pwskazania do sauny.rtf

PRZECIWWSKAZANIA  DO KORZYSTANIA Z SAUNY:

·                    ostre stany reumatyczne stawów;

·                    ostre infekcje;

·                    aktywna gruźlica;

·                    ostre stany astmy;

·                    choroby serca i krążenia tj. ostre stany (np. stany zapalne mięśnia sercowego), niewydolność serca i krążenia, nadciśnienie utrwalone;

·                    ostre stany zapalne narządów wewnętrznych;

·                    zakażenia (migdałki, zęby);

·                    nadczynność tarczycy;

·                    guzy złośliwe;

·                    choroby weneryczne;

·                    ciąża;

·                    miesiączka;

·                    epilepsja;

·                    choroby umysłowe;

·                    daltonizm;

·                    zła tolerancja zabiegu, objawiająca się pogorszeniem samopoczucia (np. zasłabnnięcia, ogólny stan nadmiernego osłabienia);

·                    nie należy korzystać z sauny z pełnym żoładkiem;

·                    nie wolno korzystać z sauny osobom będącym pod wpływem alkoholu;

·                    nie należy wchodzić do sauny, gdy jest się zmęczonym,

              w stresie.

W RAZIE ZŁEGO SAMOPOCZUCIA NALEŻY OPUŚCIĆ  POMIESZCZENIE I OCHŁODZIĆ SIĘ.