Staw skokowy.docx

(14 KB) Pobierz

Staw skokowy

GŁASKANIE

  1. Podłużne poprzecznie ułożonymi rękami
  2. Małe C
  3. Duże C
  4. 8 palcami dookoła kostek
  5. Paliczkowe

ROZCIERANIE

  1. Małe C
  2. Duże C
  3. 8 palcami dookoła kostek
  4. Stawu skokowego 10 palcami
  5. Kłębami

UGNIATANIE

  1. Poprzeczne
  2. Podłużne

UCISKI

  1. Pierścieniowe

 

 

Zgłoś jeśli naruszono regulamin