Pielęgnacja zdrowej skory

I.               Skóry sucha:

-          po umyciu wodą i zastosowaniu mydła staje się napięta,

-          skóra cienka, matowa, a nawet szorstka,

-          koloryt: jasnoróżowy,

-          brak zaskórników,

-          brak rozszerzonych ujść gruczołów łojowych,

-          często lubi się łuszczyć,

-          pod wpływem warunków atmosferycznych szybko się czerwieni,

-          szybciej się starzeje, szybko widoczne zmarszczki mimiczne.

Szczególne uwagę w pielęgnacji skory suchej zwracamy na:

·         odbudowe ochronnego płaszcza lipidowego skóry,

·         pobudzenie krążenia krwi, chłonki oraz na pobudzenie gruczołów,

·         prawidłowym nawilżeniu, odzywaniu i dotlenieniu,

·         zastosowanie kuracji wyrównawczej i używania preparatów typu: woda w oleju, ponieważ skora cierpi z powodu braku nawilżenia i braku lipidów. Niedobór tłuszczu przyczynia się do jej odwodnienia, gdyż jest ona niedostatecznie osłonięta i staje się wiotka. Poważnym błędem jest jednostronna pielęgnacja, czyli dostarczanie zewnętrznie wody, stosowanie coraz większej ilości środków nawilżających powoduje błędne koło.

Pielęgnacja gabinetowa:

¯     zabiegi odżywczo – nawilżające, np. na bazie kolagenu,

¯     zabiegi hipotermiczne, polegające na wprowadzeniu cennych lipidów np. na bazie masek termicznych oraz parafiny,

¯     zabiegi dotleniająco – ujędrniające, np. na bazie masek masek algowych plastycznych,

¯     zabiegi z zastosowaniem lampy solux lub lampy ultra róż,

¯     zabiegi z zastosowaniem masaży ręcznych i próżniowych,

¯     zabiegi z użyciem vapozonu oraz ziół śluzorodnych (len, lipa, prawoślaz),

¯     zabiegi sonoforezy,

¯     zabiegi darsonwalizacji, które wykazują działania pobudzające i rewiatalizujace,

¯     zabiegi jonoforezy i galwanizacji.

Pielęgnacja domowa:

·          codzienny demakijaż, powinien być wykonywany śmietankami, mleczkami,

·          Tonizacja preparatami przeznaczonymi dla skóry suchej bez zawartości alkoholu,

·          substancje aktywne występujące w preparatach dla skóry suchej:

-          kwas hialuronowy,

-          mukopolisacharydy,

-          ceramidy,

-          witaminy A i E,

-          wyciągi z pszenicy,

-          kolagen i elastyna,

-          wyciągi z oliwek,

-          wyciągi z oleju żożoba,

-          zioła śluzorodne,

-          algi,

-          proteiny mleczne itp.

·          Na dzień stosować kremy, które powinny pobudzać naturalne mechanizmy nawilżania skóry i wzmacniać odporność,

·          Na noc stosować kremy odżywcze zawierające znaczna ilość substancji aktywnych,

·          Latem a także zima ochrona przeciw niekorzystnym promieniom UV (filtr w kremach),

·          Zima należy chronić skórę przed przemrożeniem, wiatrem np. tzw. kołderką (krem, podkład, puder),

·          2 razy w tygodniu możemy nakładać na twarz i dekolt maski odżywcze,

·          w domu i pracy można nawilżać powietrze,

·          unikamy czynników działających agresywnie (mydło, chlorowana woda, środki i preparaty na bazie alkoholu, które nadmiernie odtłuszczają skórę i podrażniają), unikamy także nadmiernej dyspozycji na słonce i solarium, ziarnistych peelingów!!, wód w aerozolach, zadymionych pomieszczeń i niekorzystnych warunków atmosferycznych,

·          w domu stosować tylko peelingi enzymatyczne, bardzo rzadko.

II.                Skóra tłusta:

-          błyszczy się (T),

-          rozszerzone pory,

-          występują zaskórniki, krosty, wypryski,

-          gruba, mocna,

-          szara ziemista,

-          najpóźniej się starzeje,

-          jest odporna na warunki atmosferyczne.

Szczególne uwagi w pielęgnacji wracamy na:

·         złuszczanie – zmieszenie grubości warstwy rogowej,

·         regulacja funkcjonowania gruczołów łojowy (normalizacja),

·         poprawa ukrwienia skóry i dotlenienia,

·         prawidłowe nawilżenie i odżywienie skory, aby nie dopuścić do uszkodzenia ochronnego płaszcza lipidowego.

