MASAŻ
Z ELEMENTAMIRFHARTTTTAriT
POD REDAKCJĄ
DADFDTA W AT \ C7V A
REHMED
SPIS TREŚCI
Przedmowa 13
1. MASAŻ KLASYCZNY - Leszek Magiera 15
1.1. Teoria masażu klasycznego 15
1.1.1. Rys historyczny 15
1.1.2. Zasady i warunki obowiązujące przy wykonywaniu masażuklasycznego 16
1.1.3. Gabinet masażu 18
1.1.4. Mechanizm działania masażu 19
1.1.5. Techniki masażu klasycznego 20
1.1.6. Wpływ masażu klasycznego na organizm człowieka 26
1.1.7. Wskazania i przeciwwskazania 28
1.2. Metodyka masażu klasycznego 31
1.2.1. Masaż grzbietu 31
1.2.2. Masaż karku, obręczy barkowej i kończyny górnej 33
1.2.3. Masaż klatki piersiowej 35
1.2.4. Masaż powłok brzusznych 36
1.2.5. Masaż obręczy biodrowej i kończyny dolnej 37
1.2.6. Masaż głowy i szyi 39
1.2.7. Masaż całego ciała 42
1.3. Masaż sportowy 42'
1.4. Masaż izometryczny 45
1.5. Masaż stawowy centryfugalny 46
1.6. Masaż klasyczny w wybranych jednostkach chorobowych .... 46
1.6.1. Migrena i bóle głowy 46
1.6.2. Porażenie nerwów twarzowego i trójdzielnego 48
1.6.3. Zmiany zwyrodnieniowe odcinka szyjnego kręgosłupa ... 49
1.6.4. Rwa barkowa 49
1.6.5. Rwa kulszowa 50
1.6.6. Lumbago 52
1.6.7. Choroba Bechterewa 53
1.6.8. Skoliozy 53
1.6.9. Stwardnienie rozsiane 54
1.6.10. Niedowład połowiczy 55
1.6.11. Zmiany zwyrodnieniowe stawów biodrowych 55
1.6.12. Złamania kończyn 56
1.6.13. Amputacje kończyn 57
1.6.14. Żylaki podudzia 58
1.6.15. Obrzęki kończyn dolnych 58
2. MASAŻ SEGMENTARNY - Leszek Magiera 61
2.1. Teoria masażu segmentarnego 61
2.1.1. Rys historyczny 61
2.1.2. Zasady i warunki obowiązujące przy wykonywaniu
masażu segmentarnego 63
2.1.3. Działanie poszczególnych technik masażusegmentarnego na ustrój ludzki 64
2.1.4. Działanie masażu segmentarnego 71
2.1.5. Wskazania i przeciwwskazania 72
2.2. Metodyka masażu segmentarnego 73
2.2.1. Opracowanie grzbietu 73
2.2.2. Opracowanie miednicy 76
2.2.3. Opracowanie klatki piersiowej 78
2.2.4. Opracowanie karku, potylicy i głowy 79
2.2.5. Opracowanie kończyn dolnych 81
2.2.6. Opracowanie kończyn górnych 82
2.2.7. Masaż powłok brzusznych 83
2.3. Badanie zmian odruchowych 84
2.3.1. Badanie zmian odruchowych w tkance skórnej 84
2.3.2. Badanie zmian odruchowych w tkance łącznej 86
2.3.3. Badanie zmian odruchowych w tkance mięśniowej 86
2.3.4. Badanie zmian odruchowych w okostnej 87
2.3.5. Badanie „punktów maksymalnych" 88
2.4. Przesunięcia odruchowe 88
2.5. Masaż segmentarny w wybranych jednostkach chorobowych .. 88
2.5.1. Migrena i bóle głowy 89
2.5.2. Choroby kręgosłupa 92
2.5.3. Rwa kulszowa 96
2.5.4. Lumbago 100
2.5.5. Choroby stawów barkowych i ramion 103
2.5.6. Choroby stawów łokciowych, przedramion i rąk 106
2.5.7. Choroby stawów biodrowych i ud 109
2.5.8. Choroby stawów kolanowych, podudzi i stóp 112
2.6. Masaż łącznotkankowy 115
2.7. Masaż okostnowy 116
3. MASAŻ LIMFATYCZNY - Dariusz Mucha 119
3.1. Teoria masażu limfatycznego 119
6
...
jowa33