IMBIRÓWKA.doc

(19 KB) Pobierz
IMBIRÓWKA

IMBIRÓWKA

 

Składniki

2 szklanki wody

2 łyżki utartego świeżego imbiru

2 łyżeczki suszonego majeranku

1 łyżeczka suszonego tymianku

sok z 1 cytryny

1 łyżka miodu

 

Przygotowanie

Wodę w rondelku doprowadzamy do wrzenia, dodajemy imbir, majeranek i tymianek, gotujemy na małym ogniu przez 5 min. Nalewamy do filiżanek, przecedzając przez sitko. Kiedy ostygnie do temperatury ok 60 stopni C, dodajemy sok z cytryny i słodzimy miodem. Jest to superrozgrzewający napój na przeziębienie i grypę, ponieważ majeranek zmniejsza temperaturę, tymianek łagodzi kaszel, a imbir ma działanie rozgrzewające i silnie bakteriobójcze.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin