KWESTIONARIUSZ OCENY NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH I STANU ZDROWIA
DANE OSOBOWE
Imię i nazwisko
BEATA SIJKA
Adres e-mail
BEATECHNIK@INTERIA.PL
DANE PODSTAWOWE
Masa ciała (kg)
96
Wzrost (cm)
171
Wiek
36
Jak długo utrzymuje się obecna masa ciała ?
W WIEKU 22 LAT WAŻYŁAM
59 KG I CAŁY CZAS TYJĘ
Oczekiwana masa ciała ( w przypadku diet odchudzających)
60
WYWIAD OGÓLNY
Stosowane leki, nazwa leku, częstotliwość spożywania
NIE
Stosowane suplementy, tabletki witaminowe, leki zawierające składniki mineralne i in.- jak długi okres czasu są stosowane, w jakich dawkach dziennie
Środki przeczyszczające, jak często
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
Zaznacz najlepiej opisujący ciebie prostokąt wpisując pod nim „X”
BARDZO MAŁA
MAŁA
UMIARKOWANA
DUŻA
Nie pracujesz, nie wykonujesz żadnych ćwiczeń, jesteś ciągle w domu, prawie w ogóle się nie ruszasz
w pracy siedzisz prawie cały dzień jeździsz do pracy samochodem, rzadko chodzisz na spacery (raz w miesiącu)
praca nie ma charakteru tylko i wyłącznie biurowego, do pracy jeździsz samochodem lub autobusem, czasem chodzisz na basen, spacer, rower (raz w tygodniu)
Ciężko pracujesz fizycznie , lub ciągle w pracy chodzisz, dodatkowo czasami spacerujesz, jeździsz na rowerze, na basen (raz w tygodniu)
X
Kwestionariusz służy rozpoznaniu schorzeń i dolegliwości. Stanowi podstawę do tworzenia indywidualnej diety, oceny dotychczasowych nawyków dietetycznych oraz doboru suplementów
ZDJAGNOZOWANE CHOROBY I INNE DOLEGLIWOSCI
WYSTĘPOWANIE
(proszę wpisać
TAK lub NIE)
UWAGI
Bóle głowy
TAK
Podłoże: JAK JESTEM GŁODNA
Nadciśnienie
Jakie:
Niskie ciśnienie
Ogólne przemęczenie
PO POSIŁKACH I CZASEM RANO BUDZĘ SIĘ JUŻ ZMĘCZONA
Bezsenność
Podłoże:
Przeziębienia
Jak częste: GŁÓWNIE W OKRESIE ZIMOWYM
Osteoporoza
Leki:
Schorzenia nerek
Jakiego typu:
Problemy sercowo-naczyniowe
Choroba wrzodowa żołądka
Choroba wrzodowa dwunastnicy
Choroby przełyku
Refluks
Zaparcia
Jak często wypróżnienia, jakie...
gwiazdeczkaaa17