Drenaż limfatyczny karku i głowy metodą Polską
Ułożenie pacjenta na grzbiecie
1. Drenaż dołów nadobojczykowych – ręce pracują jednocześnie wykonując głaskanie rozcieranie koliste rozcieranie spiralne uciski
2. Drenaż od kątów żuchwy do dołów nadobojczykowych - głaskanie rozcieranie koliste rozcieranie spiralne uciski
3. Drenaż od drugiego i pierwszego kręgu piersiowego do dołów nadobojczykowych – wykonujemy od wyrostka kolczystego Th2 Th1 do dołów nadobojczykowych stosojąc głaskanie rozcieranie koliste rozcieranie spiralne uciski
4. Drenaż od wyrostków kolczystych kręgów szyjnych do dołów nadobojczykowych – rozpoczynamy od C7 do dołów nadobojczykowych potem od C6, C5, C4, C3
5. Drenaż od otworu potylicznego do dołów nadobojczykowych – 1 faza od otworu po kresach karkowych dolnych do wyrostków sutkowatych i kątów żuchwy, 2 faza od kątów żuchwy do dołów nadobojczykowych.
6, Drenaż od guzowatości kości potylicznej do dołów nadobojczykowych – 1 faza od guzowatości do kątów żuchwy, 2 faza od kątów żuchwy do dołów nadobojczykowych.
7. Drenaż po szwach kości potylicznej do dołów nadobojczykowych – 1 faza od miejsca połączenia kości ciemieniowych i potylicznych po szwach do uszu a następnie do kątów żuchwy, 2 faza od kątów żuchwy do dołów nadobojczykowych.
8. Drenaż od czubka głowy do dołów nadobojczykowych - 1 faza od czubka głowy po kościach ciemieniowych do kątów żuchwy, 2 faza od kątów żuchwy do dołów nadobojczykowych
Drenaż limfatyczny karku i głowy metodą Niemiecką
Ułożenie pacjenta na brzuchu, dłonie pod czołem.
1. Głaskanie mięśnia czworobocznego – od Th12 do wyrostków barkowych równocześnie
2. Rozcieranie koliste bocznych powierzchni szyi – palcami wyprostowanymi dwoma rękami równocześnie od wyrostków sutkowatych do końca szyi nacisk do dołów nadobojczykowych
3. Rozcieranie koliste dołów nadobojczykowych
4. Rozcieranie koliste kres karkowych dolnych – stajemy za głową pacjenta zgiętymi palcami obu rąk do wyrostków sutkowych
5. Rozcieranie koliste bocznych powierzchni szyi – stojąc za głową pacjenta
6. Rozcieranie posuwiste – kciukami między MOS a czworobocznym po obu stronach jednocześnie
7. Opracowanie tylnej powierzchni głowy – w czterech pasmach dwoma rękami jednocześnie, nacisk zwiększamy w kierunku szyi
8. Rozcieranie koliste okolicy uszu – nacisk w kierunku szyi
9. Rozcieranie koliste bocznych powierzchni szyi
10. Rozcieranie posuwiste
11. Rozcieranie posuwiste ramion – rozpoczynamy od st łokciowych po dojściu do st ramiennych przechodzimy kciukami do dołów nadobojczykowych a pozostałymi palcami na łopatki
12. Rozcieranie koliste okolicy mięśni nadgrzebieniowych - stoimy z boku, palcami wyprostowanymi obu rąk rozcieramy m naramienne od wyrostków barkowych w kierunku szyi, nacisk w kierunku kręgosłupa
13. Rozcieranie koliste bocznych powierzchni szyi
14. Rozcieranie koliste dołów nadobojczykowych
15. Rozcieranie koliste okolicy wyrostków poprzecznych kręgów szyjnych i górnych piersiowych – ręce ułożone obok siebie, najpierw po jednej potem po drugiej str, nacisk do góry i do kręgosłupa
16. Rozcieranie koliste kciukami – stoimy za głową, kciukami jednocześnie schodzimy do podstawy szyi
17. Ogólne przegłaskanie – od Th12 do otworu potylicznego wzdłuż kręgosłupacofamy się po szyi i po wałach do wyrostków barkowych
ewcia0430