Zabiegi gabinetowe:

¯     zabiegi higienicznego oczyszczania skóry (usuwanie zaskórników),

¯     zabiegi regulujące prace gruczołów łojowych (normalizujący),

¯     zabiegi złuszczające na bazie kwasów owocowych (exfoliacja),

¯     mikrodermabrazja,

¯     peelingi medyczne,

¯     zabiegi dotleniające,

¯     zabiegi regulacyjno – odżywcze, np. na bazie masek algowych plastycznych lub masek gipsowych (termicznych lub termomodelujacych),

¯     zabiegi jonofazy z zastosowaniem ampułek regulujących prace gruczołów łojowych,

¯     sonoforeza, która wykorzystuje ultradźwięki do wprowadzenia substancji czynnych,

¯     darsonwalizacja,

¯     galwanizacja,

¯     peelingi kawitacyjny,

¯     światłolecznictwo.

Pielęgnacja domowa:

·          nie stosować środków silno-odtłuszczających na bazie alkoholu, używać łagodnych żeli, emulsji lub pianek,

·          toniki bezalkoholowe z substancjami ściągającymi i przeciwłojotokowymi,

·          substancje czynne zawarte w preparatach dla skóry tłustej:

-          związki cynku i siarki,

-          glinka zielona i biała,

-          drożdże,

-          kwasy owocowe (alfa-hydroksykwasy – AHA, beta-hydroksykwasy – BHA),

-          rozmaryn,

-          aloes,

-          algi,

-          witaminy z grupy B.

·          Na dzień polecamy specjalne kremy lub żele mające lekka beztłuszczową konsystencje, zawierają składniki matujące i absorbujące nadmiar sebum, działają również nawilżajaco i kojąco,

·          Na noc stosujmy kremy regenerujące, ewentualnie nawilżające by przywrócić równowagę lipidowa naskórka,

·          Staramy się używać do pielęgnacji skory całych lini z danej firmy, ponieważ wszystkie te kosmetyki wzajemnie się uzupełniają,

·          Niedopuszczalne jest usuwanie zaskórników samemu w domu, może to doprowadzić do powstawania nieodwracalnych zmian i blizn, jak równowaga działania pobudzenia na gruczoły,

·          Raz w tygodniu możemy stosować peeling ziarnisty oraz maski oczyszczające,

·          Najczęściej spłukujemy twarz zimna woda, w celu zwężenia porów,

·          Unikamy wysuszenia skóry na słońcu i w solarium. Początkowo poprawia to wygląd skóry, ale później nasila się łojotok.

III.       Skóra  naturalna:

-          gładka,

-          ma jednolity ładny koloryt,

-          raczej jest matowa i się nie błyszczy,

-          pory są nie widoczne,

-          nie ma tendencji do krostek i wyprysków,

-          po umyciu woda nie odczuwa sciagniecia i pieczenia.

Ten rodzaj cery u doroslych wystepuje rzadko ze względu na zanieczyszczenia srodowiska. Cera ta zazwyczaj jest tylko u dzieci do oresu pokwitania.

W pielegnacji tej skóry szczególną uwagę zwracamy na:

·         ochrona płaszcza lipidowego skory oraz na działanie nawilżające i odżywcze,

Pielęgnacja domowa:

·          codzienne oczyszczanie skory żelem bądź mleczkiem,

·          na dzień kremy ochronne, nawilżające półtłuste,

·          na noc kremy regulujące,

·          zimą i latem ochrona przeciwsłoneczna,

·          skóra ta nie wymaga stosowania zbyt często wszelkich peelingów.

IV.             Skóra mieszana:

-          w obszarze T jest zazwyczaj błyszcząca i w tej okolicy widzimy zaskórniki,

-          na policzkach i skroniach ma objawy cery suchej,

-          latem skóra w środkowym obszarze staje się bardziej tłusta, natomiast zimą policzki bywają często podrażnione,

-          skóra wrażliwa jest na mydło, na nowe kosmetyki, na zmienne warunki atmosferyczne i pod wpływem tych czynników ulega zaczerwienieniu i podrażnieniu.

W pielęgnacji szczególną uwagę zwracamy na:

·         prawidłowe nawilżanie,

·         ochronę i regeneracje suchych i odtłuszczonych partii skóry,

·         normalizacji miejsc przetłuszczających się,

Pielęgnacja tego typu skory jest trudna i kłopotliwa ponieważ mamy tutaj do czynienia z dwoma rodzajami cery.

Pielęgnacja domowa:

·          codzienny demakijaż polega głownie na wyborze bardzo łagodnych i nie odtłuszczających zbytnio skory preparatów. Najlepiej stosować preparaty typowo dla skóry mieszanej (emulsje, kremy),

·          tonizacja, preparaty bezalkoholowe przeznaczone dla tej cery,

·          na dzień polecamy kremy posiadające lekka konsystencje, która jednocześnie normalizuje partie tłuste i                     partie suche,

·          na noc kremy odżywcze i regenerujące, peelingi. Najlepiej typu enzymatycznego – nie za często,

·          zimą chronimy przed wiatrem i mrozem szczególnie partie suche, unikamy preparaty nadmiernie odtłuszczających, unikamy nadmiaru promieni UV, latem stosujemy filtry.