SPRZĘT:
c duży plecak
c do plecaka: pokrowiec, zapasowe troki
c mały plecak, chlebak, torba lub kamizelka
c worki do pakowania - suche, kolorowe, foliowe
c dodatkowe torebki - na szyję lub pas
c dokumenty osobiste - dowód, paszport, przepustka, legitymacja służbowa
c pieniądze, czeki i karty
c książki, poradniki, przewodniki i notatki
c dokumenty grupy - bilety, umowy, rachunki
c kompas, mapa, GPS
c przybory do pisania - notes, długopis, linijka
c nóż, scyzoryk
c maczeta, toporek, saperka, multitool
c sprzęt fotograficzny - aparat, obiektywy, statyw, zapasowe filmy lub karty pamięci, zapasowe baterie, ładowarka, instrukcja obsługi
c sprzęt łączności - telefon komórkowy, ładowarka, krótkofalówki, zapasowe baterie, info o roamingu
c latarka i zapasowe baterie
c sprzęt alpinistyczny
c worki foliowe
c świeczka
c sznurek
c apteczka - indywidualna i grupy
c zestaw podręczny
c pakiet przetrwania (nienaruszalny)
c klucze - do domu i ew. miejsca noclegu
c karty i kości do gry
UBRANIE:
c nakrycie głowy - kapelusz, beret, czapka, kominiarka, kaptur, moskitiera na głowę
c na szyję - szalik, bandana, golf
c spodnie pierwsze (długie lub krótkie)
c spodnie drugie (długie lub krótkie)
c pasek do spodni lub szelki
c kurtka przeciwdeszczowa
c peleryna, pałatka lub ponczo
c kurtka ciepła zimowa
c kurtka lub bluza polowa
c warstwa termiczna: sweter, polar lub bluza dres
c koszula (długi i/lub krótki rękaw), golf
c __ koszulki T (w tym zapasowe i termoaktywne)
c __ par majtek (w tym zapasowe i termoaktywne)
c spodnie dresowe, kalesony itp.
c buty ciężkie (wojskowe, turystyczne)
c buty lekkie (trampki lub sandały)
c __ skarpet (w tym zapasowe)
c stuptuty
c strój kąpielowy - kąpielówki, maska, płetwy, fajka
c ubranie specjalne - strój maskujący, mundur
c rękawiczki - zimowe i/lub robocze
c okulary - przeciwsłoneczne i/lub korekcyjne + przybory do czyszczenia
SPANIE:
c karimata, izomata, poddupnik i pokrowiec na nie
c śpiwór i pokrowiec na niego
c namiot, płachta biwakowa lub ponczo
c moskitiera duża
c poduszka lub sam worek-poszwa do napełniania go ubraniami
MYCIE:
c przybory do mycia, zapakowane w jedną kosmetyczkę - najlepiej w małych opakowaniach (np. hotelowych) lub próbki z czasopism: mydło, szczotka i pasta do zębów, szampon, żel pod prysznic
c maszynka do golenia
c ręczniki
c kosmetyki do nóg: talk, maść na obtarcia
c chusteczki do nosa i papier toaletowy
c kosmetyki - krem przeciwsłoneczny, krem maskujący, repellent przeciwkomarowy, fenistil
c przybory do mycia naczyń - ścierka, zmywak, płyn
c przybory do pielęgnacji ubrań - proszek do prania, impregnat, pasta do butów
JEDZENIE:
c menażka, miska, talerz
c termos, manierka, butelka na wodę lub camel-bag
c kubek
c sztućce - niezbędnik lub tylko łyżka i scyzoryk
c kuchenka, zapalniczka, paliwo do kuchenki (zapas), ruszt lub podstawka na ognisko, rozpałka
c patelnia
c dziwka (utrzymanka)
c zestaw garnków dla grupy, kociołek
c sztućce dla grupy - chochla itp.
c niezbędnik kuchenny
c alufolia
c przepisy kulinarne
c Środki spożywcze:
c woda i napoje - herbata, kawa
c zapychacze - pieczywo, mąka, makaron, ryż, kasza, puree itp.
c mięsne (konserwy, wędliny)
c warzywne - konserwy i świeże warzywa
c owocowe - dżem, owoce
c nabiał - ser, jaja, mleko
c przyprawy - cukier, sól, pieprz, zioła
c zupy i koncentraty spożywcze
c słodycze i szturmżarcie
c tłuszcze
c ...coś extra - może kisiel?
leakk