salatki,pdf.pdf

(262 KB) Pobierz
35644449 UNPDF
SAŁATKI
SAŁATKI
Szybkie, łatwe w przyrządzeniu, smaczne
i zdrowe przepisy sałatkowe
Poznań 2008
1
35644449.005.png 35644449.006.png 35644449.007.png
SAŁATKI
Autor
Łukasz Kozica
Absolwent Technikum Chemiczno -Spożywczego Zaocznego im.
Jana i Jędrzeja Śniadeckich w Poznaniu;
zawód: technik technologii żywienia;
sprcjalność: żywienie zbiorowe.
Wcześniej absolwent Zespołu Szkół Gastronomicznych w
Poznaniu im. Karola Libelta; zawód: kucharz
Obecnie: początkujący biznesmen
Strona internetowa: www.lukaszkozica.pl
2
35644449.008.png
SAŁATKI
Ten ebook jest bezpłatny, więc nikt nie ma prawa zażądać od
Ciebie nawet grosza.
Poinformuj mnie proszę, o każdym przypadku, próby zarobienia
na niniejszym ebooku.
Napisałem tę książkę ponieważ chcę pokazać Tobie jak łatwo i
szybko przyrządzić można sałatki.
Sałatki nie muszą być drogie, można używać różnych produktów
do ich produkcji.
Sałatki są zdrowe, smaczne i poskramiają „mały głód”
Wszystkie przepisy podane są w porcjach na 1 osobę.
Proszę Ciebie również o jedną rzecz- jeżeli przysłużył się Tobie
mój ebook, roześlij go według adresów w swojej skrzynce
mailowej do znajomych, przyjaciół i rodziny, bo może zechcą
zapoznać się i zastosować z zawartymi tutaj przepisami.
3
35644449.001.png
SAŁATKI
..............................................................................................................................
2
SAŁATKI DLA WEGETARIAN I NIE TYLKO
.........................................................
5
Sałatka grecka z serem feta
...........................................................................................
6
Sałatka z serem feta mi pomidorami
.............................................................................
7
Mix sałatowy
.................................................................................................................
8
Sałatka z grzankami z sosem z tuńczyka
.......................................................................
9
Sałatka z żółtym serem
................................................................................................
10
Sałatka z rokpolem
......................................................................................................
11
Sałatka ogórkowa
........................................................................................................
12
Sałatka z serem camembert i sosem jagodowym
........................................................
13
SAŁATKI DLA MIĘSO-ŻERCÓW
...........................................................................
14
Sałatka ze skrzydełkami
..............................................................................................
15
Sałatka z klopsikami
....................................................................................................
17
Sałatka z polędwiczką wieprzową i serem gorgonzola
...............................................
19
Sałatka z salami i kabanosem
......................................................................................
20
Sałatka z kurczakiem wędzonym
................................................................................
22
Sałatka z szynką i jajkiem
...........................................................................................
23
SAŁATKI Z RYB I OWOCÓW MORZA
..................................................................
24
Sałatka z łososiem wędzonym
.....................................................................................
25
Sałatka z sardynkami
...................................................................................................
26
Sałatka z mintajem
.......................................................................................................
27
Sałatka z krewetkami
...................................................................................................
28
Sałatka z tuńczykiem i pomidorami
............................................................................
29
Sałatka z szyjkami rakowymi
......................................................................................
30
Sałatka z ryb, krabów w sosie majonezowym
.............................................................
31
SAŁATKI BEZ SAŁATY
...........................................................................................
32
Sałatka kalafiorowo- brokułowa
..................................................................................
33
Sałatka owocowa z sosem waniliowym
......................................................................
34
Sałatka ziemniaczana
...................................................................................................
35
Sałatkaz fasoli na ostro
................................................................................................
36
Sałatka z makaronu ryżowego
.....................................................................................
37
4
Spis treści
Autor
35644449.002.png 35644449.003.png
SAŁATKI
Sałatki dla
wegetarian i
nie tylko
5
35644449.004.png
Zgłoś jeśli naruszono regulamin