Marzena Woźniak, Tadeusz Woźniak - Ojca Grande przepisy na zdrowe życie.pdf - !zdrowo i dietetycznie (123) - jaaania

Marzena i Tadeusz Woźniakowie

Ojca Grande przepisy na zdrowe życie.

Spis treści

Część I. Opowiadanie o sposobie żywienia i pielęgnowania organiz-

mu ludzkiego ................................................................. 4

Część II. Spotkania z Ojcem Grande........................................... 18

Jak bronić się przed rakiem.......................................................... 18

Wyrzucić margarynę przez okno................................................. 21

Żeby nas sztuczność nie zeżarła................................................... 25

Inteligencja na talerzu................................................................... 30

Leczyć ciała i dusze...................................................................... 34

Witamina B na dyskotece............................................................. 39

Czy seks zabija?............................................................................ 43

Żony „produkują" pijaków........................................................... 46

Żółtka zahamowały dżumę............................................................ 51

Polak w kąpieli.............................................................................. 55

Kultura żucia................................................................................. 60

Święta po polsku........................................................................... 64

Święta krzepią............................................................................... 69

Sekrety życiowej energii............................................................... 73

Kobiety, nie łamcie się.................................................................. 77

Jak zabezpieczyć się przed nagłym nieszczęściem....................... 81

Nasz przyjaciel ból........................................................................ 85

Moja siostra śmierć ...................................................................... 90

Część I

Opowiadanie o sposobie żywienia i pielęgnowania organizmu

ludzkiego.

„Opowiadanie o sposobie żywienia i pielęgnowania organizmu

ludzkiego" - tak zatytułowany maszynopis, a właściwie odbitka

kserograficzna, wpadła nam w ręce latem 1995 r. Była w fatalnym

stanie technicznym, z trudem dawało się ją odczytać, ze wstępu

wynikało, że stanowi streszczenie wykładu utrwalonego na taśmie

magnetofonowej w 1990 r. w Łodzi.

- Jesteśmy bonifratrami. Mamy swoje placówki w Łodzi, Warszawie,

Krakowie, Kalwarii Zebrzydowskiej. Zajmujemy się

ziołolecznictwem wg starej szkoły petersburskiej - zapowiadał

lakonicznie ktoś przedstawiony jako o. Jan Grande. Jego zdaniem naj-

ważniejsze przy niesieniu pomocy jest zwrócenie uwagi pacjenta na

sposób żywienia i pielęgnowania własnego organizmu. Mówiąc

najprościej, stan naszego zdrowia uzależniony jest od stanu żywienia.

Przez miliony lat (prawdopodobnie żyjemy przeszło 450 milionów lat)

człowiek tak dobierał pożywienie, by było w nim wszystko, co jest

potrzebne do wzrostu organizmu i jego odnawiania. W naszym po-

żywieniu występować muszą te składniki, z których sami jesteśmy

zbudowani. Potwierdza to również nowoczesna nauka. Przyjrzyjmy

się zatem - proponuje autor wykładu - tym podstawowym,

pierwotnym budulcom. Nasz Stwórca, Przedwieczny postawił przed

sobą nie byle jakie zadanie: jak i z czego ulepić człowieka, czym ma

być ta symboliczna „glina", w co ją wyposażyć i jak połączyć. Po

zastanowieniu - ojciec Jan opowiada to wszystko w wielkim,

alegorycznym skrócie - wziął wapń, domieszał do niego po trochu

krzemu, żelaza, kobaltu, magnezu, cynku i zbudował rodzaj rusztowa-

nia na planie krzyża. Na jego czubku osadził coś, co można dziś

nazwać centrum zarządzania albo komputerem. Dość chwiejną i

kruchą konstrukcję poobklejał mięśniami, poprzetykał żyłami, oplótł

siecią nerwów.

Ulokował pomiędzy tym wszystkim kilka fabryk przemiany materii i

ogromne „zakłady farmaceutyczne". Ostatnim pociągnięciem Mistrza

było okrycie całości delikatną, aksamitną, bardzo unerwioną skórą.

Tchnął swoją energię, odsunął się o krok i patrzył. Wreszcie

powiedział: Idź, zbieraj, szukaj, dobieraj to, z czego sam jesteś

zbudowany jako pożywienie twoje. Autor wykładu usprawiedliwia

się, że opowiada tak obrazowo, aby wszyscy zrozumieli pewną prawi-

dłowość. Jeżeli w naszych organizmach coś się popsuje, to znaczy, że

zachwiana została pierwotna równowaga jego składników. Posłużmy

się przykładami.

Często z powodu niewłaściwego trybu życia, pośpiechu, jadania

nieodpowiednich potraw, narastających napięć, wyczerpuje się nasza

odporność nerwowa. Znaczy to, że nie zadbaliśmy o odpowiednią

ilość magnezu, fosforu, bardzo ważnej witaminy Bl, selenu, jodu i

cynku. Jeśli nie zwrócimy uwagi na to, co kładziemy do garnka, nie

ma mowy, abyśmy kiedykolwiek wrócili do normalnego samopoczu-

cia. Bywa, że człowieka trapi brak pamięci; brak koncentracji,

wieczne znużenie, bezsenność, pobolewanie głowy, łamanie w

kościach... Okazuje się, że zabrakło w garnku witaminy Bl, którą w

naturalny sposób gromadzimy spożywając drożdże i duże ilości

różnych jarzyn. Warto tu zwrócić uwagę na fasolę i groch - bo w

nich jest masa magnezu, kobaltu, żelaza, fosforu, błonnika, białka

roślinnego, żółtego fosforu - przeciw stanom reumatycznym, kamicy

nerkowej i wątrobowej, utracie odporności na zmęczenie, migrenie,

łamaniu w kościach, bezsenności, zapaleniu pęcherza, problemom z

dną, tzn. z odkładaniem się kwasu moczowego w stawach.

Tymczasem fasola jest jakoś bardzo rzadko w naszej kuchni obecna.

Dawniej, w tradycyjnej kuchni dobra gospodyni szykowała na zimę

przynajmniej dwa worki nasion strączkowych (fasoli i grochu).

Przy spożywaniu fasoli wytwarzają się gazy. Aby tego uniknąć, trzeba

przed moczeniem suche nasiona oparzyć wrzątkiem (ok. 15min.) i

podczas gotowania dosypać szczyptę kminku. Fasolę gotuje się bez

mięsa i bez soli, w oddzielnym garnku, w tej samej wodzie, w której

była namoczona już z kminkiem. Ugotowana może stać w lodówce

jako półfabrykat.

Marzena Woźniak, Tadeusz Woźniak - Ojca Grande przepisy na zdrowe życie.pdf

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: