Sos_czosnkowy.pdf

Thermomix TM31

SOS CZOSNKOWY

CZAS CAŁKOWITY

5 min

STOPIEŃ TRUDNOŚCI

łatwy

ILOŚĆ PORCJI

2 słoiki 200 ml

każdy

CZAS

PRZYGOTOWANIA

5 min

POZIOM CENOWY

niski

Składniki na 2 słoiki 200 ml

każdy

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

· 3 ząbki czosnku, duże

· 100 g majonezu

· 300 g jogurtu naturalnego,

gęstego

· ½ łyżeczki soli

· 1 szczypta pieprzu

1 Do naczynia miksującego włożyć czosnek, rozdrobnić 4 s/obr. 7 . Zgarnąć

kopystką ze ścianek na dno naczynia.

2 Założyć motylek . Dodać pozostałe składniki, wymieszać 10 s/obr. 2 .

Wartości odżywcze na 1

słoik

WSKAZÓWKA

· To szybki i łatwy w wykonaniu sos, który można podawać jako dip do słonych

przekąsek lub jako dodatek do wędlin, grillowanych mięs i warzyw oraz do

gotowanych jajek. Można też polać nim liście sałaty.

· Majonez można samodzielnie przygotować w Thermomixie, przepis znajduje się

w książce „Radość gotowania” na str. 204.

Energia

1964 kJ / 469 kcal

Białko

8 g

Węglowodany

15,5 g

Tłuszcze

42,6 g

CZĘŚCI THERMOMIXA

kopystka

MEDIA

Thermomix TM31 · Sos czosnkowy · 1 / 1

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: