Pielęgnacja dłoni i łokci.doc

(49 KB) Pobierz
Pielęgnacja dłoni i łokci

Pielęgnacja dłoni i łokci

Zdjęcie: Pielęgnacja dłoniDbamy o kończyny górne czyli drobne porady jak prawidłowo pielęgnować dłonie, ramiona i łokcie.

Właściwa pielęgnacja dłoni w domu:

kropka  do mycia rąk stosuj wyłącznie łagodne,przetłuszczone mydła


kropka  jak najczęściej w ciągu dnia staraj się wcierać zakwaszające kremy nawilżające, na noc nakładaj kremy witaminowe

kropka  podczas wykonywania różnych prac domowych używaj rękawic lub kremów silikonowych

kropka  staraj się 1-2 razy w tygodniu stosować peelingi i maski na dłonie

kropka  przy dłoniach mocno zniszczonych zastosuj moczenie w środkach łagodzących (siemię lniane lub mąka ziemniaczana)

kropka  przy dłoniach zniszczonych pracą z detergentami zastosuj krótkie moczenie (2-5 minut) w wodzie z dodatkiem środków zakwaszających takich jak ocet, kwasek cytrynowy lub sok z cytryny. Stosuj około jednej łyżki tych środków na szklankę wody. Następnie osusz dłonie i wetrzyj krem owocowy

kropka  przy dłoniach na których pojawiły się żółte plamy po nikotynie najlepiej zastosować własnoręcznie przygotowany specjalny płyn. Do przygotowania płynu użyj: kwas cytrynowy (10g) dodaj alkohol (15g) i glicerynę (5g). Tak przygotowany preparat nakładaj na dłonie.

Pielęgnacja dłoni w gabinecie kosmetycznym:

kropka  manicure
kropka  masaż dłoni
kropka  maski i peelingi
kropka  zabiegi parafinowe

Właściwa pielęgnacja łokci w domu:

kropka  częste moczenie w oleju roślinnym z dodatkiem cytryny i gliceryny
kropka  nacieranie łokci solą
kropka  stosowanie kilkakrotnie w ciągu dnia i na noc kremu nawilżającego z dodatkiem witaminy A, D i E.

Pielęgnacja łokci w gabinecie kosmetycznym:

kropka  masaże złuszczające
kropka  naświetlanie lampą rozgrzewającą
kropka  stosowanie kompresów rozmiękczających
kropka  mycie naparami ziołowymi
kropka  nakładanie kremów i masek nawilżających

 

...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin