2011, 20:08
450466914.002.png
 
Tkd-Kety.pl
Niezbêdne jest zatrzymanie siê i zadanie sobie pytania: Czego chcê od ¿ycia? I okre¶lenie tego, co jest
dla ciebie naprawdê wa¿ne. Zauwa¿yłem, ¿e niektórzy ludzie maja tendencjê do niepotrzebnego
komplikowania sobie ¿ycia. Próbuj± zrobiæ zbyt du¿o rzeczy naraz, i s± nieszczê¶liwi, poniewa¿ nic nie
udaje im siê zrobiæ naprawdê dobrze. Powiedziałbym, ¿e ogólnie, prosto znaczy lepiej.
Rado¶æ nie jest w przedmiotach, jest w nas.
Richard Wagner, 1813 1883
Niemiecki muzyk i kompozytor znany głównie z oper
B±d¼ ¶wiadom negatywnych wpływów
Stawianie materialnych rzeczy na pierwszym miejscu w ¿yciu i udział w wy¶cigu po bogactwo ma
negatywny wpływ, który mo¿e zatrzymaæ nas przed szczê¶liwym ¿yciem. Ale inne negatywne czynniki
mog± nie byæ tak łatwe do rozpoznania.
Bardzo silne oddziaływanie, szczególnie na młodych ludzi, maj± ludzie z najbli¿szego otoczenia. Wa¿ne
jest posiadanie przyjaciół i aktywne ¿ycie towarzyskie, ale niezbêdne jest wybieranie takich przyjaciół,
którzy pomog± w osi±ganiu celów, a nie takich, którzy bêd± wy¶miewaæ twoj± samodyscyplinê i ¿yciowe
zamierzenia czy bêd± ciê zachêcali do anga¿owania siê w niebezpieczne sytuacje tak jak np. branie
narkotyków.
Popkultura wydaje siê byæ wszêdzie. Na przykład: gwiazdy piosenek s± znane na całym ¶wiecie. Hity
kinowe s± rozpowszechniane w wiêkszo¶ci krajów. Moda to gigiantyczny przemysł. Z pewno¶ci± cieszy
nas słuchanie muzyki, ogl±danie filmów i noszenie najmodniejszych ubrañ, ale musimy zapytaæ samych
siebie, jaki wpływ maj± na nas te rzeczy.
Czy filmy, które ogl±dasz zawieraj± wyra¼n± przemoc? Je¿eli czujesz siê zniesmaczony po obejrzanym
filmie, pomy¶l i zapytaj siebie, dlaczego go ogl±dałe¶. Czy to było wła¶ciwe u¿ycie twojego czasu i
energii?
Czy naprawdê musisz pod±¿aæ za najnowszymi trendami w odzie¿y i obuwiu? Posiadanie ich uczyni ciê
szczê¶liwym na krótko, jak wszyscy wiemy, moda zmienia siê bardzo szybko. Wkrótce te rzeczy
przestan± byæ krzykiem mody, a ty bêdziesz chciał co¶ innego.
Nie ma potrzeby ubieraæ siê tak jak wszyscy inni. Mo¿na siê dobrze ubraæ za niewielkie pieni±dze.
Poprzez nauczenie siê, jaki styl i kolory pasuj± do ciebie, mo¿esz siê stylowo ubraæ bez przepłacania.
Zachêcam do zidentyfikowania tych oraz innych negatywnych czynników maj±cych wpływ na twoje ¿ycie i
stworzenie planu, aby sobie z nimi poradziæ.
http://www.tkd-kety.pl
Kreator PDF
Utworzono 27 February, 2011, 20:08
450466914.003.png
 

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin