Akupresura
Na czym polega
Akupresura zwana inaczej refleksoterapią jest pochodną akupunktury. Wywodzi się z medycyny chińskiej, a polega na masażu uciskowym poszczególnych punktów ciała. Punkty te nazywają się receptorami. Są to unerwione miejsca pozostające w ścisłym związku z określonymi organami. Poprzez masaż receptorów osiągamy ich lepsze ukrwienie, a co za tym idzie, również ukrwienie określonego narządu. Dlaczego i w jaki sposób to się odbywa nauka jeszcze nie wyjaśniła do końca. Mamy jednak szereg dowodów na potwierdzenie skuteczności masażu receptorów. Ten leczniczy masaż pozwala przywrócić zdrowie, poprawić samopoczucie, zwiększyć energię i siły regenerujące organizm.
BARDZO WAŻNE Akupresura wykorzystuje punkty akupunkturowe. Masaż zaczynamy zawsze od lewej nogi i od śródstopia.
Kolejność masowania receptorów:
Kolejność i ilość receptorów nie jest przypadkowa w momencie istnienia choroby nigdy nie jest osłabiony tylko jeden organ. Wszystkie narządy pozostają w zależności wobec siebie, jedno uszkodzenie powoduje inne. Dlatego należy usprawnić pracę całego organizmu.Każdy receptor powinien być masowany ok. 2 - 3 minut. Codziennie masujemy receptory na obydwóch stopach. Na początku możliwe są niewielkie reakcje negatywne /opuchnięcie, nasilenie objawów choroby/ i pozytywne /zwiększone oddawanie moczu/.Należy nadmienić, że w przypadkach ostrych /atak serca, atak kolki, migreny/ masujemy natychmiast t y l k o odpowiednią strefę.
Zalecenia
Wiedząc o tym, że na naszych stopach istnieją receptory organów całego ciała zaczynamy zdawać sobie sprawę z tego, jak ważne dla naszego zdrowia jest zdrowie i dobry stan naszych stóp. Dbając o stopy możemy przy okazji poprawić ukrwienie wszystkich narządów naszego ciała.Dlatego pamiętajmy o:
• moczeniu stóp w solach
• usuwaniu zgrubień i nagniotków
• używaniu różnego rodzaju wałków do masażu stóp
• używaniu wkładek do butów z uwypuklonymi receptorami
• noszenia specjalnego obuwia pobudzającego receptory
Wykaz chorób i receptorów, czyli co masuje się przy ....?
Alergia - nadnercze, nerki, przewód moczowy, pęcherz, przytarczyczka.Angina - krtań, migdały, punkty limfatyczne.Angina pectoris - nadnercze, nerki, przewód moczowy, pęcherz, żołądek, serce, krążenie. Dieta.Artrosis - uszkodzenie kolana - recepror kolana, łokieć bezpośrednio. nerki, moczowód, nadnercze, zmienić odżywianie.Astma - nadnercze, nerki, przewód moczowy, pęcherz. przytarczyczka, płuco, oskrzela. Dieta.Bark - dolegliwości - receptor barku, masaż okolicy biodra. Nosić szerokie buty.Basedowa choroba - przytarczyczka, przysadka mózgowa.Bezsenność - głowa, nie jeść bezpośrednio przed spaniem, wyeliminować promieniowanie żył i siarki geobiologicznej.Białaczka - gruczoły limfatyczne, śledziono, migdałki, dieta, narządy przemiany materii.Boku kłucia - śledziona.Ból głowy - usunąć przyczynę dolegliwości, receptor głowy. Zmienić dietę.Bóle grzbietu, pleców - kręgosłup, ramię - bark ew bioder /nie receptor/.Bóle w ramionach - masować odpowiednie punkty kolana i barku, receptor.Brak apetytu, łaknienia - żołądek, jelito, tarczyca.Brak wapna - przytarczyczka.Brak żelaza - śledziona.Bronchit - płuca, oskrzela, przytarczyczka, punkty limfatyczne, dieta, nadnercze.Biegunka - żołądek, przewód pokarmowy, gruczoły limfatyczne, dieta. Biegunka silna - splot słoneczny.Cellulitis - punkty limfatyczne, przydatki, narządy płciowe.Cholera - żołądek, przewód trawienny, punkty limfatyczne, śledziona, dieta.Choroba Bechtera - pierwotny zesztywniający gościec, kręgosłup, nerki, przewody moczowe, pęcherz, żołądek, jelita. Dieta.Choroba krtani - krtań, oskrzela, migdałki, przytarczyczka, gruczoły limfatyczne.Choroba morska - błędnik.Choroby infekcyjne - nerki, moczowód, pęcherz, nadnercze przytarczyczki, gruczoły limfatyczne.Chrapanie - lepiej przeżuwać.Chrypka - krtań, migdałki, punkty limfatyczne.Chudnięcie - tarczyca, żołądek, przewód pokarmowy, wątroba.Ciąża - przysadka mózgowa, jajniki, macica, piersi. Wzmocnienie przemiany materii.Coxarthrose - nerki, przewód moczowy, pęcherz, nadnercze, żołądek, przewód pokarmowy. Dieta. Masować staw biodrowy, barkowy, stawy nóg i w samym kręgosłupie część lędźwiową.Dalekowzroczność - nerki, moczowód, pęcherz, oczy.Dna skaza moczanowa - nerki, przewód moczowy, pęcherz, nadnercze - ograniczyć jedzenie.Dolegliwości kobiece - jajniki, punkty limfatyczne, przysadka mózgowa, tarczyca.Duszność - płuco, oskrzela, receptory nosa, głowy, pnia mózgu, serca, krwiobieg. Dieta.Dolegliwości serca - dieta - by ułatwić procę serca i nie powodować wzdęć - masaż - żołądek, nadnercze, serce, kręgosłup część środkowa.Dziąseł zapalenie - masaż górnej i dolnej szczęki.Eustachiusza trąbki zapalenie - uszy, skroń, punkty limfatyczne, nadnercze, przytarczyczka.Febra - punkty limfatyczne, migdałki, śledziono.Gardła zapalenie - górna i dolna szczęka.Gardła bóle - krtań, migdały, receptory gruczołów limfatycznych.Gorączka sienna - masaż nerek, przewodów moczowych i pęcherza, nadnercze, gruczoł przytarczycowy, nos, krtań, oskrzela. Jeść miód zebrany z pobliskich okolic.Grypa - punkty limfatyczne, migdałki, śledziona, nos, zatoki.Hallux valgus - tarczyca, gruczoły limfatyczne - wszystkie.Hemoroidy - kiszka stolcowa (w stopie i z boku łydki), nerki, przewód moczowy, pęcherz, nadnercze.Ischias, zapalenie nerwu kulszowego - nerki, moczowód, pęcherz, nadnercze - dokładny masaż wzdłuż nerwu kulszowego na nodze i na ręce, receptor kolan - zmienić odżywianie.Impotencja - jądraJaskra - nerki, przewód moczowy, pęcherz, nadnercze, oczy, głowa.Karku bóle - mięśnie szyi, kręgosłupa, część szyjna i część ogonowa, receptor kręgosłup - część dolna.Kaszel - masaż oskrzeli, płuc, punkty limfatyczne, przytarczyczka, nadnercze - nosić szerokie buty.Katarakta i zielonka - nerki, moczowód, pęcherz, nadnercze, oczy, głowa.Kości ogonowej bóle - receptor kręgosłupa, masaż mięśnia szyjnego i kręgosłupa części szyjnej.Krótkowzroczność - nerki, moczowód, pęcherz, oczy.Krwawienie narządów rodnych - przysadka mózgowa, jajniki, macica, tarczyca, zewnętrzna strona łydek - brzuch.Kryptorchimus - jądra, nasieniowód, przysadka mózgowa, brzuch.Łamanie się paznokci - wzmocnienie organizmu - brak wapna. Masaż receptorów wzmacniających przemianę materii, przytarczyczka.Łękotki uszkodzenie - bóle - masować kolano - receptor.Łuszczyca - nerki, moczowód, pęcherz, nadnercze, przytarczyczka, narządy przemiany materii, punkty limfatyczne.Macica - zapalenie - krwawienie - mięśniak - macica (mimo krwawienia) jajniki, przysadka mózgowa, punkty Iimfatyczne.Menstruacja dolegliwości - jajniki, macica, masaż łydek z zewnątrz na obu nogach.Menstruacja nieregularności - jak wyżej oraz przysadka mózgowa.Migdałków zapalenie - migdałki, gruczoły limfatyczne.Migrena - skroń, błędnik, przytarczyczka, żołądek.Mięśniaki - macica, punkty limfatyczne.Moczenie nocne - nerki, przewód moczowy, pęcherz - unieszkodliwienia scieków i rusztu szwajcarskiego.Morbus Scheuermann - kręgosłup, nerki, moczowód, pęcherz, narządy przemiany materii.Nadciśnienie tętnicze - nerki, przewód moczowy, pęcherz, pień mózgu.Nadczynność tarczycy - wychudzenie, tarczyca, przysadka mózgowa, odpowiednia dieta.Nadkwasota - żołądek, splot słoneczny - dieta.Nerek zaburzenia - nerki, moczowód, pęcherz, nadnercza, gruczoły limfatyczne.Nerwowość, pobudliwość - nerki, moczowód, pęcherz, narządy przemiany materii, przytarczyczki, wyeliminowanie promieniowania.Niedociśnienie tętnicze - nerki, przewód moczowy, pęcherz, pień mózgu, błędnik.Niedokrwistość - anemia - śledziona, receptory przemiany materii.Nieżyt nosa - nos, oskrzela, gruczoły limfatyczne.Nogi rozstawione - nerki, moczowód, pęcherz, żołądek, jelita, wątroba, pęcherzyk żółciowy, punkty limfatyczne, odpowiednie punkty ramion - dieta.Nos krwawienie - brak śluzówki - nos, przytarczyczki.Nowotwór - receptor odpowiedniego narządu, gruczoły limfatyczne, śledziona, migdałki.Obrzęk gruczołu - punkty limfatyczne (bez obawy czekać na reakcje).Obrzęki - nerki, moczowód, pęcherz, nadnercze, krążenie, gruczoły limfatyczne.Obstrukcja - cały układ trawienny, odbytnica, (po wewnętrznej stronie łydek).Obrzęk nóg - masaż nerek, przewód moczowy, pęcherz, serce, punkty limfatyczne.Odbytnicy zapalenie i nieżyt - masaż receptora lewej stopy i obydwu wewnętrznych stron łydek.Oka jęczmień - masaż receptora oka i punkty limfatyczne.Omdlenie - serce, nadnercze.Oparzenia - receptory oparzonych narządów, gruczoły limfatyczne, nerki, moczowód, pęcherz, nadnercze, przytarczyczka.Osłabienie słuchu - receptor uszu.Osteoporoza - masaż tarczycy - dieta.Oziębłość - przysadka mózgowa, jajniki, macica.Padaczka - wzmocnienie organizmu, głowa i punkty limfatyczne.Palce młotowate - szerokie buty bez obcasów - nie drewniaki, masaż palców u nóg i podbicia stopy.Paradentoza - dolna i górna szczeka, narządy przemiany materii, zmienić dietę.Parcie na mocz - nerki, przewód moczowy, pęcherz, ew. macica, gdy jest opuszczona.Parkinsona choroba - drżączka porażenna - nerki, moczowód, pęcherz, nadnercze, głowa i mięsień szyjny, przytarczyczka, narządy przemiany materii, zmienić odżywianie.Przepuklina pachwinowa - narządy przemiany materii, przepona, zmienić odżywianie.Przetoka - masaż odpowiedniego receptora wg własnego wyczucia punkty limfatyczne, nadnercze.Pieczenie nóg - drętwienie - masaż wszystkich receptorów.Pochwy kurcz- swędzenie - pochwa, macica, ew. punkty limfatyczne.Podstawy czaszki złamania - głowa i przytarczyczka.Postrzał - masaż kręgosłupa (część lędźwiowa).Półpasiec - zakończenie nerwowe - nerki, przewód moczowy, pęcherz, nadnercze, przytarczyczka, ogroniczyć odżywianie.Prostaty zaburzenia - nerki, moczowód, pęcherz, prostata.Rak - gruczoły Iimfatyczne, śledziona, organ zaatakowony, organy przemiany materii, zmienić odżywianie.Reumatyzm - nerki, moczowód, pęcherz, nadnercze, przytarczyczki, narządy przemiany materii.Ropień - masować odpowiednie receptory i punkty limfatyczne.Skolioza - boczne skrzywienie kręgosłupa - kręgosłup, ogólne wzmocnienie.Skleroza multiplex - nerki, moczowód, pęcherz, narządy przemiany materii, zmiana odżywiania, przytarczyczki, głowa, kręgosłup, gruczoły limfatyczne.Słabe zęby - górna i dolna szczęka, narządy przemiany materii.Stany lękowe - nerki, przewód moczowy, pęcherz, żołądek, odbyt, masaż głowy, błędnik - dietaStan zapalny w organizmie - punkty limfatyczne, przytarczyczka, narząd zaatakowany.Staw promieniowo - nadgarstkowy - masować staw skokowy.Staw skokowy - zwichniecie, uszkodzenie - masować staw ręki.Suchość jamy ustnej - górna i dolna szczęka, jeść wolno i dobrze mieszać ze śliną, gruczoły ślinowe potrzebują "treningu".Szczęki, zaburzenia - górna i dolna szczęka, gruczoły limfatyczne, nerw trójdzielny.Ślepota śnieżna - oczy, nadnercze.Świnka - gruczoły limfatyczne, migdałki, gruczoły płciowe.Torbiele - masaż odpowiednich receptorów, gruczoły limfatyczne.Trudności ze sztuczną szczęką - górna i dolna szczęka.Ucha środkowego zapalenie - uszy, gruczoły limfatyczne, przytarczyczka.Uczucie pełności - ścisła dieta, wolno jeść, dobrze żuć, żołądek, dwunastnica.Upławy z pochwy - pochwa, macica, punkty limfatyczne.Uszkodzenie międzykręgowe chrząstki - nerki - przewód moczowy, pęcherz, kręgosłup, żołądek, jelito, wątroba, pęcherzyk żółciowy - dieta.Uszkodzenie kręgosłupa - kręgosłup ogólne wzmocnienie.Uszkodzenie mózgu - masaż głowy.Uszkodzenie mięśni - masaż odpowiednich receptorów.Uszkodzenie wiązadeł - masować odpowiednie punkty.W uszach ból i szum - uszy, głowa, punkty limfatyczne: przy szumie błędnik.Uszkodzenie jąder - masaż jąder i punktów limfatycznych.Wada serca - masaż serca, gruczołów limfatycznych, nadnercza, narządów przemiany materii - odpowiednia dieta.Wątroby zaburzenia - żołądek, dwunastnica, wątroba, pęcherzyk żółciowy, dieta; przy infekcji -gruczoły limfatyczne.Weneryczne choroby - receptory norządów płciowych, nadnercze, narządy przemiany materii.Wole - tarczyca, przysadka mózgowa.Wrzód dwunastnicy - żołądek, dwunastnica, zmienić odżywianie.Wypadki różne - masować zaraz odpowiednie receptory.Wypryski - nerki, przewód moczowy, pęcherz, nadnercze, przytarczyczka, narządy przemiany materii, dieta.Wzdęcie podbrzusza - żołądek, dwunastnica, dieta.Zaburzenia nerwowe - korzonki - kręgosłup, przytarczyczka, ogólne wzmocnienie.Zaburzenia trzustki - jelita, żołądek - dieta.Zaburzenia wegetatywne - splot słoneczny, ogólne wzmocnienie.Zaburzenia wzroku - nerki, przewód moczowy, pęcherz, oczy.Zaburzenia wzrostu - przysadka mózgowa, ogólne wzmocnienie.Zaćma - oczy, nerki, przewód moczowy, pęcherz, oczy.Zakażenie krwi - punkty limfatyczne, śledziona.Zakłócenia równowagi - masaż błędnika - nosić szerokie buty.Zakłócenia smaku - głowa, szczęka dolna i górna.Zakrzep - nerki, moczowód, pęcherz, nadnercze, odnośny receptor.Zanik mięśni - przysadka mózgowa, nerki, moczowód, pęcherz, nadnercze, przytarczyczki, narządy przemiany materii; zmienić jedzenie; gruczoły limfatyczne: ważna jest gimnastyka mięśni.Zapach z ust - żołądek nie w porządku; żołądek, zmienić pożywienie.Zapaść - natychmiast serce i nadnercze.Zapalenie gruczołu - migdały, limfy, śledziona.Zapalenie jelita grubego - małe jelita, punkty limfatyczne.Zapalenie jelit - żołądek, przewód jelitowy, dieta, punkty limfatyczne.Zapalenie jajowodu - jajowód (na boku stopy), limfy, przytarczyczka.Zapalenie moczowodu - nerki, przewód moczowy, pęcherz, punkty limfatyczne.Zapalenie pęcherzyka żółciowego - kamienie - dwunastnica, pęcherzyk żółciowy, wątroba, punkty limfatyczne, dieta.Zatrzymanie obiegu limf - gruczoły limfatyczne, śledziona.Zatrucia - nadnercze, nerki, przewód moczowy, pęcherz, wątroba, pęcherzyk żółciowy - dieta.Zawroty głowy - błędnik.Zez - oczy i głowa.Zapalenie płuc - płuca, gruczoły limfatyczne, nadnercze, przytarczyczka.Zapalenie pochewki ścięgna - masaż odnośnego receptora, gruczoły limfatyczne.Zapalenie siatkówki - oderwanie - nerki, moczowód, pęcherz, oczy, gruczoły limfatyczne.Zapalenie stawu biodrowego - masaż biodra, ramion (i w nodze i ramieniu).Zapalenie stawów - masaż receptorów stawów, nerki, przewód moczowy, pęcherz, nadnercze, przytarczyczka, punkty limfatyczne - ścisła dieta.Zapalenie wyrostka robaczkowego...
kasiulek2501