Rehabilitacja wewnątrz szpitala.
Okresy
I
II
III
Liczba dni
A1-2,1 dni
A2-2,3 dni
A-2,5 dni
A1-5,7 dni
A2-4,5 dni
A-6,10dni
A1-8,10 dni
A2-6,7 dni
A-11,14 dni
Czas trwania ćwiczeń
5 min w ciągu dnia
10-15 min
15-25 min
Pozycja
Leżąca, siedząca, stojąca
Siedząca, stojąca
Stojąca, schody
Rodzaj ćwiczeń
Oddechowe, dynamiczne małych gróp mięśniowych, izometryczne, relaksacyjne
Oddechowe pogłębione, dynamiczne większych gróp mięśniowych, koordynacyjne, izometryczne, relaksacyjne
Oddechowe, dynamiczne w pozycji stojacej, ogólnosprawnościowe, marsz, próba chodzenia po schodach
Propozycje ćwiczeń
Obracanie w łóżku, ćw. W pozycji półsiedzącej, siadanie czynne,, wychodzenie do wc, mycie w łóżku
Czynne siadanie z opuszczonymi nogami, samoobsługa w pozycji siedzącej przy posiłkach, chodzenie do wc, poruszanie się w obrębie sali, toaleta przy umywalce,
Pełna samoobsługa, toaleta w łazience, sporzywanie posiłków przy stole, spacery po korytarzu, chodzenie po schodach,
katka30